Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Правила безопасного катания на лыжах

Правила безопасного катания на лыжах - Blagoveshensk.Ru
Фото: 28.mchs.gov.ru

Горные лыжи, сноуборд, наряду с другими экстремальными видами спорта, непременно связаны с риском. Поэтому Правила Международной лыжной федерации должны соблюдать все сноубордисты и лыжники. Чтобы долгожданный активный отдых приносил радость, просто выполняйте 10 несложных правил безопасности на горных лыжах, которые являются важными и составляют основу хорошей техники катания на горных лыжах:

Правило 1. Проявляйте уважение к окружающим. Ни в коем случае нельзя подвергать опасности других спортсменов или наносить ущерб.

Правило 2. Контролируйте скорость и направление движения. Лыжник должен двигаться свободно, уверено и управляемо, ваш стиль спуска и скорость должны соответствовать личным качествам и окружающим условиям.

Правило 3. Правильный выбор направления. Если вы приближаетесь к кому-то сзади, выберите направление так, чтобы не подвергнуть опасности лыжников, которые находятся впереди.

Правило 4. Поведение при обгоне. Вы можете обогнать только при условии, что оставляете достаточно места обгоняемому спортсмену для различных движений. Даже если у Вас отличная техника катания на горных лыжах, Вам по пути могут встретиться и лыжники с начальным уровнем подготовки.

Правило 5. Начало движения, езда по склону. При выходе на трассу с разметкой, а также возобновляя движение после остановки, или при движении вверх по склону, убедитесь, что сверху и снизу на склоне нет окружающих, которым вы могли бы помешать и создать опасность.

Правило 6. Остановки на склоне. Избегайте остановок на склоне в узком месте и в местах с ограниченной видимостью, на поворотах. Если вы упали в таком месте, постарайтесь как можно скорее освободить трассу.

Правило 7. Спуск и подъем с лыжами и без лыж. При подъеме наверх или при спуске, неважно — с лыжами или нет, старательно придерживайтесь края трассы, будьте внимательны!

Правило 8. Соблюдайте разметку и знаки на трассе. Они не менее важны, чем на дороге!

Правило 9. Помощь. При аварии или другом несчастном случае каждый лыжник обязан оказать должную помощь пострадавшему, в рамках своей квалификации. По возможности старайтесь вызвать помощь как можно скорее.

Правило 10. Идентификация. После несчастного случая, все лыжники и сноубордисты, независимо от участия в происшествии, должны обменяться именами или другими данными, по которым вас смогли бы найти или описать.

Выполняя эти простые 10 правил, вы обезопасите себя и ваших близких от многих проблем, и получите от катания на горных лыжах только удовольствие!

В случае возникновения нештатных ситуаций обращайтесь в службу спасения:

- «01, 101» - единый телефон пожарных и спасателей для набора со всех операторов мобильной связи и стационарных телефонов.

- «010, 101» - единый телефон пожарных и спасателей для пользователей мобильной сети МТС и Мегафон;

- «001, 101» - единый телефон пожарных и спасателей для пользователей сети Билайн.

Источник новости: http://28.mchs.gov.ru/pressroom/news/item/4714357/


Просмотров новости: 5

Последние новости Амурской области по теме:
Правила безопасного катания на лыжах

Правила безопасного катания на лыжах - МЧС Амурской области
Правила безопасного катания на лыжах - Благовещенск
Горные лыжи, сноуборд, наряду с другими экстремальными видами спорта, непременно связаны с риском.
14:05 14.01.2017 МЧС Амурской области
Правила безопасного катания на лыжах - Blagoveshensk.Ru
Правила безопасного катания на лыжах - Благовещенск
Горные лыжи, сноуборд, наряду с другими экстремальными видами спорта, непременно связаны с риском.
11:07 14.01.2017 Blagoveshensk.Ru
На севере Приамурья из капкана спасли дикого кота - Amur.InfoДикий кот попал в капкан в тайге на севере Амурской области. Охотовед нашел животное и забрал домой.
25.02.2018 Amur.Info
В микрорайоне Благовещенска от пожара пострадал человек - Amur.InfoФото: выкса.рф В субботу вечером, 24 февраля, в Благовещенске возник пожар в квартире жилого дома.
25.02.2018 Amur.Info
Литературную премию в Приамурье будут вручать в трех номинациях - ИА Порт АмурОргкомитет принимает заявки до 1 марта Амурская область, 25 февраля, ИА «Порт Амур ». Литературную премию Леонида Завальнюка в этом году в Приамурье будут вручать в трех номинациях.
25.02.2018 ИА Порт Амур
За неправильную парковку благовещенцу спустили колеса - ИА Порт АмурВодитель оставил машину на месте выгрузки товара Амурская область, 25 февраля, ИА «Порт-Амур» .
25.02.2018 ИА Порт Амур
24 февраля в вечернее время на стационарном посту ДПС 124 км автодороги "Подъезд к Благовещенску" сотрудники ГИБДД заметили гражданина, который шел со стороны с. Владимировки в сторону областного центра.
25.02.2018 УМВД по Амурской области
Instagram/buzova86  Певица анонсировала тур, который начнётся 27 февраля в Благовещенске Певица Ольга Бузова опубликовала в инстаграм-аккаунте видео ,
25.02.2018 AmurNews.Ru
Здания интерната добротное, стоит среди леса. Фото: Андрей АБРАМОВ - КП БлаговещенскКорреспондент «Комсомолки» в поисках правды отправился в школу для трудных детей, где якобы педофил насиловал подростков Андрей АБРАМОВ andreichotkiy От Челябинска 30 км по трассе и вот он поселок, где стоит «дом ужасов»,
25.02.2018 КП Благовещенск
24 февраля в вечернее время на стационарном посту ДПС 124 км автодороги "Подъезд к Благовещенску" сотрудники ГИБДД заметили гражданина, который шел со стороны с. Владимировки в сторону областного центра.
25.02.2018 УМВД по Амурской области
За неправильную парковку благовещенцу спустили колеса - ИА Порт АмурВодитель оставил машину на месте выгрузки товара Амурская область, 25 февраля, ИА «Порт-Амур» .
25.02.2018 ИА Порт Амур
Это уже не первый случай, задержания предполагаемого террориста в городе на Неве. Фото: Олег ЗОЛОТО - КП Благовещенск
ФСБ предотвратила массовый теракт в Петербурге
Мигрант готовил взрывы в общественном транспорте Ирина ЛИСОВА В Северной столице задержали выходца их Центрально-Азиатского региона по подозрению в подготовке теракта.
КП Благовещенск
Филипов до последней пули отбивался от окруживших его террористов Фото: скриншот видео - КП Благовещенск
Путин вручил Звезду Героя России родственникам летчика Романа Филипова
Пилот Су-25 погиб в неравном бою с боевиками в Сирии, после того как его самолет был подбит Екатерина БЕЛОКОНОВА Президент РФ Владимир Путин лично вручил Звезду Героя России жене и родителям погибшего в Сирии летчика
КП Благовещенск
По сценарию, на несанкционированной переправе машина провалилась в незамерзшую полынью. Фото: 28.mchs.gov.ru - КП Благовещенск
В Благовещенске спасатели тренировались вытаскивать людей из машины, провалившейся под лед
По замыслу учений, ЧП случилось на несанкционированной переправе [фото, видео] Полина ОЗЕРОВА Учения проходили на реке Зея возле Благовещенска в рамках акции «Безопасный лед» 21 февраля.
КП Благовещенск
"Остров собак" Фото: кадр из фильма - КП БлаговещенскА фильм Тимура Бекмамбетова выиграл приз публики Стас ТЫРКИН Конкурсная программа не отличалась особым художественным качеством, хотя о нем, конечно, у всех свои представления.
25.02.2018 КП Благовещенск
Instagram/buzova86  Певица анонсировала тур, который начнётся 27 февраля в Благовещенске Певица Ольга Бузова опубликовала в инстаграм-аккаунте видео ,
25.02.2018 AmurNews.Ru
Породистые кошки в Благовещенске борются за титул чемпиона Дальнего Востока (фото) - Amur.InfoОткрытое первенство и чемпионат Дальнего Востока среди пород кошек проходит в Благовещенске.
24.02.2018 Amur.Info
Такой Алексей Насонов (слева) в сериале «Детективы» - готовый на любые хитрости сыщик... - КП Благовещенск
Как в кино: Главный телесыщик страны Алексей Насонов применял незаконные методы слежки в реальной жизни
Актер стал популярным после главной роли в многосерийном фильме «Детективы», который идет уже 12 лет - сначала на Первом канале,
КП Благовещенск
12-летняя Мари-Изабель (Маруся) с мамой живут на две страны - то в России, то во Франции. Фото: Личный архив - КП Благовещенск
Внебрачной дочерью Абдулова объявили юную актрису из Франции
Журналист Лариса Штейнман уверяет, что родила от легендарного актера Мария РЕМИЗОВА @Maria_Remizova Более 10 лет назад, еще до знакомства Александра Абдулова с его последней женой Юлией,
КП Благовещенск
Олег часто появлялся с Александрой Куцевол на публике. Но жениться на подруге не спешил. - КП Благовещенск
Гражданская супруга «Иванушки» Олега Яковлева вступила в борьбу за его миллионы
Александра Куцевол предоставила документ о том, что артист все-таки на ней женился Алина ЧЕРНОВА Экс-солист группы «Иванушки International» Олег Яковлев внезапно скончался минувшим летом .
КП Благовещенск
Канадский олимпиец выпил и угнал машину - Amur.NetОн хотел добраться до Олимпийской деревни Канадский олимпиец Дейв Дункан и еще один представитель делегации подозреваются в угоне автомобиля в Пхенчхане.
25.02.2018 Amur.Net
Россиян лишили национального флага на закрытии Олимпиады - Amur.NetПовлияли два допинговых случая на Играх Исполком Международного олимпийского комитета (МОК) рекомендовал не снимать отстранение Олимпийского комитета России (ОКР) перед церемонией закрытия Игр-2018.
25.02.2018 Amur.Net
Детский Шахматный Турнир - Свободная Интернет-ГазетаТурнир прошёл по круговой системе в два круга, интересно и захватывающе. Ожидаемая гонка Фатыхов – Горемыкин.
25.02.2018 Свободная Интернет-Газета
Трио лучших спортсменов по итогам гонки на 50 километров. Фото: REUTERS - КП Благовещенск
Александр Большунов принес сборной России серебро в лыжном марафоне Олимпиады в Пхенчхане
На последних метрах дистанции в 50 километров его опередил финн Иво Нисканен,
КП Благовещенск
Уже находясь в ранге олимпийской чемпионки, Загитова призналась, что была бы рада и серебру. Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - КП Благовещенск
Алина Загитова после победы на Олимпиаде: Я обняла Женю Медведеву. У нее оценки обычно выше моих
Российская фигуристка на Олимпиаде в Пхенчхане одержала победу над Евгенией Медведевой в невероятно юном возрасте Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Юная Алина Загитова еще полгода назад была известна только самым большим п
КП Благовещенск
Алина Загитова во время выступлений в Пхенчхане. Фото: REUTERS - КП Благовещенск
15-летняя фигуристка Алина Загитова принесла первое золото России Олимпиады в Пхенчхане
Ее напарница по сборной Евгения Медведева заняла второе место Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin В пятницу, 23 февраля, на Олимпиаде в Пхенчхане были разыграны медали в женском одиночном фигурном катании.
КП Благовещенск
На севере Приамурья из капкана спасли дикого кота - Amur.InfoДикий кот попал в капкан в тайге на севере Амурской области. Охотовед нашел животное и забрал домой.
25.02.2018 Amur.Info
В микрорайоне Благовещенска от пожара пострадал человек - Amur.InfoФото: выкса.рф В субботу вечером, 24 февраля, в Благовещенске возник пожар в квартире жилого дома.
25.02.2018 Amur.Info
Литературную премию в Приамурье будут вручать в трех номинациях - ИА Порт АмурОргкомитет принимает заявки до 1 марта Амурская область, 25 февраля, ИА «Порт Амур ». Литературную премию Леонида Завальнюка в этом году в Приамурье будут вручать в трех номинациях.
25.02.2018 ИА Порт Амур
За неправильную парковку благовещенцу спустили колеса - ИА Порт АмурВодитель оставил машину на месте выгрузки товара Амурская область, 25 февраля, ИА «Порт-Амур» .
25.02.2018 ИА Порт Амур
24 февраля в вечернее время на стационарном посту ДПС 124 км автодороги "Подъезд к Благовещенску" сотрудники ГИБДД заметили гражданина, который шел со стороны с. Владимировки в сторону областного центра.
25.02.2018 УМВД по Амурской области