Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Правила безопасного катания на лыжах

Правила безопасного катания на лыжах - Blagoveshensk.Ru
Фото: 28.mchs.gov.ru

Горные лыжи, сноуборд, наряду с другими экстремальными видами спорта, непременно связаны с риском. Поэтому Правила Международной лыжной федерации должны соблюдать все сноубордисты и лыжники. Чтобы долгожданный активный отдых приносил радость, просто выполняйте 10 несложных правил безопасности на горных лыжах, которые являются важными и составляют основу хорошей техники катания на горных лыжах:

Правило 1. Проявляйте уважение к окружающим. Ни в коем случае нельзя подвергать опасности других спортсменов или наносить ущерб.

Правило 2. Контролируйте скорость и направление движения. Лыжник должен двигаться свободно, уверено и управляемо, ваш стиль спуска и скорость должны соответствовать личным качествам и окружающим условиям.

Правило 3. Правильный выбор направления. Если вы приближаетесь к кому-то сзади, выберите направление так, чтобы не подвергнуть опасности лыжников, которые находятся впереди.

Правило 4. Поведение при обгоне. Вы можете обогнать только при условии, что оставляете достаточно места обгоняемому спортсмену для различных движений. Даже если у Вас отличная техника катания на горных лыжах, Вам по пути могут встретиться и лыжники с начальным уровнем подготовки.

Правило 5. Начало движения, езда по склону. При выходе на трассу с разметкой, а также возобновляя движение после остановки, или при движении вверх по склону, убедитесь, что сверху и снизу на склоне нет окружающих, которым вы могли бы помешать и создать опасность.

Правило 6. Остановки на склоне. Избегайте остановок на склоне в узком месте и в местах с ограниченной видимостью, на поворотах. Если вы упали в таком месте, постарайтесь как можно скорее освободить трассу.

Правило 7. Спуск и подъем с лыжами и без лыж. При подъеме наверх или при спуске, неважно — с лыжами или нет, старательно придерживайтесь края трассы, будьте внимательны!

Правило 8. Соблюдайте разметку и знаки на трассе. Они не менее важны, чем на дороге!

Правило 9. Помощь. При аварии или другом несчастном случае каждый лыжник обязан оказать должную помощь пострадавшему, в рамках своей квалификации. По возможности старайтесь вызвать помощь как можно скорее.

Правило 10. Идентификация. После несчастного случая, все лыжники и сноубордисты, независимо от участия в происшествии, должны обменяться именами или другими данными, по которым вас смогли бы найти или описать.

Выполняя эти простые 10 правил, вы обезопасите себя и ваших близких от многих проблем, и получите от катания на горных лыжах только удовольствие!

В случае возникновения нештатных ситуаций обращайтесь в службу спасения:

- «01, 101» - единый телефон пожарных и спасателей для набора со всех операторов мобильной связи и стационарных телефонов.

- «010, 101» - единый телефон пожарных и спасателей для пользователей мобильной сети МТС и Мегафон;

- «001, 101» - единый телефон пожарных и спасателей для пользователей сети Билайн.

Источник новости: http://28.mchs.gov.ru/pressroom/news/item/4714357/


Просмотров новости: 5

Последние новости Амурской области по теме:
Правила безопасного катания на лыжах

Правила безопасного катания на лыжах - МЧС Амурской области
Правила безопасного катания на лыжах - Благовещенск
Горные лыжи, сноуборд, наряду с другими экстремальными видами спорта, непременно связаны с риском.
14:05 14.01.2017 МЧС Амурской области
Правила безопасного катания на лыжах - Blagoveshensk.Ru
Правила безопасного катания на лыжах - Благовещенск
Горные лыжи, сноуборд, наряду с другими экстремальными видами спорта, непременно связаны с риском.
11:07 14.01.2017 Blagoveshensk.Ru
В День Конституции РФ Законодательное Собрание и Правительство области открыли двери для амурских студентов - Законодательное СобраниеУчащимся рассказали и показали, как работают органы законодательной (представительной) и исполнительной власти.
12.12.2017 Законодательное Собрание
Полсотни человек погибли из-за техногенных пожаров в Приамурье за 2017 год - Amur.InfoФото: 59.mchs.gov.ru 12 декабря в Благовещенске прошло пленарное совещание, на котором доложили об итогах работы по защите населения Приамурья в 2017 году.
12.12.2017 Amur.Info
12 декабря в честь празднования Дня Конституции РФ, прошла торжественная церемония вручения паспортов шести юным школьникам, достигшим 14-летнего возраста.
12.12.2017 Администрация Ивановского района
Константин Дьяконов пожелал мировым судьям Благовещенска успешной работы в отреставрированном для них здании - Законодательное СобраниеВ столице Приамурья прошла торжественная церемония передачи в эксплуатацию здания для десяти судебных участков мировых судей по г.Благовещенску.
12.12.2017 Законодательное Собрание
«Роскосмос» завершил расследование неудачного пуска с Восточного - Blagoveshensk.RuАварийная комиссия, созданная в «Роскосмосе», завершила работу по анализу аварийного пуска с космодрома Восточный.
12.12.2017 Blagoveshensk.Ru
За 11 месяцев 2017 года по ч.1 ст. 20.25 Кодекса об административных правонарушениях РФ за неуплату штрафа за нарушение в области безопасности дорожного движения к административной ответственности были привлечены 137 граждан.
12.12.2017 Администрация Зейского района
2 - Свободненская больницаСейчас почему-то принято считать, что смерть от алкоголя – это гибель от алкоголизма.
12.12.2017 Свободненская больница
Следственным отделом по городу Благовещенск следственного управления СК России по Амурской области подведены итоги работы по расследованию уголовных дел,
12.12.2017 Следственный комитет
Жителей благовещенского двора возмутила установка вышки сотовой связи - Amur.InfoЖители домов в одном из дворов Благовещенска возмутились тем, что у них – прямо на крыше гаража – один из сотовых операторов решил установить вышку.
12.12.2017 Amur.Info
В такие вертки фасуют клады. Фото: Анатолий ЖДАНОВ - КП Благовещенск
Наркомафия вербует школьников, обещая им огромные зарплаты
Журналиста «Комсомолки» драгдилеры позвали работать, приняв за старшеклассника Андрей АБРАМОВ kpchel Советские люди охали над телесюжетами про какую-нибудь Колумбию, где дети торгуют героином.
КП Благовещенск
Измученное животное несколько часов провело в западне. - КП Благовещенск
В Благовещенске кошка застряла в электрощите, приклеившись к монтажной пене
Чтобы вытащить животное, спасателям понадобились отвертка, молоток, нож и два часа работы Полина ОЗЕРОВА Необычный звонок поступил дежурной смене Амурского поисково-спасательного отряда днем в воскресенье, 10 декабря.
КП Благовещенск
Дом выгорел дотла. Фото: Влад КОМЯКОВ - КП Благовещенск
В день похорон пятерых погибших на пожаре детей их отец сбежал из больницы, чтобы попасть на ток-шоу
Владимиру Перфильеву, которого подозревают в ненамеренном убийстве ребятишек, бежать из палаты помог журналист одного из федеральных телеканалов.
КП Благовещенск
Музыка – детям  ( к дню рождения В.Я.Шаинского) - Министерство соцзащиты населенияMultithumb found errors on this page: There was a problem loading image 'class=' There was a problem loading image 'class=' Музыкальное воспитание- это не воспитание музыканта, а прежде всего воспитание человека.
12.12.2017 Министерство соцзащиты населения
Группа из Благовещенска «Моя Мишель» представила новый трек - Amur.InfoФото: vk.com Музыкальный коллектив из Благовещенска «Моя Мишель» представил новую песню.
12.12.2017 Amur.Info
IMG_0088.JPG - Администрация Константиновского районаВ детской школе искусств состоялся очередной, ставший традиционным праздник первоклассников  «Посвящение в музыканты и художники».
12.12.2017 Администрация Константиновского района
Показать ленту решили прямо на Новом Арбате, а потому понять возмущение ополченцев, пришедших в воскресенье к киноцентру «Октябрь», было можно. - КП Благовещенск
В Москве сорвали показ фильма «Полет пули» о «доблести» украинских карателей
Наш корреспондент отправился на фестиваль «АртДокФест», чтобы выяснить, зачем в Россию привезли скандальное кино о «героях» АТО [видео] Алексей ОВЧИННИКОВ Верить в это долго не хотелось.
КП Благовещенск
Леонид Сергеевич в фильме "17 мгновений весны" Фото: кадр из фильма - КП Благовещенск
Леонид Броневой боялся, что за "Мюллера" будут бить кирпичами на улице! А получил всенародную славу, Госпремию, орден
Ушел воистину Народный Артист Советского Союза. При жизни ставший героем многочисленных анекдотов Евгений ЧЕРНЫХ ОТКАЗАЛСЯ ОТ РОЛИ ГИТЛЕРА ...
КП Благовещенск
Умер артист театра и кино Леонид Броневой - КП Благовещенск
Умер артист театра и кино Леонид Броневой
Леониду Броневому было 88 лет [видео] Денис СУХОВ В субботу в возрасте 88 лет умер актер театра и кино, Народный артист СССР Леонид Броневой.
КП Благовещенск
В чемпионате и первенстве Амурской области по дзюдо тон задавали самбисты - Министерство по физической культуре и спортуВ чемпионате и первенстве Амурской области приняли участие воспитанники СШОР Благовещенска, а также дзюдоисты Свободного, Белогорска и Шимановска.
12.12.2017 Министерство по физической культуре и спорту
Российские спортсмены: мы готовы принять участие в Олимпийских играх в Пхенчхане - Amur.InfoФото: ТВ Центр Российские олимпийские спортсмены примут участие в Олимпиаде в Южной Корее.
12.12.2017 Amur.Info
В Тындинском районе состоялся I этап физкультурно-спортивного фестиваля «ГТО - одна страна, одна команда». - Министерство по физической культуре и спортуВ программу фестиваля вошли спортивные мероприятия среди школьников, студентов, трудящихся и пенсионеров Тындинского района Амурской области.
12.12.2017 Министерство по физической культуре и спорту
Артем Ребров во время интервью "Комсомольской правде". - КП Благовещенск
«Комсомолка» вручает футбольную премию «Джентльмен года»
Победитель по традиции получит специально сшитый для него смокинг [прямая видеотрансляция c 19.30 мск] Андрей ВДОВИН @av_esq В понедельник, 11 декабря,
КП Благовещенск
Артем по-прежнему выступает за юношескую команду московского «Локомотива». Фото: из архива семьи - КП Благовещенск
Мальчишки, которые принесли России ЧМ-2018: как сложились их судьбы спустя 7 лет
В 2010 году братья Максим и Артем Шпиневы из Мытищ сыграли в промо-ролике мальчика Сашу, который растрогал весь мир [видео] Александр РОГОЗА kp_ru_msk @rogozavr В декабре 2010 года в швейцарском Цюрихе выбирали страну,
КП Благовещенск
Письмо президента Международной федерации фехтования Алишера Усманова. - КП Благовещенск
Алишер Усманов: Давайте дадим шанс победителям Олимпиады 2018 года из России достичь вершины их спортивной мечты
Предприниматель и президент Международной федерации фехтования написал открытое письмо членам МОК Президенту МОК г-ну Томасу Баху Вице-Президентам МОК Членам Исполнительного Комитета МОК 7 декабря 2017 года
КП Благовещенск
В День Конституции РФ Законодательное Собрание и Правительство области открыли двери для амурских студентов - Законодательное СобраниеУчащимся рассказали и показали, как работают органы законодательной (представительной) и исполнительной власти.
12.12.2017 Законодательное Собрание
Полсотни человек погибли из-за техногенных пожаров в Приамурье за 2017 год - Amur.InfoФото: 59.mchs.gov.ru 12 декабря в Благовещенске прошло пленарное совещание, на котором доложили об итогах работы по защите населения Приамурья в 2017 году.
12.12.2017 Amur.Info
12 декабря в честь празднования Дня Конституции РФ, прошла торжественная церемония вручения паспортов шести юным школьникам, достигшим 14-летнего возраста.
12.12.2017 Администрация Ивановского района
Константин Дьяконов пожелал мировым судьям Благовещенска успешной работы в отреставрированном для них здании - Законодательное СобраниеВ столице Приамурья прошла торжественная церемония передачи в эксплуатацию здания для десяти судебных участков мировых судей по г.Благовещенску.
12.12.2017 Законодательное Собрание
«Роскосмос» завершил расследование неудачного пуска с Восточного - Blagoveshensk.RuАварийная комиссия, созданная в «Роскосмосе», завершила работу по анализу аварийного пуска с космодрома Восточный.
12.12.2017 Blagoveshensk.Ru