Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару

Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару - AmurNews.Ru
Фото: 28.mchs.gov.ru

Согласно прогнозам Амурского центра гидрометеорологической службы,  на территории Приамурья сохраняется  устойчивый рост дневной температуры воздуха до +35 градусов и выше. Жаркая погода способна не только спровоцировать возникновение чрезвычайной ситуации, но и доставляет дискомфорт здоровью и самочувствию человека.

Чрезмерное пребывание на солнце вредно всем: его лучи могут вызвать ожоги кожи, перегревание, солнечный и тепловой удар. Особенно осторожными должны быть люди ослабленные, переутомленные, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, тиреотоксикозом, ожирением. Легко перегреваются дети и старики.

Развивается тепловой удар быстро. Чаще это происходит в жаркий летний день после длительного пребывания на солнце. Способствуют перегреванию не только высокая температура и влажность воздуха, но и слишком плотная, плохо пропускающая воздух одежда, физическое перенапряжение, употребление алкоголя, переедание. Перегревание может наступить в результате прямого воздействия солнечных лучей на голову, тогда речь идет о солнечном ударе.

Первые признаки теплового удара – головная боль, тошнота, слабость, головокружение. Нередко бывает рвота, появляется сухость во рту, сильная жажда, лицо становится багровым. Учащаются пульс и дыхание, человек жалуется на неприятные ощущения в области сердца. При легкой форме удара температура тела может повышаться до 37,5 С, при более тяжелой – до 39 – 41 С. В тяжелых случаях при тепловом и солнечном ударе человек теряет сознание, может произойти остановка дыхания и сердца.

При солнечном и тепловом ударе необходимо срочно вызвать пострадавшему скорую помощь и оказать первую медицинскую помощь:

- прежде всего, уложите пострадавшего в тени, в прохладном месте так, чтобы голова находилась на одном уровне с туловищем;

- смочите лицо холодной водой, оботрите тело мокрым полотенцем, положите на лоб холод (например, пакет со льдом или холодные примочки);

- если человек в сознании, можно напоить его холодной водой, лучше подсоленной (половина чайной ложки на стакан воды);

- время от времени следует давать пострадавшему нюхать нашатырный спирт, смочив им кусочек ватки; при этом нужно следить, чтобы капли спирта не попали на лицо;

- если человек находится в бессознательном состоянии, не дышит, у него не прощупывается пульс, необходимо сразу же начать делать ему искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.

Чтобы избежать возникновения теплового и солнечного удара не забывайте о простых правилах безопасности:

- в жаркие дни при большой влажности лучше выходить на открытый воздух до 10 – 11 часов дня, позже возможно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев;

- выходить из помещения следует только в головном уборе;

- одежда должна быть легкой, свободной, хорошо пропускающей воздух;

- лучше основной прием пищи перенести на вечерние часы, ограничить прием жирной и белковой пищи;

- не следует употреблять спиртные напитки в жаркие дни;

- важно соблюдать правильный питьевой режим: неограниченное, беспорядочное питье не только не утоляет жажды, но и перегружает сердце; лучше вместо воды пить подкисленный или подслащенный чай, квас, соки, рисовый или вишневый отвар;

- не следует пользоваться большим количеством косметических средств и кремов, так как они препятствуют нормальному функционированию кожных покровов;

- чтобы уберечься от перегревания, не стоит проводить много времени на солнце: первое время находиться под солнечными лучами можно до получаса с перерывами, а затем – не более двух часов с перерывами;

- загорать можно под тентом, при этом продолжительность солнечных ванн под рассеянными и отраженными лучами может быть в два-три раза больше, чем при прямой солнечной радиации;

- после солнечной ванны полезно принять душ, сделать влажное обтирание или искупаться, отдохнув предварительно в тени;

- не загорайте на голодный желудок и сразу после еды: солнечные ванны рекомендуется принимать через час-полтора после приема пищи.

 

В случае возникновения  нештатной ситуации звоните:

- «101» - единый телефон пожарных и спасателей для набора со всех операторов мобильной связи и стационарных телефонов.

Источник новости: http://28.mchs.gov.ru/pressroom/news/item/5531957/

Последние новости Амурской области по теме:
Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару

Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару - AmurNews.Ru
Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару - Благовещенск
Согласно прогнозам Амурского центра гидрометеорологической службы,  на территории Приамурья сохраняется  устойчивый рост дневной температуры воздуха до +35 градусов и выше.
12:46 06.07.2017 AmurNews.Ru
Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару - МЧС Амурской области
Долгое пребывание под палящими лучами солнца может привести к тепловому и солнечному удару - Благовещенск
Согласно прогнозам Амурского центра гидрометеорологической службы,  на территории Приамурья сохраняется  устойчивый рост дневной температуры воздуха до +35 градусов и выше.
12:41 06.07.2017 МЧС Амурской области
Температура воздуха в Амурской области бьет рекорды - Teleport2001.RuТемпература воздуха в Приамурье бьет рекорды. Днем столбик термометра превышает отметку +35 градусов.
05.07.2017 Teleport2001.Ru
В жаркую погоду увеличивается риск возникновения пожаров (ВИДЕО) - AmurNews.RuТемпература воздуха в Приамурье бьет рекорды. Днем столбик термометра превышает отметку +35 градусов.
05.07.2017 AmurNews.Ru
В жаркую погоду увеличивается риск возникновения пожаров (ВИДЕО) - МЧС Амурской областиТемпература воздуха в Приамурье бьет рекорды. Днем столбик термометра превышает отметку +35 градусов.
05.07.2017 МЧС Амурской области
Из-за жары в Амурской области объявлено штормовое предупреждение - Amur.NetВ регионе ожидается рост температуры воздуха до +35° и выше Согласно штормовому предупреждению на опасное явление Амурского центра гидрометеорологической службы,
03.07.2017 Amur.Net
Из-за жары в Амурской области синоптики дают штормовое предупреждение - Teleport2001.RuСо 2 по 8 июля на территории Приамурья ожидается устойчивый рост дневной температуры воздуха до +35 градусов и выше, информирует пресс-служба Главного управления МЧС России по Амурской области.
03.07.2017 Teleport2001.Ru
Синоптики дают штормовое предупреждение - МЧС Амурской областиСогласно штормовому предупреждению на опасное явление Амурского центра гидрометеорологической службы,
03.07.2017 МЧС Амурской области
Дальневосточный гектар разрешат осваивать на расстоянии - ИА Порт АмурЭтот вариант предусмотрен для масштабных проектов в сфере сельского хозяйства и туризма Дальний Восток, 17 декабря, ИА «Порт Амур» .
17.12.2017 ИА Порт Амур
В некоторых районах Приамурья будет морозный туман: прогноз погоды на 17 декабря - Amur.InfoФото: www.fotokonkurs.ru Небольшая облачность, без осадков – такой прогноз погоды на воскресенье, 17 декабря, дает Амурский гидрометцентр.
16.12.2017 Amur.Info
Пять сотрудников МИД спасли сову от стаи агрессивных ворон - ИА Порт АмурОб этом в Facebook написала официальный представитель ведомства Сотрудники департамента информации МИД России сняли с дерева сову, которую атаковали  вороны.
15.12.2017 ИА Порт Амур
Фото: Пресс-служба РМК - КП Благовещенск
Промышленность выбирает заботу о природе
Завершается год, объявленный Минприроды России Годом экологии. Вопросы взаимодействия природы и человека сегодня стоят как никогда остро, но и решаются эффективнее,
КП Благовещенск
Померзнуть в последнее время пришлось не только нам, но и нашим дальневосточным соседям. - КП Благовещенск
Амурские синоптики: Существенных осадков не ждем
Несмотря на крепкие морозы, температурных рекордов в Благовещенске не случилось Юлия ГОМАН Рабочая неделя началась для амурчан новой порцией холодов и усилением ветра.
КП Благовещенск
По области 11 декабря ожидается переменная облачность и небольшой снег местами. - КП Благовещенск
Местами по Приамурью ожидается небольшой снег, а ночью - туман
Амурчан призывают к осторожности на дорогах и водохранилищах Полина ОЗЕРОВА Напомним, с начала декабря в область пришли январские морозы.
КП Благовещенск
В Свободном неизвестный на джипе сбил пенсионера - AmurLenta.RuАмурская область, 17 декабря, ИА «АмурЛента». Вчера около 18:00 в Свободном на перекрестке Toyota Land Cruiser сбил пожилого мужчину и скрылся.
17.12.2017 AmurLenta.Ru
В Свободном мужчина на «крузаке» сбил пешехода - Asn24.RuВ соцсетях появилось сообщение о том, что накануне, около 17:20 в Свободном автомобиль Toyota Land Cruiser наехал на пешехода.
17.12.2017 Asn24.Ru
В селе Дим пожар оставил без крова двух учительниц - AmurLenta.RuАмурская область, 17 декабря, ИА «АмурЛента». Вчера днем в селе Дим Михайловского района загорелся одноэтажный двухквартирный жилой дом.
17.12.2017 AmurLenta.Ru
Фото: стоп-кадр с оперативной съемки - КП Благовещенск
В Петербурге арестовали террористов, готовивших взрыв в Казанском соборе
Смертники готовились привести бомбы в действие в субботу, 16 декабря Елена МОЛЧАНОВА kpspb ЗИМНЯЯ ДИВЕРСИЯ Чуть больше, чем за пару недель до Нового года,
КП Благовещенск
Коллеги холодно отзываются о Дмитрии : "Все эти фотки в соцсетях, где он с детишками и Ритой, а Дима весь из себя такой любящий отец - для показухи". - КП Благовещенск
В Подмосковье ревнивый муж вывез жену в лес и пытал, отрубая топором пальцы
25-летняя мама двоих детей потеряла обе руки Александр РОГОЗА kp_ru_msk @rogozavr Утром в понедельник у Серпуховской больницы тормознула иномарка.
КП Благовещенск
Тело Марии Политовой обнаружили в доме в одном из дачных поселков Щелковского района - КП Благовещенск
В следствии полагают, что погибшая в Подмосковье участница «Дома-2» смешала алкоголь с антидепрессантами
Тело 30-летней Марии Политовой нашли поисковики Семен ЕЛЕНИН В Московской области днем в среду нашли тело 30-летней Марии Политовой - бывшей участницы телешоу «Дом-2».
КП Благовещенск
IMG_7997-01.jpg - Asn24.RuНакануне в Grand Arena Ostrova прошел концерт Кая Метова. Посмотреть выступление звезды 90-х пришли более 3 000 человек.
17.12.2017 Asn24.Ru
Концерт дружбы в рамках культурного обмена между Амурской областью и провинцией Хэйлунцзян пройдет в Благовещенске - Teleport2001.Ru2 декабря в Амурском областном Доме народного творчества состоится очередной концерт дружбы в рамках культурного обмена между Амурской областью и провинцией Хэйлунцзян.
17.12.2017 Teleport2001.Ru
IMG_3801.JPG - Министерство культурыПо всей области можно наблюдать очаровательные баннеры с поздравлением Нового года.
16.12.2017 Министерство культуры
«Нелюбовь» вошла в девятку лучших фильмов на иностранном языке с большими шансами попадания в финальную пятерку номинантов - КП Благовещенск
«Нелюбовь» вошла в шорт-лист «Оскара»
У фильма Андрея Звягинцева большие шансы войти и в финальную пятерку номинантов Стас ТЫРКИН Несколько дней назад универсальная притча от автора «Левиафана» и «Возвращения» попала в номинацию на приз «Золотой глобус»,
КП Благовещенск
Игорь Крутой с супругой Ольгой. Фото: Евгения ГУСЕВА - КП Благовещенск
Национальная музыкальная премия: Мат от «Ленинграда» на кремлёвской сцене и «Тает лёд», как главная песня года
В ГКД прошла одна из самых веселых церемоний уходящего года Елена ЛАПТЕВА В эту среду во второй раз прошла Российская Национальная Музыкальная Премия, основанная Академией популярной музыки в 2015-м году.
КП Благовещенск
Марк Захаров Фото: Михаил ФРОЛОВ - КП Благовещенск
С Леонидом Броневым простились в театре «Ленком» под музыку из «17 мгновений весны»
Актера похоронят на Новодевичьем кладбище рядом с могилами Льва Дурова и Владимира Зельдина Дарья ЗАВГОРОДНЯЯ @framsp Друзья и сослуживцы народного артиста СССР были немногословны:
КП Благовещенск
баскетбол - ИА AmurSport.RuСемь команд вышли на паркет в зале политехнического колледжа, чтобы определить владельца кубка области на следующий год.
16.12.2017 ИА AmurSport.Ru
Команды «Амур» и АмГУ сохраняют шансы выступить в финальной части чемпионата России по гандболу в первой лиге - Министерство по физической культуре и спорту   Игры проходили в спорткомплексе «Юность». Лидеры первого тура сохранили свои позиции – на первом месте команда ДВФУ на втором - Центр Спортивной Подготовки.
16.12.2017 Министерство по физической культуре и спорту
Гиревик из амурского села Ядрино стал чемпионом мира - Amur.InfoФото: arh-adm.ru В столицы Южной Корее Сеуле прошел чемпионат мира по гиревому спорту, в котором приняли участие спортсмены из села Ядрино Архаринского района.
16.12.2017 Amur.Info
Никита Крюков, завоевавший "серебро" в командном спринте классическим стилем, во время цветочной церемонии на соревнованиях по лыжным гонкам на XXII зимних Олимпийских играх. Фото ИТАР-ТАСС/ Валерий Шарифулин - КП Благовещенск
Олимпийский чемпион Никита Крюков назвал Олимпиаду-2018 унижением
Знаменитый лыжник, трехкратный чемпион мира в спринте взорвал интернет своим жестким заявлением Константин ИВАНОВ Никита Крюков, чемпион Ванкувера-2010 и серебряный призер Сочи-2014,
КП Благовещенск
Одна из самых главных сцен церемонии - Артем Ребров облачается в смокинг. Помогающий ему Руслан Нигматуллин знает толк в смокингах - когда-то и он был Джентльменом года, и врученный ему атрибут светских раутов до сих пор висит в его гардеробе Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - КП Благовещенск
Джентльмен футбольной удачи
«Комсомольская правда» наградила «Джентльмена года» Артема Реброва Константин ИВАНОВ Автомобиль «Лифан» у парадного входа отеля Hilton Garden Inn Moscow радостно мигал фарами,
КП Благовещенск
Татьяна Тарасова Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - КП Благовещенск
Как российских спортсменов отпустили на Олимпиаду под нейтральным флагом
Так решило Олимпийское собрание - высший орган олимпийского движения в России Андрей ВДОВИН @av_esq Российским спортсменам, решившим выступать на Олимпиаде-2018 под нейтральным флагом, дан зеленый свет .
КП Благовещенск
Благовещенские лучники протестировали тысячелетний наконечник - Amur.InfoВ Благовещенске 16 декабря провели открытое занятие по стрельбе из лука. Его организовали клуб «Племя Совы» и театр огня «Одержимые».
17.12.2017 Amur.Info
Благодаря псам-донорам в Благовещенске удалось спасти жизнь хаски - ИА Порт АмурМолодая собака во время прогулки съела отраву для крыс Благовещенск, 17 декабря, ИА «Порт Амур» .
17.12.2017 ИА Порт Амур
«Русский с китайцем братья навек»: Кай Метов выложил видеоотчет прогулки по Хэйхэ - Amur.InfoПевец Кай Метов, выступивший 16 декабря в Благовещенске, навестил соседний город Хэйхэ.
17.12.2017 Amur.Info
В Свободном Land Cruiser сбил пенсионера, которого без сознания увезли в больницу - Amur.InfoВ Свободном 16 декабря в шестом часу вечера произошло ДТП, в котором пострадал пенсионер.
17.12.2017 Amur.Info
  DepositPhotos Родственники попавшего в реанимацию мужчины опасаются, что всю вину переложат на него Вечером 16 декабря в Свободном произошло ДТП с участием пешехода .
17.12.2017 AmurNews.Ru