Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару

Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару - AmurNews.Ru
Фото: 28.mchs.gov.ru

Согласно прогнозам Амурского центра гидрометеорологической службы,  на территории Приамурья сохраняется  устойчивый рост дневной температуры воздуха до +35 градусов и выше. Жаркая погода способна не только спровоцировать возникновение чрезвычайной ситуации, но и доставляет дискомфорт здоровью и самочувствию человека.

Чрезмерное пребывание на солнце вредно всем: его лучи могут вызвать ожоги кожи, перегревание, солнечный и тепловой удар. Особенно осторожными должны быть люди ослабленные, переутомленные, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, тиреотоксикозом, ожирением. Легко перегреваются дети и старики.

Развивается тепловой удар быстро. Чаще это происходит в жаркий летний день после длительного пребывания на солнце. Способствуют перегреванию не только высокая температура и влажность воздуха, но и слишком плотная, плохо пропускающая воздух одежда, физическое перенапряжение, употребление алкоголя, переедание. Перегревание может наступить в результате прямого воздействия солнечных лучей на голову, тогда речь идет о солнечном ударе.

Первые признаки теплового удара – головная боль, тошнота, слабость, головокружение. Нередко бывает рвота, появляется сухость во рту, сильная жажда, лицо становится багровым. Учащаются пульс и дыхание, человек жалуется на неприятные ощущения в области сердца. При легкой форме удара температура тела может повышаться до 37,5 С, при более тяжелой – до 39 – 41 С. В тяжелых случаях при тепловом и солнечном ударе человек теряет сознание, может произойти остановка дыхания и сердца.

При солнечном и тепловом ударе необходимо срочно вызвать пострадавшему скорую помощь и оказать первую медицинскую помощь:

- прежде всего, уложите пострадавшего в тени, в прохладном месте так, чтобы голова находилась на одном уровне с туловищем;

- смочите лицо холодной водой, оботрите тело мокрым полотенцем, положите на лоб холод (например, пакет со льдом или холодные примочки);

- если человек в сознании, можно напоить его холодной водой, лучше подсоленной (половина чайной ложки на стакан воды);

- время от времени следует давать пострадавшему нюхать нашатырный спирт, смочив им кусочек ватки; при этом нужно следить, чтобы капли спирта не попали на лицо;

- если человек находится в бессознательном состоянии, не дышит, у него не прощупывается пульс, необходимо сразу же начать делать ему искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.

Чтобы избежать возникновения теплового и солнечного удара не забывайте о простых правилах безопасности:

- в жаркие дни при большой влажности лучше выходить на открытый воздух до 10 – 11 часов дня, позже возможно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев;

- выходить из помещения следует только в головном уборе;

- одежда должна быть легкой, свободной, хорошо пропускающей воздух;

- лучше основной прием пищи перенести на вечерние часы, ограничить прием жирной и белковой пищи;

- не следует употреблять спиртные напитки в жаркие дни;

- важно соблюдать правильный питьевой режим: неограниченное, беспорядочное питье не только не утоляет жажды, но и перегружает сердце; лучше вместо воды пить подкисленный или подслащенный чай, квас, соки, рисовый или вишневый отвар;

- не следует пользоваться большим количеством косметических средств и кремов, так как они препятствуют нормальному функционированию кожных покровов;

- чтобы уберечься от перегревания, не стоит проводить много времени на солнце: первое время находиться под солнечными лучами можно до получаса с перерывами, а затем – не более двух часов с перерывами;

- загорать можно под тентом, при этом продолжительность солнечных ванн под рассеянными и отраженными лучами может быть в два-три раза больше, чем при прямой солнечной радиации;

- после солнечной ванны полезно принять душ, сделать влажное обтирание или искупаться, отдохнув предварительно в тени;

- не загорайте на голодный желудок и сразу после еды: солнечные ванны рекомендуется принимать через час-полтора после приема пищи.

 

В случае возникновения  нештатной ситуации звоните:

- «101» - единый телефон пожарных и спасателей для набора со всех операторов мобильной связи и стационарных телефонов.

Источник новости: http://28.mchs.gov.ru/pressroom/news/item/5531957/

Последние новости Амурской области по теме:
Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару

Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару - AmurNews.Ru
Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару - Благовещенск
Согласно прогнозам Амурского центра гидрометеорологической службы,  на территории Приамурья сохраняется  устойчивый рост дневной температуры воздуха до +35 градусов и выше.
12:46 06.07.2017 AmurNews.Ru
Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару - МЧС Амурской области
Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару - Благовещенск
Согласно прогнозам Амурского центра гидрометеорологической службы,  на территории Приамурья сохраняется  устойчивый рост дневной температуры воздуха до +35 градусов и выше.
12:41 06.07.2017 МЧС Амурской области
Температура воздуха в Амурской области бьет рекорды - Teleport2001.RuТемпература воздуха в Приамурье бьет рекорды. Днем столбик термометра превышает отметку +35 градусов.
05.07.2017 Teleport2001.Ru
В жаркую погоду увеличивается риск возникновения пожаров (ВИДЕО) - AmurNews.RuТемпература воздуха в Приамурье бьет рекорды. Днем столбик термометра превышает отметку +35 градусов.
05.07.2017 AmurNews.Ru
В жаркую погоду увеличивается риск возникновения пожаров (ВИДЕО) - МЧС Амурской областиТемпература воздуха в Приамурье бьет рекорды. Днем столбик термометра превышает отметку +35 градусов.
05.07.2017 МЧС Амурской области
Из-за жары в Амурской области объявлено штормовое предупреждение - Amur.NetВ регионе ожидается рост температуры воздуха до +35° и выше Согласно штормовому предупреждению на опасное явление Амурского центра гидрометеорологической службы,
03.07.2017 Amur.Net
Из-за жары в Амурской области синоптики дают штормовое предупреждение - Teleport2001.RuСо 2 по 8 июля на территории Приамурья ожидается устойчивый рост дневной температуры воздуха до +35 градусов и выше, информирует пресс-служба Главного управления МЧС России по Амурской области.
03.07.2017 Teleport2001.Ru
Синоптики дают штормовое предупреждение - МЧС Амурской областиСогласно штормовому предупреждению на опасное явление Амурского центра гидрометеорологической службы,
03.07.2017 МЧС Амурской области
Ясный зимний день: прогноз погоды в Приамурье на 23 февраля - AmurNews.RuВ пятницу, 23 февраля, в Амурской области ожидается ясная погода, без осадков.
23.02.2018 AmurNews.Ru
В детском саду Зеи прижился необычный гость - AmurNews.RuАмурская область, 22 февраля, ИА «Порт Амур». У одного из детских садов города Зеи появился необычный постоялец.
22.02.2018 AmurNews.Ru
Самку изюбря с северным оленем «перепутали» охотники из села Овсянка Зейского района.
21.02.2018 Управление по охране, контролю и регулированию использования объектов животного мира
Из семи проектов в ходе голосования выберут один, который и воплотят в жизнь в этом году в рамках программы «Городская среда». Фото: благовещенск.рф - КП Благовещенск
В Благовещенске началось обсуждение дизайн-проектов по благоустройству
В парке Дружбы может появиться лебединый пруд, а в сквере на улице Зеленой - площадка для выгула собак Юлия ГОМАН Дарья ПРОКОПЬЕВА Благовещенцам показали, как после благоустройства могут выглядеть скверы и площади города.
КП Благовещенск
Теперь каждый желающий может побыть ученым-орнитологом! - КП Благовещенск
Каждому аисту по фото в девайсе!
Мобильное приложение для смартфона «Птицы Амура» разработали экологи из Амурского филиала WWF России Людмила СУДЕЙКИНА Программа уже доступна для скачивания всем желающим.
КП Благовещенск
Под тяжестью снега падают деревья Фото: Андрей РЯБЦЕВ - КП Благовещенск
Снегопад века в Москве: деревья падают, машины буксуют, самолеты задерживают
«КП» следит за ситуацией в столице и Подмосковье [фото, видео, обновляется] Павел КЛОКОВ kp_ru_msk 3 февраля 2018 года уже вошел в историю метеонаблюдений как самый снежный день этого месяца.
КП Благовещенск
Амурчанин передал наркотики в ЕАО для местных заключенных - Amur.InfoФото: sm-news.ru Житель Амурской области попытался снабдить наркотиками заключенных, отбывающих наказание за тяжкое преступление в одной из исправительных колоний УФСИН России по ЕАО.
23.02.2018 Amur.Info
Житель Амурской области воровал кошельки в Сочи - AmurNews.RuПолицейские города Сочи задержали подозреваемого в кражах. Им оказался 35-летний житель Амурской области.
23.02.2018 AmurNews.Ru
На рейсе Владивосток – Сеул 22 февраля возникла аварийная ситуация – пилоты обнаружили техническую неполадку в двигателе.
22.02.2018 AmurNews.Ru
Это уже не первый случай, задержания предполагаемого террориста в городе на Неве. Фото: Олег ЗОЛОТО - КП Благовещенск
ФСБ предотвратила массовый теракт в Петербурге
Мигрант готовил взрывы в общественном транспорте Ирина ЛИСОВА В Северной столице задержали выходца их Центрально-Азиатского региона по подозрению в подготовке теракта.
КП Благовещенск
По сценарию, на несанкционированной переправе машина провалилась в незамерзшую полынью. Фото: 28.mchs.gov.ru - КП Благовещенск
В Благовещенске спасатели тренировались вытаскивать людей из машины, провалившейся под лед
По замыслу учений, ЧП случилось на несанкционированной переправе [фото, видео] Полина ОЗЕРОВА Учения проходили на реке Зея возле Благовещенска в рамках акции «Безопасный лед» 21 февраля.
КП Благовещенск
Фоторобот висел по всей Москве - КП Благовещенск
Экс-сотрудник ДПС, надругавшийся над 27 женщинами, выйдет на свободу на 5 лет раньше и будет работать дворником на улицах Москвы
В суде объяснили свое крайне спорное решение Роман ЛЯЛИН Инспектор ДПС Артур Косицын нагонял ужас на школьниц и женщин Москвы целых 4 года.
КП Благовещенск
DSC_0666_cr.jpg - ДальГАУ    На сцене актового зала университета играли пьесы А.П. Чехова. Поздравить мужской коллектив вуза с Днем защитника Отечества приехал народный молодежный театр им.
22.02.2018 ДальГАУ
Определен главный суперзлодей в истории кино - Amur.NetВ рейтинге есть женщина Портал Vulture составил рейтинг лучших отрицательных персонажей в фильмах о супергероях.
22.02.2018 Amur.Net
В театре Нонны Гришаевой поставили спектакль про аборты по пьесе драматурга из Амурской области - Asn24.RuПьеса амурского драматурга и режиссера Игоря Афанасьева поставили в Московском областном ТЮЗе.
22.02.2018 Asn24.Ru
Такой Алексей Насонов (слева) в сериале «Детективы» - готовый на любые хитрости сыщик... - КП Благовещенск
Как в кино: Главный телесыщик страны Алексей Насонов применял незаконные методы слежки в реальной жизни
Актер стал популярным после главной роли в многосерийном фильме «Детективы», который идет уже 12 лет - сначала на Первом канале,
КП Благовещенск
12-летняя Мари-Изабель (Маруся) с мамой живут на две страны - то в России, то во Франции. Фото: Личный архив - КП Благовещенск
Внебрачной дочерью Абдулова объявили юную актрису из Франции
Журналист Лариса Штейнман уверяет, что родила от легендарного актера Мария РЕМИЗОВА @Maria_Remizova Более 10 лет назад, еще до знакомства Александра Абдулова с его последней женой Юлией,
КП Благовещенск
Олег часто появлялся с Александрой Куцевол на публике. Но жениться на подруге не спешил. - КП Благовещенск
Гражданская супруга «Иванушки» Олега Яковлева вступила в борьбу за его миллионы
Александра Куцевол предоставила документ о том, что артист все-таки на ней женился Алина ЧЕРНОВА Экс-солист группы «Иванушки International» Олег Яковлев внезапно скончался минувшим летом .
КП Благовещенск
Воспитанники военно-патриотической организации «Родина» соревновались в силе и выносливости - Amur.InfoВ преддверии Дня защитники Отечества воспитанники военно-патриотической организации «Родина» померились силой.
23.02.2018 Amur.Info
Гонки на грузовиках, выставка кошек и концерт Элджея - ИА Порт АмурПлан мероприятий на выходные 23 февраля, пятница В 11:00 на площади Победы состоится торжественный церемониал у мемориала воинам-амурцам.
23.02.2018 ИА Порт Амур
Амурчане привезли призовые места с автогонок на льду в Якутии - AmurNews.RuВ городе Нерюнгри завершились соревнования автолюбителей «Ледовая битва».
22.02.2018 AmurNews.Ru
Александр Крушельницкий во время матча за "бронзу" Пхенчхана. Эту медаль, увы, придётся вернуть. Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - КП Благовещенск
Создатель мельдония Иварс Кальвинш: "Препарат великолепно растворяется в воде и не имеет вкуса"
Профессор из Латвии рассказал, как мог попасть запрещенный препарат в допинг-пробу Александра Крушельницкого Сергей КИРИЛЛОВ Скандал с проваленным допинг-тестом Александра Крушельницкого набирает обороты.
КП Благовещенск
a_nastasia92 - КП Благовещенск
Первый вице-президент федерации керлинга России: «Знаю, что Крушельницкому подсыпали мельдоний. Кто подсыпал, не знаю»
Андрей Созин убежден, что кто-то очень заинтересован в том, чтобы подставить россиян на Играх в Пхенчхане Максим ЧИЖИКОВ - Какие версии у вас, как эта история с Крушельницким могла произойти в принципе?
КП Благовещенск
tarasov23 - КП Благовещенск
Поклонники Бузовой уличили Тарасова в измене беременной жене
По версии пользователей сети футболист провел ночь в клубе с блондинкой из шоу «Пацанки» [фото] Петр СИМОНОВ Игрок «Локомотива» Дмитрий Тарасов мало того высокооплачиваемый спортсмен,
КП Благовещенск
Воспитанники военно-патриотической организации «Родина» соревновались в силе и выносливости - Amur.InfoВ преддверии Дня защитники Отечества воспитанники военно-патриотической организации «Родина» померились силой.
23.02.2018 Amur.Info
Житель Амурской области воровал кошельки в Сочи - AmurNews.RuПолицейские города Сочи задержали подозреваемого в кражах. Им оказался 35-летний житель Амурской области.
23.02.2018 AmurNews.Ru
Глава Приамурья вручил офицерам грамоты - AmurNews.RuАмурская область, 23 февраля, ИА «Порт Амур» . В амурском областном театре драмы прошло торжественное мероприятие, посвященное Дню защитника Отечества.
23.02.2018 AmurNews.Ru
  DepositPhotos Житель Республики Бурятия убил пожилую женщину, у которой снимал комнату Гость Приамурья приехал в Тынду на работу вахтовым методом.
23.02.2018 AmurNews.Ru
Амурчанин передал наркотики в ЕАО для местных заключенных - Amur.InfoФото: sm-news.ru Житель Амурской области попытался снабдить наркотиками заключенных, отбывающих наказание за тяжкое преступление в одной из исправительных колоний УФСИН России по ЕАО.
23.02.2018 Amur.Info