Профилактика сахарного диабета

Фото: www.cge-amur.ru

Профилактика сахарного диабета

 

Всемирный день борьбы с диабетом (World Diabetes Day) был учрежден Международной диабетической федерацией (МДФ) совместно с Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1991 году в ответ на обеспокоенность возрастающей частотой случаев заболевания сахарным диабетом в мире.

Всемирный день борьбы с сахарным диабетом отмечается ежегодно 14 ноября – в этот день родился канадский врач и физиолог Фредерик Бантинг, который вместе с врачом Чарльзом Бестом сыграл решающую роль в открытии в 1922 году инсулина — лекарства, спасающего жизнь людям, больным диабетом.

20 декабря 2006 года Генеральная Ассамблея ООН приняла Резолюцию по сахарному диабету, в которой стремительный рост заболеваемости диабетом объявлен чрезвычайной угрозой для всего мирового сообщества. Принятию резолюции ООН способствовало широкомасштабное общественное движение, инициированное Международной диабетической федерацией и направленное на повышение информированности населения планеты об угрозе диабета. Резолюция призвала государства-члены ООН принять меры для борьбы с диабетом и разработать национальные стратегии профилактики и лечения диабета. С 2007 года Всемирный день борьбы с диабетом отмечается под эгидой ООН.

Цель Всемирного дня борьбы с диабетом – просветить общественность о причинах, симптомах, осложнениях и лечении данного заболевания. Логотипом Всемирного дня диабета является синий круг. Во многих культурах круг символизирует жизнь и здоровье, а синий цвет обозначает небо, которое объединяет все народы, и цвет флага ООН.

Профилактику диабета необходимо начинать как можно раньше. Чаще всего в профилактике сахарного диабета любого типа первое место отдают правильной системе питания, хотя это не совсем верно. Прежде всего, необходимо поддерживать в организме здоровый водный баланс.

Во-первых, поджелудочная железа кроме инсулина должна вырабатывать водный раствор вещества бикарбоната для нейтрализации естественных кислот организма. Если произошло обезвоживание, приоритет отдается выработке бикарбоната, соответственно, выработка инсулина временно снижается. Но присутствие больших количеств белого сахара рафинада в продуктах питания является фактором риска заболевания диабетом.

Во-вторых, процесс проникновения глюкозы в клетки требует не только инсулина, но и присутствия воды. Клетки, как и весь организм, на 75 процентов состоят из воды. Часть этой воды при приеме пищи потратится на выработку бикарбоната, часть на усвоение питательных веществ. В результате опять же страдает процесс выработки инсулина и его восприятия организмом.

При риске заболевания следует в первую очередь завязать с употреблением сахара-песка. Он дает значительную нагрузку на поджелудочную железу. При этом вся энергия высвобождается быстро, а чувство насыщения от такой пищи длится совсем не долго. Поэтому стоит обратить внимание на медленные углеводы: бобовые, злаки, листовые овощи.

Регулярные физические нагрузки являются гарантированным методом профилактики любых заболеваний. Самая очевидная причина такой взаимосвязи — высокая кардио нагрузка.

Стрессы напрямую связаны с давлением. Контролируйте его. Повышенное артериальное давление нарушает здоровые процессы углеводного обмена. Любое сердечно-сосудистое заболевание повышает риск заболевания сахарным диабетом.

Современный человек настолько занят, что воспринимает больницу, как дополнительный способ отдыха. Поэтому стоит пересмотреть взгляды на жизнь.

 

Для тех, у кого риск появления сахарного диабета очень высок (имеется ожирение или многие родственники страдают этим заболеванием), целесообразно перейти на растительную диету, оставаться на ней следует постоянно.

 

 

Последние новости Амурской области по теме:
Профилактика сахарного диабета

- Благовещенск
Отдел опеки и охраны здоровья информирует, что накануне, 14 ноября отмечался Всемирный день борьбы с сахарным диабетом в день рождения канадского врача и физиолога Фредерика Бантинга,
10:53 15.11.2017 Администрация г.Благовещенск
Профилактика сахарного диабета - Центр гигиены и эпидемиологии
Профилактика сахарного диабета - Благовещенск
Профилактика сахарного диабета   Всемирный день борьбы с диабетом (World Diabetes Day) был учрежден Международной диабетической федерацией (МДФ) совместно с Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1991 году
12:15 14.11.2017 Центр гигиены и эпидемиологии
 
По теме
Особенности профилактики и лечения сосудистых катастроф при сахарном диабете - Амурская ГМА 14 ноября на базе симуляционно-аттестационного центра Амурской государственной медицинской академии было проведено заседание студенческого научного общества кафедры факультетской и поликлинической терапии,
20.11.2017
01 - Министерство соцзащиты населения Этот день служит важным напоминанием всему прогрессивному человечеству о том, что распространённость заболевания неуклонно возрастает.
16.11.2017
 
Ты не одинок - Администрация Серышевского района 14 ноября в Межпоселенческой центральной библиотеке прошло мероприятие «Ты не одинок», посвященное Всемирному дню борьбы с сахарным диабетом.
15.11.2017
Во многих супермаркетах Благовещенска делают отдельные стойки и даже целые стеллажи с товарами для диабетиков. - КП Благовещенск В День борьбы с диабетом выясняем, насколько доступны лекарства и продукты для больных Ольга ЗУБАРЕВА Сегодня, 14 ноября, во всем мире отмечают День борьбы с диабетом.
14.11.2017
Профилактика внебольничных пневмоний - Благовещенский район Внебольничная пневмония (ВП) – это острое заболевание, возникшее во внебольничных условиях, сопровождающееся симптомами инфекции нижних отделов дыхательных путей, таких как лихорадка, кашель, выделение мокроты,
17.10.2018
Профилактика внебольничных пневмоний - Благовещенский район Внебольничная пневмония (ВП) – это острое заболевание, возникшее во внебольничных условиях, сопровождающееся симптомами инфекции нижних отделов дыхательных путей, таких как лихорадка, кашель, выделение мокроты,
17.10.2018 Благовещенский район
Профилактика сифилиса - Центр гигиены и эпидемиологии Профилактика сифилиса не столь сложна, как может показаться на первый взгляд, но зато она может надежно защитить от этого неприятного и опасного заболевания.
17.10.2018 Центр гигиены и эпидемиологии
О важности мытья рук в течение дня - Благовещенский район «Чистота – залог здоровья», «Где чистота, там и здоровье», «Чистая вода для хвори беда» - эти слова народной мудрости ярко демонстрируют взаимосвязь между чистотой и здоровьем.
17.10.2018 Благовещенский район
Бывший пациент реабилитационного центра, в котором находился артист, наконец-то прервал молчание Анна ВЕЛИГЖАНИНА 15 октября - годовщина смерти актера Дмитрия Марьянова.
10.10.2018 КП Благовещенск
Каким должен быть хороший врач по мнению амурских медиков Виктория ТЕЛЕПНЕВА Каждому из нас хотелось бы иметь дело с доктором грамотным и внимательным, который безошибочно поставит диагноз и вселит надежду.
04.10.2018 КП Благовещенск
  28.mvd.ru Супруги заявили, что марихуану собирались использовать для личного потребления, а боеприпасы нашли много лет назад Сотрудники полиции узнали, что жительница Благовещенска может хранить дома наркотики .
17.10.2018 AmurNews.Ru
Незадолго до гибели Евгения Шишкина собиралась подать рапорт об увольнении [видео] Елена ПЕТРОВА Это первое убийство следователя по особо важным делам за последние 20 лет,
16.10.2018 КП Благовещенск
После публикации в нашей газете простые люди из разных регионов России пришли на помощь 82-летней москвичке Наталье Малицкой [видео] Александр РОГОЗА @rogozavr Все-таки мир не без добрых людей.
13.10.2018 КП Благовещенск
В чем причина обрушения моста и что будет дальше? Алексей КОЗЫРИН Спустя двое суток после обрушения моста на железнодорожные пути в Свободном по Транссибу, наконец, без перебоев пошли поезда.
12.10.2018 КП Благовещенск
На выставке можно будет полюбоваться на живопись Валерия Разгоняева (работы 2017 года и предыдущих лет), графику, проекты памятников. Фото: museumamur.org - КП Благовещенск Рассказываем, где познакомиться с технологиями будущего и домашними животными, а где - с памятниками историческим личностям и рядовым горожанам Юлия ГОМАН Не любите выставки?
17.10.2018 КП Благовещенск
Чтобы оправдать срывы выступлений, Елена притворяется, что больна Юлия ХОЖАТЕЛЕВА Несколько дней назад организаторы выступлений 65-летней артистки в Брянске заявили о полной отмене концерта.
09.10.2018 КП Благовещенск
«Бурейская миля-2018» - Министерство по физической культуре и спорту 13 октября на Бурейском водохранилище прошли соревнования по плаванию. Ошибки здесь нет: на старт в открытой воде спортсмены вышли именно в середине осени.
17.10.2018 Министерство по физической культуре и спорту
Адвокат Дарьи Глушаковой рассказал "КП", что футболист с зарплатой в 17 млн рублей в месяц потребовал от жены алиментов и вывел средства с общих семейных счетов Денис СУХОВ Ксения СПИРИДОНОВА Полузащитник «Спартака» Д
14.10.2018 КП Благовещенск
В «Бутырку» начали поступать письма поддержки Мамаеву и Кокорину Дина КАРПИЦКАЯ kp.ru Последние новости из СИЗО, где содержатся оскандалившиеся футболисты : до карантинной камеры доходят послания извне.
14.10.2018 КП Благовещенск
Азбука безопасности. Маломерные суда к хранению в зимний период нужно подготовить - МЧС Амурской области Очень важно заблаговременно позаботиться о подготовке своего водного транспорта к зимнему хранению, ведь это позволит долгое время поддерживать его в исправном состоянии.
17.10.2018 МЧС Амурской области
В Амурской области для повышения надежности и срока эксплуатации систем теплоснабжения, с целью исключения отложений в трубопроводах теплотрасс и внутридомовых систем отопления, в систему теплоснабжения добавляют реагент.
16.10.2018 Asn24.Ru