Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Правила безопасного катания на лыжах

Правила безопасного катания на лыжах - МЧС Амурской области
Фото: 28.mchs.gov.ru

Горные лыжи, сноуборд, наряду с другими экстремальными видами спорта, непременно связаны с риском. Поэтому Правила Международной лыжной федерации должны соблюдать все сноубордисты и лыжники. Чтобы долгожданный активный отдых приносил радость, просто выполняйте 10 несложных правил безопасности на горных лыжах, которые являются важными и составляют основу хорошей техники катания на горных лыжах:

Правило 1. Проявляйте уважение к окружающим. Ни в коем случае нельзя подвергать опасности других спортсменов или наносить ущерб.

Правило 2. Контролируйте скорость и направление движения. Лыжник должен двигаться свободно, уверено и управляемо, ваш стиль спуска и скорость должны соответствовать личным качествам и окружающим условиям.

Правило 3. Правильный выбор направления. Если вы приближаетесь к кому-то сзади, выберите направление так, чтобы не подвергнуть опасности лыжников, которые находятся впереди.

Правило 4. Поведение при обгоне. Вы можете обогнать только при условии, что оставляете достаточно места обгоняемому спортсмену для различных движений. Даже если у Вас отличная техника катания на горных лыжах, Вам по пути могут встретиться и лыжники с начальным уровнем подготовки.

Правило 5. Начало движения, езда по склону. При выходе на трассу с разметкой, а также возобновляя движение после остановки, или при движении вверх по склону, убедитесь, что сверху и снизу на склоне нет окружающих, которым вы могли бы помешать и создать опасность.

Правило 6. Остановки на склоне. Избегайте остановок на склоне в узком месте и в местах с ограниченной видимостью, на поворотах. Если вы упали в таком месте, постарайтесь как можно скорее освободить трассу.

Правило 7. Спуск и подъем с лыжами и без лыж. При подъеме наверх или при спуске, неважно — с лыжами или нет, старательно придерживайтесь края трассы, будьте внимательны!

Правило 8. Соблюдайте разметку и знаки на трассе. Они не менее важны, чем на дороге!

Правило 9. Помощь. При аварии или другом несчастном случае каждый лыжник обязан оказать должную помощь пострадавшему, в рамках своей квалификации. По возможности старайтесь вызвать помощь как можно скорее.

Правило 10. Идентификация. После несчастного случая, все лыжники и сноубордисты, независимо от участия в происшествии, должны обменяться именами или другими данными, по которым вас смогли бы найти или описать.

Выполняя эти простые 10 правил, вы обезопасите себя и ваших близких от многих проблем, и получите от катания на горных лыжах только удовольствие!

В случае возникновения нештатных ситуаций обращайтесь в службу спасения:

- «01, 101» - единый телефон пожарных и спасателей для набора со всех операторов мобильной связи и стационарных телефонов.

- «010, 101» - единый телефон пожарных и спасателей для пользователей мобильной сети МТС и Мегафон;

- «001, 101» - единый телефон пожарных и спасателей для пользователей сети Билайн.

Последние новости Амурской области по теме:
Правила безопасного катания на лыжах

Правила безопасного катания на лыжах - МЧС Амурской области
Правила безопасного катания на лыжах - Благовещенск
Горные лыжи, сноуборд, наряду с другими экстремальными видами спорта, непременно связаны с риском.
14:05 14.01.2017 МЧС Амурской области
Правила безопасного катания на лыжах - Blagoveshensk.Ru
Правила безопасного катания на лыжах - Благовещенск
Горные лыжи, сноуборд, наряду с другими экстремальными видами спорта, непременно связаны с риском.
11:07 14.01.2017 Blagoveshensk.Ru
Более 20 площадок работали на фестивале ЗОЖ в рамках «АмурЭкспоФорума» (фото) - Amur.Info27 мая на площади ОКЦ в рамках выставки «АмурЭкспоФорум-2017» прошёл фестиваль здорового образа жизни.
27.05.2017 Amur.Info
27 мая на площади ОКЦ в рамках выставки «АмурЭкспоФорум-2017» прошёл Фестиваль здорового образа жизни.
27.05.2017 Blagoveshensk.Ru
Благовещенский «Темп» выиграл хоккейный турнир посвященный Дню пограничника. - Министерство по физической культуре и спортуНе принято говорить, что победитель соревнований известен заранее, но в реальности кто мог составить конкуренцию «Темпу»?
27.05.2017 Министерство по физической культуре и спорту
Фестиваль Здорового образа жизни, который прошел сегодня, 27 мая, в рамках международной выставки «АмурЭкспоФорум» , объединил не только спортивные организации, но и всех тех,
27.05.2017 Asn24.Ru
Салями, вареники и хала: в Благовещенске вручили золотые медали «АмурЭкспоФорума-2017» - Blagoveshensk.RuАмурская область, 27 мая, ИА «Порт Амур». Золотые медали сегодня получили благовещенское соевое мясо и вареники с творогом.
27.05.2017 Blagoveshensk.Ru
Салями, вареники и хала: в Благовещенске вручили золотые медали «АмурЭкспоФорума-2017» - AmurNews.RuАмурская область, 27 мая, ИА «Порт Амур». Золотые медали сегодня получили благовещенское соевое мясо и вареники с творогом.
27.05.2017 AmurNews.Ru
В амурском поселке люди, спасаясь от пожара, прыгали из окон дома - AmurNews.Ru15 мая в бамовском поселке Муртыгит произошел пожар в многоквартирном жилом доме.
28.05.2017 AmurNews.Ru
В этот день в 1858 году Приамурье стало частью России - Amur.InfoФото: nesiditsa.ru В воскресенье, 28 мая, отмечается важная для жителей Приамурья дата.
28.05.2017 Amur.Info
Экофестиваль «Журавли» в Благовещенске перенесли - AmurNews.RuЭкофестиваль «Журавли», который должен был состояться в Благовещенске 28 мая, перенесен на 4 июня, он пройдет в Первомайском парке.
28.05.2017 AmurNews.Ru
Очевидцы: возле Циолковского опрокинулся грузовик - Amur.InfoФото: instagram.com/blag_dtp; instagram.com/dtp_belogorsk Очевидцы в социальных сетях сообщают о серьезном ДТП на федеральной трассе возле Циолковского.
28.05.2017 Amur.Info
Подземные урны с раздельным сбором мусора появятся в Благовещенске - Teleport2001.RuНа выставке «АмурЭкспоФорум-2017» в Благовещенске представлены энергосберегающие технологии и новинки городского благоустройства.
28.05.2017 Teleport2001.Ru