Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Полезные продукты в период простуд: чеснок

Полезные продукты в период простуд: чеснок - Центр гигиены и эпидемиологии
Фото: www.cge-amur.ru

О полезных   свойствах   чеснока наши предки знали еще со времен Петра Великого. Этот незаурядный продукт, который хозяйки часто используют для приготовления блюд, имеет массу особенностей в период простудных заболеваний.

В первую очередь чеснок обладает антибактериальным, противовирусным, антисептическим и общеукрепляющим действием. Способен повышать устойчивость организма к  простудным и инфекционным болезням, что  обусловлено компонентом аллицин. Он блокирует образование ферментов, которые способствуют попаданию вирусов в организм.

Антибактериальные свойства вызваны, содержащимися   в нем фитонцидами.  Благодаря     им, чеснок препятствует размножению бактерий, токсичен для дрожжевых грибов, для стафилококков, для дифтерийных палочек, уничтожает возбудителей дизентерии. Чеснок прекрасно  снижает уровень холестерина в крови, а так же высокое давление.

При простуде, а также для ее профилактики полезными считается ингаляция с чесноком, процедура должна длиться 15 минут. Для ее проведения необходимо в эмалированную емкость – кастрюлю или миску, залить горячую воду и положить в нее несколько зубчиков измельченного чеснока. После глубокого вдыхания паров, укутаться в одеяло и лечь спать. Можно также добавить в воду ложку соды, ведь ингаляция с чесноком и содой оказывает на организм противовоспалительное действие, уменьшая интенсивность проявления простудного заболевания.

Для более мягкого воздействия на организм чеснока, его можно смешать с маслом, при этом целебные свойства этого продукта не теряются. Несколько измельченных зубков нужно залить стаканом растительного масла, лучше оливкового, настоять час и можно использовать в лечебных целях. Его можно принимать внутрь или наружно.

Взрослые могут разжевывать чеснок и запивать его настоем можжевельника,

что оказывает общеукрепляющее, противопростудное и бактерицидное действие на организм.

Молоко с чесноком — хороший   иммуностимулятор, теплое питье, необходимое при простуде, можно заменить молоком, в которое следует добавить чеснок. Молоко с чесноком при простуде – эффективное средство, которое повышает защитные силы организма, убивая в нем патогенные микроорганизмы. Для лечения нужно на стакан теплого молока взять 1 зубчик измельченного чеснока. Конечно, такой напиток не обладает высокими вкусовыми качествами, но действие на организм его достаточно мощное. Применяется еще молоко с чесноком от кашля,  сюда же можно добавить ложечку меда. Такое питье смягчает дыхательные пути, снимает воспаление со слизистой, уменьшая кашлевые приступы. Усилить действие чеснока также можно добавлением в него лука. Использовать их можно в одинаковых пропорциях в процессе проведения ингаляций.   В профилактических действиях в период эпидемии простудных и вирусных заболеваний можно измельченный чеснок залить водой и поставить в помещении, таким образом, вдыхаемые фитонциды будут представлять собой барьер для проникновения в организм болезнетворных бактерий.

  

Будьте здоровы!

  

Участников ярмарки поприветствовал председатель комитета Заксобрания по вопросам законодательства, самоуправления и регламенту Вячеслав Логинов.
28.04.2017 Законодательное Собрание
Граждане, вылетающие за границу на майских праздниках, могут  обратиться к судебным приставам по вопросам о снятии ограничения выезда - УФССПВ майские праздники судебные приставы УФССП России по Амурской области предоставят гражданам возможность решить вопросы с ограничением выезда за пределы Российской Федерации.
28.04.2017 УФССП
Сенаторы обсудили изменения в Конвенцию о защите прав человека, создание в России многоуровневой банковской системы, одобрили поправки в закон о занятости,
28.04.2017 Законодательное Собрание
Зарплата гендиректора ГСТК Благовещенска в 2016 году превысила 100 тысяч рублей - Amur.InfoНа официальном сайте администрации Благовещенска появилась информация о доходах руководителей муниципальных учреждений и предприятий города в 2016 году.
28.04.2017 Amur.Info
28 апреля 2017 года судьи и сотрудники Арбитражного суда Амурской области приняли участие в ежегодном субботнике, проводимом в здании суда и на его прилегающей территории.
28.04.2017 Арбитражный суд
Амурчанка обвинила своего мужа в развращении несовершеннолетней дочери - Amur.InfoФото: vseverske.info Жительница Белогорска обвинила собственного мужа: якобы тот приставал к их несовершеннолетней дочери, совершая развратные действия.
28.04.2017 Amur.Info
В Благовещенске открыли памятник основателю «Ровесников» Вячеславу Белоглазову - Amur.InfoВозле здания ЦЭВа в Благовещенске торжественно открыли памятник Вячеславу Белоглазову.
28.04.2017 Amur.Info
Выпускник Райчихинского индустриального техникума представит Приамурье на всероссийском этапе чемпионата «WorldSkills - 2017» - Министерство образования и наукиАнтон Долгорук, выпускник Райчихинского индустриального техникума, стал участником всероссийского чемпионата «WorldSkills - 2017».
28.04.2017 Министерство образования и науки
Фото: Сергей Лазовский - Амурская правдаВице-премьер и полномочный представитель Президента РФ в ДФО Юрий Трутнев побывал сегодня, 28 апреля, на строящейся Нижне-Бурейской ГЭС.
28.04.2017 Амурская правда
В Благовещенске школьники запустили ракеты - Amur.InfoРовно год назад с космодрома Восточный была запущена первая ракета. В пятницу, 28 апреля, в Благовещенске ученики школы № 16 запустили свои ракеты.
28.04.2017 Amur.Info