Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Полезные продукты в период простуд: чеснок

Полезные продукты в период простуд: чеснок - Центр гигиены и эпидемиологии
Фото: www.cge-amur.ru

О полезных   свойствах   чеснока наши предки знали еще со времен Петра Великого. Этот незаурядный продукт, который хозяйки часто используют для приготовления блюд, имеет массу особенностей в период простудных заболеваний.

В первую очередь чеснок обладает антибактериальным, противовирусным, антисептическим и общеукрепляющим действием. Способен повышать устойчивость организма к  простудным и инфекционным болезням, что  обусловлено компонентом аллицин. Он блокирует образование ферментов, которые способствуют попаданию вирусов в организм.

Антибактериальные свойства вызваны, содержащимися   в нем фитонцидами.  Благодаря     им, чеснок препятствует размножению бактерий, токсичен для дрожжевых грибов, для стафилококков, для дифтерийных палочек, уничтожает возбудителей дизентерии. Чеснок прекрасно  снижает уровень холестерина в крови, а так же высокое давление.

При простуде, а также для ее профилактики полезными считается ингаляция с чесноком, процедура должна длиться 15 минут. Для ее проведения необходимо в эмалированную емкость – кастрюлю или миску, залить горячую воду и положить в нее несколько зубчиков измельченного чеснока. После глубокого вдыхания паров, укутаться в одеяло и лечь спать. Можно также добавить в воду ложку соды, ведь ингаляция с чесноком и содой оказывает на организм противовоспалительное действие, уменьшая интенсивность проявления простудного заболевания.

Для более мягкого воздействия на организм чеснока, его можно смешать с маслом, при этом целебные свойства этого продукта не теряются. Несколько измельченных зубков нужно залить стаканом растительного масла, лучше оливкового, настоять час и можно использовать в лечебных целях. Его можно принимать внутрь или наружно.

Взрослые могут разжевывать чеснок и запивать его настоем можжевельника,

что оказывает общеукрепляющее, противопростудное и бактерицидное действие на организм.

Молоко с чесноком — хороший   иммуностимулятор, теплое питье, необходимое при простуде, можно заменить молоком, в которое следует добавить чеснок. Молоко с чесноком при простуде – эффективное средство, которое повышает защитные силы организма, убивая в нем патогенные микроорганизмы. Для лечения нужно на стакан теплого молока взять 1 зубчик измельченного чеснока. Конечно, такой напиток не обладает высокими вкусовыми качествами, но действие на организм его достаточно мощное. Применяется еще молоко с чесноком от кашля,  сюда же можно добавить ложечку меда. Такое питье смягчает дыхательные пути, снимает воспаление со слизистой, уменьшая кашлевые приступы. Усилить действие чеснока также можно добавлением в него лука. Использовать их можно в одинаковых пропорциях в процессе проведения ингаляций.   В профилактических действиях в период эпидемии простудных и вирусных заболеваний можно измельченный чеснок залить водой и поставить в помещении, таким образом, вдыхаемые фитонциды будут представлять собой барьер для проникновения в организм болезнетворных бактерий.

  

Будьте здоровы!

  

15.02.2017-Ромненский ДМИ - Избирательная комиссияВ рамках Дня молодого избирателя, ежегодно проводимого в феврале, девятнадцать учеников Ромненской и Рогозовской школ стали участниками экспресс-викторины «Выборы в вопросах и ответах».
22.02.2017 Избирательная комиссия
Железнодорожные поселки Тындинского района могут остаться без магазинов - Blagoveshensk.RuДепутат Законодательного собрания Амурской области Федор Сидоров рассказал своим коллегам о закрытии торговой сети Тындинского торгово-производственного объединения ОАО «ТЖК».
22.02.2017 Blagoveshensk.Ru
Депутаты заксобрания вновь обсудили введение дополнительных часов тишины - Blagoveshensk.RuВ среду, 22 февраля, в Благовещенске прошло очередное заседание Законодатльного собрания Амурской области.
22.02.2017 Blagoveshensk.Ru
Запреты на торговлю алкоголем с пива распространятся на сидр, мудовуху и пуарэ - Blagoveshensk.RuНовые алкогольные напитки могут попасть в черный список: сидр, медовуху и пуарэ тоже могут запретить продавать в торговых точках, расположенных в жилых домах.
22.02.2017 Blagoveshensk.Ru
На Масленицу в центре Благовещенска запретят продавать алкоголь - Blagoveshensk.RuВ Благовещенске в честь праздничных гуляний, ограничат продажу алкогольной продукции.
22.02.2017 Blagoveshensk.Ru
Житель Чигирей спас девочку от изнасилования и выследил преступника / Жителя Чигирей Антона Нечая сегодня наградили медалью Следственного комитета РФ «За содействие». 28-летний амурчанин получил награду накануне Дня защитника Отечества из рук руководителя следственного управления по Амурской области Андрея Голомбиевского. Антон Нечай спас 14-летнюю девочку от изнасилования и помог расследовать дело против преступника, который напал на нее с ножом. - Амурская правдаЖителя Чигирей Антона Нечая сегодня наградили медалью Следственного комитета РФ «За содействие».
22.02.2017 Амурская правда
В Благовещенске машина на большой скорости врезалась в дерево - Blagoveshensk.RuВ среду 22 февраля в Благовещенске автомобиль «Веросса» врезался в дерево.
22.02.2017 Blagoveshensk.Ru
Амурские депутаты просят сохранить железнодорожную торговую сеть / Проблему бамовских поселков, которые могут остаться без продуктов из-за ликвидации железнодорожной торговой сети, сегодня, 22 февраля, рассмотрели на очередном заседании амурского Заксобрания. Депутаты решили обратиться к президенту РЖД Олегу Белозерову.  - Амурская правдаПроблему бамовских поселков, которые могут остаться без продукто в из-за ликвидации железнодорожной торговой сети, сегодня, 22 февраля, рассмотрели на очередном заседании амурского Заксобрания.
22.02.2017 Амурская правда
Новую теплицу на три гектара открыли в амурской столице - Амурская правдаОколо трехсот тонн огурцов в месяц будет приносить на амурские прилавки новая трехгектарная теплица .
22.02.2017 Амурская правда
На этой неделе в кинотеатрах Благовещенска в прокат выходит четыре новинки: фантастика «Защитники», боевик «Автобан», комедия «Одноклассницы: Новый поворот» и ужастик «Призраки Элоиз».
22.02.2017 AmurNews.Ru