Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Полезные продукты в период простуд: чеснок

Полезные продукты в период простуд: чеснок - Центр гигиены и эпидемиологии
Фото: www.cge-amur.ru

О полезных   свойствах   чеснока наши предки знали еще со времен Петра Великого. Этот незаурядный продукт, который хозяйки часто используют для приготовления блюд, имеет массу особенностей в период простудных заболеваний.

В первую очередь чеснок обладает антибактериальным, противовирусным, антисептическим и общеукрепляющим действием. Способен повышать устойчивость организма к  простудным и инфекционным болезням, что  обусловлено компонентом аллицин. Он блокирует образование ферментов, которые способствуют попаданию вирусов в организм.

Антибактериальные свойства вызваны, содержащимися   в нем фитонцидами.  Благодаря     им, чеснок препятствует размножению бактерий, токсичен для дрожжевых грибов, для стафилококков, для дифтерийных палочек, уничтожает возбудителей дизентерии. Чеснок прекрасно  снижает уровень холестерина в крови, а так же высокое давление.

При простуде, а также для ее профилактики полезными считается ингаляция с чесноком, процедура должна длиться 15 минут. Для ее проведения необходимо в эмалированную емкость – кастрюлю или миску, залить горячую воду и положить в нее несколько зубчиков измельченного чеснока. После глубокого вдыхания паров, укутаться в одеяло и лечь спать. Можно также добавить в воду ложку соды, ведь ингаляция с чесноком и содой оказывает на организм противовоспалительное действие, уменьшая интенсивность проявления простудного заболевания.

Для более мягкого воздействия на организм чеснока, его можно смешать с маслом, при этом целебные свойства этого продукта не теряются. Несколько измельченных зубков нужно залить стаканом растительного масла, лучше оливкового, настоять час и можно использовать в лечебных целях. Его можно принимать внутрь или наружно.

Взрослые могут разжевывать чеснок и запивать его настоем можжевельника,

что оказывает общеукрепляющее, противопростудное и бактерицидное действие на организм.

Молоко с чесноком — хороший   иммуностимулятор, теплое питье, необходимое при простуде, можно заменить молоком, в которое следует добавить чеснок. Молоко с чесноком при простуде – эффективное средство, которое повышает защитные силы организма, убивая в нем патогенные микроорганизмы. Для лечения нужно на стакан теплого молока взять 1 зубчик измельченного чеснока. Конечно, такой напиток не обладает высокими вкусовыми качествами, но действие на организм его достаточно мощное. Применяется еще молоко с чесноком от кашля,  сюда же можно добавить ложечку меда. Такое питье смягчает дыхательные пути, снимает воспаление со слизистой, уменьшая кашлевые приступы. Усилить действие чеснока также можно добавлением в него лука. Использовать их можно в одинаковых пропорциях в процессе проведения ингаляций.   В профилактических действиях в период эпидемии простудных и вирусных заболеваний можно измельченный чеснок залить водой и поставить в помещении, таким образом, вдыхаемые фитонциды будут представлять собой барьер для проникновения в организм болезнетворных бактерий.

  

Будьте здоровы!

  

Земли под бесплатный дальневосточный гектар станет больше, а у детей-сирот появятся дополнительные возможности. Итоги седьмого пленарного заседания амурских депутатов - Законодательное СобраниеНа мартовском заседании Заксобрания был рассмотрен 41 вопрос. «Правительственный час» депутаты посвятили обсуждению плана мероприятий по проведению капремонта, реконструкции,
23.03.2017 Законодательное Собрание
Начальником Управления принято участие в заседании Координационного совета при Главном управлении Минюста России по Хабаровскому краю и Еврейской автономной области - Министерство юстиции22.03.2017 начальником Управления Министерства юстиции Российской Федерации по Амурской области Слепичевым К.А.
23.03.2017 Министерство юстиции
За январь - февраль 2017 год в консолидированный бюджет Амурской области поступило более 3,8 млрд. рублей налогов и сборов - УФНСПо данным статистической налоговой отчетности за январь – февраль 2017 год в консолидированный бюджет Амурской области мобилизовано более 3,8 млрд.
23.03.2017 УФНС
Заместитель руководителя Государственной инспекции труда в Амурской области приняла участие в совещании при заместителе председателя правительства Амурской области А.И.
23.03.2017 Госинспекция труда
В Сковородине часть домов две недели живет без отопления - Амурская правдаНа следующей неделе в Сковородине пройдет прокурорская проверка. Жители города пожаловалось губернатору Амурской области Александру Козлову на отключенное отопление.
24.03.2017 Амурская правда
Прокуратура намерена подать апелляцию в Верховный Суд по делу Александра Эндерса - Амур.проАлександр Эндерс, которого подозревали в убийстве своей племянницы Веры Захаровой, накануне оправдан.
24.03.2017 Амур.про
Заседание прошло под председательством первого заместителя председателя Правительства области Марины Дедюшко.
24.03.2017 Правительство Амурской области
В Государственной Думе высказали предложение повышения верхнего предела возрастной планки призыва на военную службу.
24.03.2017 Blagoveshensk.Ru
24 марта, пятница В 11:00 в театре драмы спектакль «Семья вурдалака». В Благовещенском государственном педагогическом университете с 12:00 стартует II STEM фестиваль , посвященный робототехнике и электронике,
24.03.2017 Blagoveshensk.Ru