Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Выявлена самая полезная форма витамина D

Выявлена самая полезная форма витамина D - Amur.Net
Фото: amur.net
Витамин D играет ведущую роль в регулировании абсорбции кальция и стимуляции роста костной ткани

Ученые из Университета Суррея (Великобритания) развеяли миф о том, что витамины D2 и D3 одинаково полезны для организма человека. Об этом сообщает издание Medical Xpress.

Специалисты заинтересовались вопросом, насколько эффективно поступают в организм различные формы витамина D. Для этого ученые в течение двух зим наблюдали за 335 женщинами из Южной Азии и Европы. Участниц эксперимента разделили на пять групп, каждая получала сок или печенье (с витаминами D2 и D3) либо плацебо.

Эксперты обнаружили, что витамин D3 в два раза лучше усваивается, чем форма D2. Содержание витамина D3 у женщин, которые получали его с соком и печеньем, по окончании эксперимента, длящегося 12 недель, было на 75 и 74 процента выше, чем у тех, кто получал форму D2 с теми же продуктами.

В настоящее время большинство правительственных ведомств различных стран мира, в частности США, считают, что обе формы витамина D эквивалентны друг другу. Витамин D2 имеет растительное происхождение и поступает в организм человека только с пищей, тогда как форма D3 может синтезироваться в коже под действием ультрафиолета, а также поступать в организм вместе с пищей животного происхождения.

Витамин D играет ведущую роль в регулировании абсорбции кальция и стимуляции роста костной ткани. Доказана его эффективность в профилактике рака молочной железы, толстой кишки и предстательной железы, а также ожирения, болезней сердца и депрессии. Показано, что витамин D взаимодействует с генами долгожительства.

Источник: lenta.ru
21 ноября 2017 года в 10.30 в актовом зале отделения № 4 Амурского аграрного колледжа (Тамбовский район,
22.11.2017 Министерство сельского хозяйства
1 - Министерство соцзащиты населенияСреди множества мероприятий, которые проводятся в рамках Всероссийского Дня право-вой помощи в Белогорском центре содействия семейному устройству детей, оставшихся без попечения родителей,
22.11.2017 Министерство соцзащиты населения
geograf_diktant - Министерство образования и наукиМинистерство образования и науки Амурской области приглашает принять участие в «Географическом диктанте».
22.11.2017 Министерство образования и науки
+studotr120917 (1) - Министерство образования и наукиЗавтра в амурской столице на сцене Центра эстетического воспитания детей им.
22.11.2017 Министерство образования и науки
1 - Министерство соцзащиты населенияСреди множества мероприятий, которые проводятся в рамках Всероссийского Дня право-вой помощи в Белогорском центре содействия семейному устройству детей, оставшихся без попечения родителей,
22.11.2017 Министерство соцзащиты населения
IMG_7969.JPG - ДальГАУ21 ноября 2017 года в 10.30 в актовом зале отделения №4 Амурского аграрного колледжа (Тамбовский район, с. Тамбовка, ул.
22.11.2017 ДальГАУ
Он оставил неизгладимый след в истории университета: в БГПУ простились с Василием Ступниковым - Amur.Info22 ноября в БГПУ прощались с бывшим ректором Василием Ступниковым. Профессор, кандидат исторических наук ушел из жизни 20 ноября, ему было 88 лет.
22.11.2017 Amur.Info
Уильям Палоски Фото: Александр МИЛКУС - КП Благовещенск
Руководитель департамента NASA: «В конце концов мы полетим на Марс. И это займет два года»
Обозреватель «КП» Александр Милкус поговорил с руководителем департамента исследований человека NASA Уильямом Палоски о завершающемся первом этапе российско-американского эксперимента:
КП Благовещенск
90% процентов подростков заявили, что текст является для них удобным носителем информации Фото: Алексей БУЛАТОВ - КП Благовещенск
Мифы о цифровом поколении разоблачены: молодым интересны Ремарк и родители
Ученые изучили привычки 15-25-летних Ярослав КОРОБАТОВ kpnauka Каждый раз,
КП Благовещенск
Памятник Шаляпину в Казани. Фото: Владимир ВОРСОБИН - КП Благовещенск
Должны ли русские дети учиться по-татарски. Часть 2
Обозреватель «Комсомолки» Владимир Ворсобин отправился в Казань, чтобы увидеть своими глазами,
КП Благовещенск
JPG Файл - УМВД по Амурской областиУправлением уголовного розыска УМВД России по Амурской области разыскивается Куцев Анатолий Дмитриевич, 1970 года рождения.
22.11.2017 УМВД по Амурской области
Водителя авто, сбившего пешехода и скрывшегося с места ДТП, разыскивают в Благовещенском районе - Teleport2001.Ru20 ноября около 08:00 в районе села Владимировка Благовещенского района автомобиль сбил 51-летнего пешехода, переходившего дорогу в неустановленном месте перед близко движущимся автомобилем.
22.11.2017 Teleport2001.Ru
В Благовещенском районе отметили "детскую" дату - Благовещенский район20 ноября 1954 года Генеральная Ассамблея ООН рекомендовала всем странам ввести в практику ежегодное празднование этой даты, как дня мирового братства и взаимопонимания детей, посвященного деятельности,
22.11.2017 Благовещенский район
История закончилась не звоном свадебных колоколов, а уголовным делом. Фото: Сергей ПЕТРОВ - КП Благовещенск
В Приамурье мужчина украл кольцо у продавщицы в киоске, чтобы сделать предложение руки и сердца
Нарушить закон он успел за время стоянки поезда в Белогорске Любовь толкает людей на безумства.
КП Благовещенск
На помощь ребятам выехали спасатели Амурского филиала ДВРПСО, инспекторы ГИМС и работники Пассажирского порта «АмурАССО». Фото: 28.mchs.gov.ru - КП Благовещенск
Благовещенские подростки, дрейфовавшие на льдине по Зее, ловили рыбу
Один из них получил обморожение Полина ОЗЕРОВА Напомним, двое подростков оказались на дрейфующей льдине на реке Зея в минувшие выходные .
КП Благовещенск
Депутат Наталья Поклонская - КП Благовещенск
Поклонская выступила за пожизненный тюремный срок для вербовщиков террористов
А Кадыров и вовсе предложил наказывать вербовщиков суровее, чем самих боевиков Роман ГОЛОВАНОВ Госдума взялась ужесточить наказание для вербовщиков террористов.
КП Благовещенск
2211-2-1.jpg - Администрация г.ЗеяЧтение на бис Встреча с новой книгой всегда праздник. Участники «Литературной гостиной» приняли участие в хит-параде «Чтение на бис».
22.11.2017 Администрация г.Зея
Фрагмент кастинга: юморист читает реплики президента США, отбирая актрису на роль госпожи Ц.Р.У. Фото: скриншот с видео - КП БлаговещенскКоллеги писателя рассказали «Комсомолке» о финальном проекте писателя [видео] Анна ВЕЛИГЖАНИНА Последний рабочий день в жизни Михаила Задорнова прошел на съемках фильма «Однажды в Америке».
22.11.2017 КП Благовещенск
1 - Министерство соцзащиты населенияДети-инвалиды, посещающие отделение реабилитации несовершеннолетних с ограниченными физическими и умственными возможностями ГБУ АО «Свободненский КЦСОН «Лада», под руководством воспитателя Фуго Риты Владимировны,
21.11.2017 Министерство соцзащиты населения
Икона 1816 года в краеведческом музее в поселке Новобурейском. Фото: Юлия ГОМАН - КП Благовещенск
Туризм по-амурски: ГЭС, кони и экологические тропы
Чем планируют завлекать приезжих гостей в Бурейский район [фото] Юлия ГОМАН Похоже, в Приамурье всерьез озаботились развитием внутреннего и въездного туризма.
КП Благовещенск
Захар Прилепин: А теперь мальчик в Бундестаге во всем виноват... - КП Благовещенск
Захар Прилепин: А теперь мальчик в Бундестаге во всем виноват...
Известный русский писатель и комиссар батальона ДНР удивился реакции на выступление школьника,
КП Благовещенск
Невооруженным глазом видно, что Ковалева на фото (слева фото с личной странички) и Ковалева в зале (кадр справа) — два совершенно разных человека. - КП Благовещенск
Герой шоу «Я могу!» обманул публику и получил 50 000 рублей
Участнику с феноменальной памятью помогли пройти испытание [видео] Сергей ЕФИМОВ Ксения ПАДЕРИНА В выходные телевизор смотрят вполглаза, то и дело отвлекаясь - на ужин, например.
КП Благовещенск
Больше тысячи благовещенцев сдали нормы ГТО в этом году - AmurLenta.RuБлаговещенск, 22 ноября, ИА «АмурЛента». В уходящем году больше восьми тысяч благовещенцев попробовали сдать нормативы ГТО, и у 1220 человек это получилось.
22.11.2017 AmurLenta.Ru
Приказ Министерства спорта Российской Федерации - Министерство по физической культуре и спортуМинистерство по физической культуре и спорту Амурской области поздравляет Овсепяна Нарека Ашотовича, Сологубова Никиту Сергеевича,
22.11.2017 Министерство по физической культуре и спорту
Амурчанка победила в международном турнире по кикбоксингу - Amur.NetПрофессиональный поединок прошел в Китае Амурчанка Кристина Цыпа стала участницей профессионального турнира по кикбоксингу, организованного промоушеном Em-legend25 в Китае.
22.11.2017 Amur.Net
Сборная Перу по футболу стала 32-м участником ЧМ-2018 - КП Благовещенск
Участники Чемпионата мира по футболу 2018 года в России: полный список команд окончательно определился
Последним, 32-м участником ЧМ-2018 стала перуанская сборная. В Перу объявили выходной день Сергей КИРИЛЛОВ 16 ноября определился полный список команд-участниц Чемпионата мира по футболу 2018 года в России .
КП Благовещенск
Игорь Акинфеев в этой игре сделал все, что мог Фото: REUTERS - КП Благовещенск
Сборная России на последних минутах уступила Аргентине
4 вывода после экзамена, который принимал Лионель Месси Андрей ВДОВИН @av_esq Сборная России уступила Аргентине в матче открытия обновленных «Лужников» - 0:1.
КП Благовещенск
Футболисты сборной Аргентины проведут товарищеский матч против России в "Лужниках". - КП Благовещенск
Россия - Аргентина 11 ноября 2017: прямая онлайн-трансляция товарищеского матча
Футбол, матч Россия - Аргентина. Прямая онлайн-трансляция состоится 11 ноября 2017 года.
КП Благовещенск
Он оставил неизгладимый след в истории университета: в БГПУ простились с Василием Ступниковым - Amur.Info22 ноября в БГПУ прощались с бывшим ректором Василием Ступниковым. Профессор, кандидат исторических наук ушел из жизни 20 ноября, ему было 88 лет.
22.11.2017 Amur.Info
Космодром Восточный оказался в окружении волков - Amur.InfoФото: kostya-wolf.narod.ru На космодроме Восточный в Амурской области появились волки.
22.11.2017 Amur.Info
Крупную партию наркотиков попытались перебросить в одну из исправительных колоний Приамурья - Teleport2001.RuВ Благовещенске задержали мужчину, который пытался перебросить крупную партию наркотиков на территорию исправительной колонии № 8, сообщает пресс-служба УФСИН России по Амурской области.
22.11.2017 Teleport2001.Ru
JPG Файл - УМВД по Амурской областиУправлением уголовного розыска УМВД России по Амурской области разыскивается Куцев Анатолий Дмитриевич, 1970 года рождения.
22.11.2017 УМВД по Амурской области
Водителя авто, сбившего пешехода и скрывшегося с места ДТП, разыскивают в Благовещенском районе - Teleport2001.Ru20 ноября около 08:00 в районе села Владимировка Благовещенского района автомобиль сбил 51-летнего пешехода, переходившего дорогу в неустановленном месте перед близко движущимся автомобилем.
22.11.2017 Teleport2001.Ru