Слово для души: Поститься должно быть трудно, но не тяжело

Начался пост. И как зарядку повторяют каждое утро, как для изучения языка надо на нём говорить, так полезно повторить самые простые правила того, как поститься. Это личный опыт, не общеобязательный, следовать ему стоит только в том случае, если вы не нашли ничего лучше и уже отчаялись найти.
Можно запросто найти десятки иных советов и следовать им, если именно эти вам кажутся незаслуживающими доверия.

Итак, что я понял о практике поста за 25 лет церковной жизни:

1. В общих правилах ценно только то, что они – общие с кем-то. Постясь по уставу древнего монастыря, я пытаюсь дотянуться до опыта тех, кто этот устав писал, и надо спросить себя, насколько успешно у меня это получается, а не насколько меню формально соответствует правилам. Постясь, «как учил духовник N», – я ищу того, что знал и понимал духовник N, и эффективность измеряется только моим вхождением в его опыт. Больше никакой ценности в «традиционных» правилах самих по себе нет, будь они хоть стотысячелетней давности.

2. Чем меньше людей вокруг знают о том, что вы поститесь, тем лучше. Вероятнее всего, если вы будете честно молчать, этого вообще почти никто не заметит. Нам заповедано поститься в тайне (Мф., 6; 17-18) – уверяю, что это не просто так, для тренировки воли. Иоанн Лествичник вообще считал борьбу с излишней болтовней одной из главных составляющих поста как такового. Потратить желание благочестивой жизни на болтовню о благочестии — в наш век социальных сетей есть первейшее и сильнейшее искушениие и его следует всячески избегать.

3. Перед постом традиционно устраивают праздник, когда доедают непостную пищу и просят прощения друг у друга. Эта традиция имеет важную диагностическую функцию. Входя в пост, во время сугубого покаяния, хорошо бы понять: а к кому у меня есть претензии и кого я не могу простить? И если такой человек есть — за него надо просто больше молиться.

Смотрите также:  Слово для души: На том свете общаются без слов

4. Всякое человеческое действие имеет цель. Потратьте хотя бы несколько часов на размышления – а зачем вам пост? Не вообще, а именно вот в эти 6 недель – чего вы хотите добиться? Что было бы разумно для этого сделать? Вы хотите добиться большей внимательности, большей терпимости, большего рвения в милосердии — и что вы сделаете для этого? Это поможет сделать пост осмысленным.
Если у вас есть духовно опытный человек, которому вы доверяете и который хорошо вас знает, – посоветуйтесь с ним, для чего вам вообще всё это надо. Он же может выступить честной внешней контролирующей инстанцией – насколько ваш пост успешен.

5. Пищевые правила без изменения иных частей жизни – бессмысленны, а то и вредны. Без изменения молитвенной жизни, без работы над отношениями с людьми, без хотя бы попыток что-то улучшить в своем поведении пищевые запреты становятся либо бесцельным самомучительством (села Маша на диету, и не стало жизни близким Маши), либо демонстрацией своей религиозности.

6. Пост касается всех сторон жизни. Пост – это, конечно, не диета, но пост – и не тренинг личностного роста, не сеанс психотерапии, не упражнение для мозга и не интенсив по терпению длинных богослужений. Пост – это когда человек поставил себе религиозную цель и религиозными же методами старается ее достичь, прилагая целенаправленные усилия. Из этих усилий в идеале слагается система работы с собой, которая позволяет поставленных целей достигать. Всё вместе это называется словом «покаяние», когда внешне действия в конечном счёте влияют на то, что челвоек думает и чувствует по отношению к окружающим и себе самому.

7. Поститься не может быть легко. Для себя я сформулировал это так, что поститься должно быть трудно, но не сложно. Я не дорос до того, чтобы искать хитровывернутые духовные проблемы – они у меня вполне элементарны и для преодоления их не нужно много думать – надо немного поработать.

Смотрите также:  Слово для души: Да пожалей же ты меня, Господи!

8. Что касается помощи ближним, то постом стоит сделать нечто в этом отношении лично для вас необычное. Не обязательно особенно трудное — просто не такое, как раньше, просто чтобы чувства (а это важная часть жизни любого человека) были ярче и сильнее.

9. И последнее, по мне так вполне очевидное. Я опытным путем убедился, что храмовое богослужение для Поста – совершенно неотъемлемая часть.
Прекрасно и полезно молиться дома. Но пост – всё-таки дело церковное, а не личное. И проводить его вне собрания верных – значит, лишать себя и очень важной поддержки, и каких-то результатов, которых иначе не достигнешь.

Источник: Блог сайта «Предание» , автор: Владимир Берхин

Фото: Олег Лештаев

 
По теме
На совещании в областной налоговой службе обсудили вопросы исчисления страховых взносов предпринимателями на упрощенной системе налогообложения - УФНС В УФНС России по Амурской области состоялась встреча с представителями бизнес-сообщества, на которой обсудили вопросы правомерности уменьшения предпринимателями, применяющими упрощенную систему налогообложения,
24.05.2018
Подписан  приказ Федеральной налоговой службы от 22.05.2018 № ЕД-7-20/323@  «О включении в реестр контрольно-кассовой техники сведений о моделях контрольно-кассовой техники».
24.05.2018
 
От Голливуда потребовали вводить геев и лесбиянок в каждый второй фильм - Amur.Net ЛГБТ-сообщество пожаловалась на уменьшение числа персонажей с нетрадиционной ориентацией Альянс геев и лесбиянок против диффамации (ГЛААД) опубликовал ежегодный отчет об изображении представителей ЛГБТ-сообщества в фи
24.05.2018
Пьяная расправа над 40-летней женщиной породила массу слухов Юлия ДУБИНА Про маленький, 10-тысячный, затерявшийся в предгорьях Кавказского заповедника, поселок Псебай в последние дни не говорил разве что ленивый.
24.05.2018 КП Благовещенск
Ветреная погода сохранится и в среду, порывы будут достигать 14 метров в секунду Юлия ГОМАН Во вторник, 22 мая, по Благовещенску пронесся ветер , порывы которого достигали 20 метров в секунду.
23.05.2018 КП Благовещенск
Один человек погиб - у него после авиакатастрофы случился сердечный приступ Элина ОГАНЕСЯН Происшествие случилось ночью 21 мая в районе слияния рек Шевли и Уда в Тугуро-Чумиканском районе.
21.05.2018 КП Благовещенск
Всероссийская акция «ЧИТАЙ – СТРАНА!» - Министерство культуры К общероссийскому дню библиотек Амурская областная детская библиотека приготовила для своих читателей насыщенную программу мероприятий, продуманную специально для всех любителей книг:
24.05.2018 Министерство культуры
 Фестиваль культурного молодежного единства «Молодежное содружество: диалог культур» - БГПУ Итоговое мероприятие слета состоялось 16 мая в Амурской областной филармонии, где был организован Фестиваль межнационального культурного молодежного единства «Молодежное содружество: диалог культур»,
24.05.2018 БГПУ
IMG_6506.JPG - Министерство культуры 24 мая в Областном краеведческом музее (зал № 23) в рамках художественного проекта к 160-летию Амурской области, состоялось открытие выставки заслуженного художника России Олега Петухова «У высоких берегов Амура…»,
24.05.2018 Министерство культуры
Приз за лучшую женскую роль ушел российской картине "Айка" Стас ТЫРКИН Фестиваль выдался кризисный, прошел практически без звезд, при почти полном игноре со стороны Голливуда (показ единственного блокбастера,
20.05.2018 КП Благовещенск
Ежегодная акция вновь собрала сотни гостей [фото] Кристина КАЗАНЦЕВА В Благовещенске 18 мая прошла традиционная акция «Ночь музеев», которая подарила горожанам незабываемые впечатления.
19.05.2018 КП Благовещенск
Пресс-служба гостиницы, где квартировались наши, опровергла сообщения о тратах нашей команды Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Хоккеисты сборной России несколько дней назад завершили свои выступления на чемпионате мира в Дании.
21.05.2018 КП Благовещенск
Наши хоккеисты не смогли пройти в полуфинал турнира впервые за несколько лет Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin В четверг, 17 мая, на чемпионате мира по хоккею был сыгран самый крутой матч на турнире.
19.05.2018 КП Благовещенск
В Белогорске устраняется аварийная ситуация на трансформаторной подстанции «Оборонэнерго», снабжающей электроэнергией одну из скважин ООО «Водоканал».
24.05.2018 Администрация г.Белогорск