Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как уберечься от мороза

Как уберечься от мороза - Blagoveshensk.Ru
Фото: 28.mchs.gov.ru

По прогнозу Амурского ЦГМС, на этой неделе в Приамурье  будет сохраняться морозная погода. В таких условиях существует большая вероятность получить переохлаждение и обморожение. К обморожению может привести длительное отсутствие движения (например, при ожидании транспорта на остановке), тесная обувь, влажная одежда, отсутствие головного убора, ослабленное состояние организма после болезни. Чтобы не получить обморожение, специалисты советуют:

Одевайтесь по погоде. Отдавайте предпочтение теплой, свободной многослойной одежде. Запаситесь теплыми стельками и шерстяными носками, которые сохраняют сухость ног. На морозе не носите металлические украшения, в том числе золотые и серебряные.

Обувь должна быть свободной. Прослойка воздуха удерживает тепло, а в тесной, плотно прилегающей к ноге обуви замерзнуть можно очень быстро. Кроме того, необходимо носить непромокаемую обувь на толстой подошве. В сильные морозы надевайте шерстяные носки. Пальцы рук замерзают быстрее всего, носите тёплые перчатки или варежки, чтобы не получить обморожения.

Обязательно закрывайте уши и лицо. На этих участках кожа наиболее чувствительна к холоду. В ветреную погоду и тем более в метель натягивайте шапку на лоб и закрывайте лицо шарфом так, чтобы оставались открытыми только глаза. Нос - самая холодная часть человеческого тела, поэтому он может быстро замерзнуть и обморозиться. В сильный холод дышите через нос.

Откажитесь от алкоголя. Употребление алкоголя создает иллюзию тепла и приводит к переохлаждению. Питайтесь полноценно. Еда – источник тепла. Если вы замерзли, перекусите чем-нибудь горячим или выпейте горячий чай.

Двигайтесь. Длительное пребывание на одном месте без движения ускоряет процесс замерзания. Почувствовав, что замерзаете, трите руки друг о дружку, стучите ногами, шевелите пальцами ног, прыгайте, делайте круговые движения руками. Если всё это не помогает вам согреться, постарайтесь как можно быстрее добраться домой или в любое отапливаемое помещение. И только после того, как вы почувствуете, что согрелись, можете снова выйти на улицу.

В группе риска – дети и пожилые люди: они больше всего подвержены переохлаждению. У людей старшего возраста в результате некоторых болезней терморегуляция может быть нарушена, а у детей эта функция организма еще несовершенна.

Первая помощь при обморожениях

При отморожениях внесите пострадавшего в теплое помещение. Укутайте отмороженные участки тела в несколько слоев.  Нельзя ускорять внешнее согревание отмороженных частей тела. Тепло должно возникнуть внутри с восстановлением кровообращения. Отмороженные участки растирать снегом запрещено. Укутайте пострадавшего в одеяла, при необходимости переоденьте в сухую одежду. Дайте обильное горячее сладкое питье. Накормите горячей пищей. Использование алкоголя запрещено. Вызовите (самостоятельно или с помощью окружающих) скорую медицинскую помощь.

Первая помощь при общем переохлаждении

Вынесите (выведите) пострадавшего  за пределы зоны поражения, обеспечив собственную безопасность. Занесите пострадавшего в теплое помещение или согрейте его (укутайте  пострадавшего теплым одеялом, одеждой). Вызовите (самостоятельно или с помощью окружающих) скорую медицинскую помощь. Если пострадавший в сознании, дайте обильное горячее сладкое питье. Накормите горячей пищей. Использование алкоголя запрещено.

Источник новости: http://28.mchs.gov.ru/pressroom/news/item/4709847/


Просмотров новости: 6

Последние новости Амурской области по теме:
Как уберечься от мороза

На этой неделе в Приамурье будет сохраняться морозная погода - Газета БАМ
На этой неделе в Приамурье будет сохраняться морозная погода - Благовещенск
К обморожению может привести тесная обувь, влажная одежда. По прогнозу Амурского ЦГМС, на этой неделе в Приамурье  будет сохраняться морозная погода.
17:41 13.01.2017 Газета БАМ
Первая помощь при обморожениях и при общем переохлаждении - Газета БАМ
Первая помощь при обморожениях и при общем переохлаждении - Благовещенск
Отмороженные участки растирать снегом запрещено.  Первая помощь при обморожениях  При обморожениях внесите пострадавшего в теплое помещение.
17:41 13.01.2017 Газета БАМ
Как уберечься от мороза - Blagoveshensk.Ru
Как уберечься от мороза - Благовещенск
По прогнозу Амурского ЦГМС, на этой неделе в Приамурье  будет сохраняться морозная погода.
15:33 13.01.2017 Blagoveshensk.Ru
Как уберечься от мороза. Советы спасателей - МЧС Амурской области
Как уберечься от мороза. Советы спасателей - Благовещенск
По прогнозу Амурского ЦГМС, на этой неделе в Приамурье  будет сохраняться морозная погода.
10:06 13.01.2017 МЧС Амурской области
Фото: amur.er.ru - Единая РоссияФото: amur.er.ru Организаторами первомайской демонстрации выступили Амурское региональное отделение партии «Единая Россия» и федерация профсоюзов.
01.05.2017 Единая Россия
Спасатели будут укреплять береговую линию реки Томь - Asn24.RuПрошедший в 2016 году паводок на р. Томь повлек за собой разрушение берега, что создало угрозу частным жилым дома и приусадебным участкам Белогорска.
01.05.2017 Asn24.Ru
Горожане заметили, что в местных киосках издания с пикантным содержанием выставлены на доступном для детей уровне Жителей Свободного возмутил ассортимент печатной продукции в местных киосках.
01.05.2017 2x2.su
Поисковая группа нашла сапог и одежду пропавшего в Зейском районе рыбака / Амурские спасатели третий день ищут в Зейском районе пропавшего рыбака. 40-летний мужчина рыбачил с двумя приятелями в районе села Николаевка. 27 апреля он ушел с места стоянки и не вернулся. Во время поисков в 29 километрах от города Зеи, на автодороге Зея – поселок Юбилейный, рыбаки обнаружили вещи пропавшего. - Амурская правдаАмурские спасатели третий день ищут в Зейском районе пропавшего рыбака. 40-летний мужчина рыбачил с двумя приятелями в районе села Николаевка.
01.05.2017 Амурская правда
«Особенные» дети смогут бесплатно пользоваться частными аттракционами в горпарке Благовещенска - AmurNews.RuС 1 мая дети с особенностями развития смогут бесплатно посещать частные аттракционы, расположенные в Благовещенске в городском парке и на площади ОКЦ.
01.05.2017 AmurNews.Ru
Воровал мужчина с предприятия, которое охранял Благовещенск, 1 мая, ИА «Порт Амур» .
01.05.2017 ИА Порт Амур
В День Весны и труда более пяти тысяч благовещенцев приняли участие в традиционном шествии трудовых коллективоТ - Законодательное СобраниеПраздничную колонну возглавили губернатор области Александр Козлов, председатель Заксобрания Константин Дьяконов, руководитель амурских профсоюзов, член Совета Федерации Александр Суворов, депутаты амурского парламента,
01.05.2017 Законодательное Собрание
На территории Амурской области нарядами дорожно-патрульной службы ГИБДД, пресечено 564 нарушения Правил дорожного движения, в состоянии опьянения задержан 31 водитель.
01.05.2017 УМВД по Амурской области
Фото: amur.er.ru - Единая РоссияФото: amur.er.ru Организаторами первомайской демонстрации выступили Амурское региональное отделение партии «Единая Россия» и федерация профсоюзов.
01.05.2017 Единая Россия
Поисковая группа нашла сапог и одежду пропавшего в Зейском районе рыбака / Амурские спасатели третий день ищут в Зейском районе пропавшего рыбака. 40-летний мужчина рыбачил с двумя приятелями в районе села Николаевка. 27 апреля он ушел с места стоянки и не вернулся. Во время поисков в 29 километрах от города Зеи, на автодороге Зея – поселок Юбилейный, рыбаки обнаружили вещи пропавшего. - Амурская правдаАмурские спасатели третий день ищут в Зейском районе пропавшего рыбака. 40-летний мужчина рыбачил с двумя приятелями в районе села Николаевка.
01.05.2017 Амурская правда
Спасатели будут укреплять береговую линию реки Томь - Asn24.RuПрошедший в 2016 году паводок на р. Томь повлек за собой разрушение берега, что создало угрозу частным жилым дома и приусадебным участкам Белогорска.
01.05.2017 Asn24.Ru