Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару

Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару - AmurNews.Ru
Фото: 28.mchs.gov.ru

Согласно прогнозам Амурского центра гидрометеорологической службы,  на территории Приамурья сохраняется  устойчивый рост дневной температуры воздуха до +35 градусов и выше. Жаркая погода способна не только спровоцировать возникновение чрезвычайной ситуации, но и доставляет дискомфорт здоровью и самочувствию человека.

Чрезмерное пребывание на солнце вредно всем: его лучи могут вызвать ожоги кожи, перегревание, солнечный и тепловой удар. Особенно осторожными должны быть люди ослабленные, переутомленные, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, тиреотоксикозом, ожирением. Легко перегреваются дети и старики.

Развивается тепловой удар быстро. Чаще это происходит в жаркий летний день после длительного пребывания на солнце. Способствуют перегреванию не только высокая температура и влажность воздуха, но и слишком плотная, плохо пропускающая воздух одежда, физическое перенапряжение, употребление алкоголя, переедание. Перегревание может наступить в результате прямого воздействия солнечных лучей на голову, тогда речь идет о солнечном ударе.

Первые признаки теплового удара – головная боль, тошнота, слабость, головокружение. Нередко бывает рвота, появляется сухость во рту, сильная жажда, лицо становится багровым. Учащаются пульс и дыхание, человек жалуется на неприятные ощущения в области сердца. При легкой форме удара температура тела может повышаться до 37,5 С, при более тяжелой – до 39 – 41 С. В тяжелых случаях при тепловом и солнечном ударе человек теряет сознание, может произойти остановка дыхания и сердца.

При солнечном и тепловом ударе необходимо срочно вызвать пострадавшему скорую помощь и оказать первую медицинскую помощь:

- прежде всего, уложите пострадавшего в тени, в прохладном месте так, чтобы голова находилась на одном уровне с туловищем;

- смочите лицо холодной водой, оботрите тело мокрым полотенцем, положите на лоб холод (например, пакет со льдом или холодные примочки);

- если человек в сознании, можно напоить его холодной водой, лучше подсоленной (половина чайной ложки на стакан воды);

- время от времени следует давать пострадавшему нюхать нашатырный спирт, смочив им кусочек ватки; при этом нужно следить, чтобы капли спирта не попали на лицо;

- если человек находится в бессознательном состоянии, не дышит, у него не прощупывается пульс, необходимо сразу же начать делать ему искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.

Чтобы избежать возникновения теплового и солнечного удара не забывайте о простых правилах безопасности:

- в жаркие дни при большой влажности лучше выходить на открытый воздух до 10 – 11 часов дня, позже возможно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев;

- выходить из помещения следует только в головном уборе;

- одежда должна быть легкой, свободной, хорошо пропускающей воздух;

- лучше основной прием пищи перенести на вечерние часы, ограничить прием жирной и белковой пищи;

- не следует употреблять спиртные напитки в жаркие дни;

- важно соблюдать правильный питьевой режим: неограниченное, беспорядочное питье не только не утоляет жажды, но и перегружает сердце; лучше вместо воды пить подкисленный или подслащенный чай, квас, соки, рисовый или вишневый отвар;

- не следует пользоваться большим количеством косметических средств и кремов, так как они препятствуют нормальному функционированию кожных покровов;

- чтобы уберечься от перегревания, не стоит проводить много времени на солнце: первое время находиться под солнечными лучами можно до получаса с перерывами, а затем – не более двух часов с перерывами;

- загорать можно под тентом, при этом продолжительность солнечных ванн под рассеянными и отраженными лучами может быть в два-три раза больше, чем при прямой солнечной радиации;

- после солнечной ванны полезно принять душ, сделать влажное обтирание или искупаться, отдохнув предварительно в тени;

- не загорайте на голодный желудок и сразу после еды: солнечные ванны рекомендуется принимать через час-полтора после приема пищи.

 

В случае возникновения  нештатной ситуации звоните:

- «101» - единый телефон пожарных и спасателей для набора со всех операторов мобильной связи и стационарных телефонов.

Источник новости: http://28.mchs.gov.ru/pressroom/news/item/5531957/

Последние новости Амурской области по теме:
Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару

Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару - AmurNews.Ru
Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару - Благовещенск
Согласно прогнозам Амурского центра гидрометеорологической службы,  на территории Приамурья сохраняется  устойчивый рост дневной температуры воздуха до +35 градусов и выше.
12:46 06.07.2017 AmurNews.Ru
Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару - МЧС Амурской области
Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару - Благовещенск
Согласно прогнозам Амурского центра гидрометеорологической службы,  на территории Приамурья сохраняется  устойчивый рост дневной температуры воздуха до +35 градусов и выше.
12:41 06.07.2017 МЧС Амурской области
Температура воздуха в Амурской области бьет рекорды - Teleport2001.RuТемпература воздуха в Приамурье бьет рекорды. Днем столбик термометра превышает отметку +35 градусов.
05.07.2017 Teleport2001.Ru
В жаркую погоду увеличивается риск возникновения пожаров (ВИДЕО) - AmurNews.RuТемпература воздуха в Приамурье бьет рекорды. Днем столбик термометра превышает отметку +35 градусов.
05.07.2017 AmurNews.Ru
В жаркую погоду увеличивается риск возникновения пожаров (ВИДЕО) - МЧС Амурской областиТемпература воздуха в Приамурье бьет рекорды. Днем столбик термометра превышает отметку +35 градусов.
05.07.2017 МЧС Амурской области
Из-за жары в Амурской области объявлено штормовое предупреждение - Amur.NetВ регионе ожидается рост температуры воздуха до +35° и выше Согласно штормовому предупреждению на опасное явление Амурского центра гидрометеорологической службы,
03.07.2017 Amur.Net
Из-за жары в Амурской области синоптики дают штормовое предупреждение - Teleport2001.RuСо 2 по 8 июля на территории Приамурья ожидается устойчивый рост дневной температуры воздуха до +35 градусов и выше, информирует пресс-служба Главного управления МЧС России по Амурской области.
03.07.2017 Teleport2001.Ru
Синоптики дают штормовое предупреждение - МЧС Амурской областиСогласно штормовому предупреждению на опасное явление Амурского центра гидрометеорологической службы,
03.07.2017 МЧС Амурской области
В Бурейском районе будет проведен экологический субботник «Зеленая Россия» - Администрация Бурейского районаРаспоряжением главы района от 18.08.2017 года № 440 в Бурейском районе будет проведен экологический субботник «Зеленая Россия» с 02 по 30 сентября 2017 года.
23.08.2017 Администрация Бурейского района
Приближаются сроки новых запусков, назначенных на этот год. Они состоятся 28 ноября и 22 декабря.
23.08.2017 Teleport2001.Ru
Эти блочные дома образца прошлого века распродали задорого – вид на воду и все такое Фото: Виктор ГУСЕЙНОВ - КП БлаговещенскКорреспонденты «Комсомолки» Дмитрий Стешин и Виктор Гусейнов продолжают путешествие на лодке по Волге.
22.08.2017 КП Благовещенск
Циклоны дадут амурчанам передышку до четверга / В понедельник, 21 августа, по Приамурью прошлись дожди с грозами и шквалистым ветром. Самый сильный ливень отметили в Свободном, за день здесь выпало 53 миллиметра осадков. Чуть меньше — 48 миллиметров осадков — синоптики в этот день зафиксировали в Ерофее Павловиче и пгт Магдагачи. В столице Приамурья дождливые показатели были гораздо скромнее — всего 16 миллиметров. - Амурская правда
Циклоны дадут амурчанам передышку до четверга
В понедельник, 21 августа, по Приамурью прошлись дожди с грозами и шквалистым ветром.
Амурская правда
Новый вид грызунов обнаружен в Приамурье / Ученые обнаружили новый вид грызунов на территории Хингано-Архаринского федерального заказника. 17 августа на берегу реки Архары поймали длиннохвостую мышовку. - Амурская правда
Новый вид грызунов обнаружен в Приамурье
Ученые обнаружили новый вид грызунов на территории Хингано-Архаринского федерального заказника.
Амурская правда
Штормовой ветер прогуляется по Приамурью / Днем 21 августа и ночью 22 августа в отдельных районах Приамурья ожидаются неблагоприятные погодные явления. Об этом сообщает амурский Гидрометцентр. К сильным ливням и грозам в эти дни добавится штормовой ветер. Скорость воздушных потоков в грозу будет достигать 25 метров в секунду. Амурчан просят принять меры предосторожности. - Амурская правда
Штормовой ветер прогуляется по Приамурью
Днем 21 августа и ночью 22 августа в отдельных районах Приамурья ожидаются неблагоприятные погодные явления.
Амурская правда
image - Администрация г.ЗеяВнимание! Ожидается ухудшение погодных условий Согласно прогнозу Амурского центра гидрометеорологической службы, 24 августа в отдельных районах Амурской области ожидаются сильные дожди с грозами, очень сильные дожди,
23.08.2017 Администрация г.Зея
Волонтеры: в Благовещенске котенка выкинули в мусор в завязанном пакете (видео) - Amur.InfoВ Благовещенске зафиксирован очередной случай жестокого обращения с животными.
22.08.2017 Amur.Info
Мужчина оказался религиозным фанатиком В Белогорске приезжий житель портил здания, исписывая стены домов и офисов религиозными надписями.
23.08.2017 2x2.su
Погибший Андрей Драчев был легендой пауэрлифтинга. Фото: Instagram.com - КП Благовещенск
Убийца чемпиона мира по пауэрлифтингу может сесть пожизненно
История в Хабаровске напоминает расправу Расула Мирзаева над Иваном Агафоновым в Москве [видео] Борис КОКУРИН true_kpru Юлия ДУБИНА true_kpru Элина ОГАНЕСЯН true_kpru В Хабаровске продолжаются поиски бойца ММА (смешан
КП Благовещенск
«Гора мышц не дает превосходства»: подозреваемый в убийстве спортсмена объявлен в федеральный розыск / Из-за появления новых обстоятельств в расследовании дела смерти пауэрлифтера Андрея Драчева в Хабаровске действия бойца переквалифицированы. Теперь его подозревают не в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью, повлекшем по неосторожности смерть потерпевшего, а в убийстве.  - Амурская правда
«Гора мышц не дает превосходства»: подозреваемый в убийстве спортсмена объявлен в федеральный розыск
Из-за появления новых обстоятельств в расследовании дела смерти пауэрлифтера Андрея Драчева в Хабаровске действия бойца переквалифицированы.
Амурская правда
Дмитрий выглядит бодрым и даже посмеивается, но его положение оставляет желать лучшего. Фото: Илья БОГОМОЛОВ - КП Благовещенск
Пожар в Ростове-на-Дону: сгорело три десятка частных домов
Пострадали 25 человек [фото, видео] Илья БОГОМОЛОВ true_kpru Стулья, ведра, холодильник, обогреватель, вентилятор и пара ящиков - все, что удалось спасти молодому ростовчанину Дмитрию из своего сгоревшего дома.
КП Благовещенск
Фото: gazeta.ru - Амурская правдаНародная артистка России Ирина Мирошниченко в представлении не нуждается.
23.08.2017 Амурская правда
Литературный молодежный сквер открылся в Благовещенске - AmurNews.RuВо вторник, 22 августа, в Благовещенске открыли литературный молодежный сквер.
23.08.2017 AmurNews.Ru
23 мая 2017 года. Активисты и театральные деятели собрались у здания театра "Гоголь-центр", где проходит обыск в рамках дела о хищении бюджетных средств. Фото: Евгения ГУСЕВА - КП БлаговещенскРежиссер и худрук "Гоголь-центра" задержан сегодня утром по подозрению в организации хищения в особо крупном размере Татьяна ЗИМНЯЯ true_kpru Режиссер и худрук "Гоголь-центра" Кирилл Серебренников задержан по делу о хищении .
22.08.2017 КП Благовещенск
Ушел из жизни артист Амурской областной филармонии Валерий Шебалов / На 72-м году жизни скоропостижно скончался заслуженный артист РФ, ветеран труда, артист Амурской областной филармонии Валерий Шебалов. Как сообщает пресс-служба регионального министерства культуры и архивного дела, известного вокалиста не стало в пятницу, 18 августа.  - Амурская правда
Ушел из жизни артист Амурской областной филармонии Валерий Шебалов
На 72-м году жизни скоропостижно скончался заслуженный артист РФ, ветеран труда, артист Амурской областной филармонии Валерий Шебалов.
Амурская правда
Ушел из жизни артист амурской областной филармонии Владимир Шебалов / На 72 году жизни скоропостижно скончался Заслуженный артист РФ, ветеран труда, артист амурской областной филармонии Владимир Шебалов. Как сообщает пресс-служба регионального Министерства культуры и архивного дела, известного в регионе вокалиста не стало в пятницу, 18 августа.  - Амурская правда
Ушел из жизни артист амурской областной филармонии Владимир Шебалов
На 72 году жизни скоропостижно скончался Заслуженный артист РФ, ветеран труда, артист амурской областной филармонии Владимир Шебалов.
Амурская правда
Жмите лайки: рецензия на новый боевик «Телохранитель киллера» с Райаном Рейнольдсом / Разного рода изыски и эксперименты вроде «Призраков Исмаэля» или «Клятвы», которые угодили в российский прокат в середине последнего летнего месяца, доступны посетителям кинотеатров где-то там, далеко. Дальневосточник вынужден выбирать из нескольких премьерных зол, и «Телохранитель киллера» среди них смотрится наилучшим вариантом. На постерах красуются Сэмюэл Л. Джексон и Райан Рейнольдс, в трейлерах либо шутят, либо стреляют, либо делают все это вместе, активно разрушая при этом окружающую действительность. Зритель вполне мог рассчитывать на легкое и скоростное кино в лучших традициях Шейна Блэка и далее по списку — на общем унылом фоне боевик выглядит заманчиво. Жаль, что только в зале становится очевидно, что до высокого уровня его создателям — как до Луны. - Амурская правда
Жмите лайки: рецензия на новый боевик «Телохранитель киллера» с Райаном Рейнольдсом
Разного рода изыски и эксперименты вроде «Призраков Исмаэля» или «Клятвы», которые угодили в российский прокат в середине последнего летнего месяца, доступны посетителям кинотеатров где-то там, далеко.
Амурская правда
Пока мужчине спасают жизнь, его родственники ищут свидетелей ДТП, в котором погибла женщина-пассажир и серьезно пострадала еще одна женщина, а также двое малолетних детей Водитель,
23.08.2017 2x2.su
Команда ГИМС Амурской области принимает участие во Всероссийских соревнованиях по водно-моторному спорту - МЧС Амурской области22 августа в Нижегородской области стартовал  X Всероссийский Чемпионат по  водно-моторным соревнованиям среди команд Государственной инспекции по маломерным судам МЧС России.
23.08.2017 МЧС Амурской области
Погибший Андрей Драчев был легендой пауэрлифтинга. Фото: Instagram.com - КП БлаговещенскИстория в Хабаровске напоминает расправу Расула Мирзаева над Иваном Агафоновым в Москве [видео] Борис КОКУРИН true_kpru Юлия ДУБИНА true_kpru Элина ОГАНЕСЯН true_kpru В Хабаровске продолжаются поиски бойца ММА (смешан
23.08.2017 КП Благовещенск
В убийстве спортсмена виноват тренер - Амурская правда
В убийстве спортсмена виноват тренер
Человек погиб , убийцу обязательно найдут, однако вопросы останутся. Убийца Андрея Драчева —  профессиональный боец, боксер.
Амурская правда
Фото: Дмитрий Тупиков (Архив АП) - Амурская правда
Приамурье скорбит по чемпиону: погибший в драке пауэрлифтер Андрей Драчев вырос в Райчихинске
Амурские спортсмены скорбят по погибшему чемпиону Андрею Драчеву. Парень был жестоко убит в драке возле кафе 20 августа.
Амурская правда
В Хабаровске до смерти избили чемпиона мира и Европы по пауэрлифтингу / В воскресенье, 20 августа, в Хабаровске в пьяной драке погиб чемпион мира и Европы по пауэрлифтингу Андрей Драчев. После потасовки у кафе спортсмена увезли в больницу, где он скончался.  - Амурская правда
В Хабаровске до смерти избили чемпиона мира и Европы по пауэрлифтингу
В воскресенье, 20 августа, в Хабаровске в пьяной драке погиб чемпион мира и Европы по пауэрлифтингу Андрей Драчев.
Амурская правда
На пожаре в Прогрессе спасли ребенка - Amur.InfoФото: nashgorod.ru Во вторник, 22 августа, в поселке Прогресс загорелся многоквартирный дом.
23.08.2017 Amur.Info
В Волгоградской области перезахоронят останки амурского солдата - Blagoveshensk.Ru23 августа в Городищенском районе Волгоградской области перезахоронят останки амурского солдата Якова Безвершенко.
23.08.2017 Blagoveshensk.Ru
Предприниматели опасаются, что Амурский ГПЗ повторит судьбу Восточного - Amur.InfoФото: пресс-служба министерства внешнеэкономических связей, туризма и предпринимательства Амурской области Амурские предприниматели опасаются, что при строительстве Амурского ГПЗ может повториться ситуация с космодромом Восточный.
23.08.2017 Amur.Info
В среду утром, 23 августа, в Благовещенске случилось происшествие на железнодорожных путях в районе улицы Амурской, 3. Здесь с рельсов сошел грузовой состав.
23.08.2017 Blagoveshensk.Ru
В Благовещенске за счет бюджета  отремонтируют 19 детских площадок - Amur.InfoФото: anapaolimp.ru Благовещенские власти решили обустроить детские площадки в 19 дворах областного центра.
23.08.2017 Amur.Info