Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как уберечься от мороза

Как уберечься от мороза - Blagoveshensk.Ru
Фото: 28.mchs.gov.ru

По прогнозу Амурского ЦГМС, на этой неделе в Приамурье  будет сохраняться морозная погода. В таких условиях существует большая вероятность получить переохлаждение и обморожение. К обморожению может привести длительное отсутствие движения (например, при ожидании транспорта на остановке), тесная обувь, влажная одежда, отсутствие головного убора, ослабленное состояние организма после болезни. Чтобы не получить обморожение, специалисты советуют:

Одевайтесь по погоде. Отдавайте предпочтение теплой, свободной многослойной одежде. Запаситесь теплыми стельками и шерстяными носками, которые сохраняют сухость ног. На морозе не носите металлические украшения, в том числе золотые и серебряные.

Обувь должна быть свободной. Прослойка воздуха удерживает тепло, а в тесной, плотно прилегающей к ноге обуви замерзнуть можно очень быстро. Кроме того, необходимо носить непромокаемую обувь на толстой подошве. В сильные морозы надевайте шерстяные носки. Пальцы рук замерзают быстрее всего, носите тёплые перчатки или варежки, чтобы не получить обморожения.

Обязательно закрывайте уши и лицо. На этих участках кожа наиболее чувствительна к холоду. В ветреную погоду и тем более в метель натягивайте шапку на лоб и закрывайте лицо шарфом так, чтобы оставались открытыми только глаза. Нос - самая холодная часть человеческого тела, поэтому он может быстро замерзнуть и обморозиться. В сильный холод дышите через нос.

Откажитесь от алкоголя. Употребление алкоголя создает иллюзию тепла и приводит к переохлаждению. Питайтесь полноценно. Еда – источник тепла. Если вы замерзли, перекусите чем-нибудь горячим или выпейте горячий чай.

Двигайтесь. Длительное пребывание на одном месте без движения ускоряет процесс замерзания. Почувствовав, что замерзаете, трите руки друг о дружку, стучите ногами, шевелите пальцами ног, прыгайте, делайте круговые движения руками. Если всё это не помогает вам согреться, постарайтесь как можно быстрее добраться домой или в любое отапливаемое помещение. И только после того, как вы почувствуете, что согрелись, можете снова выйти на улицу.

В группе риска – дети и пожилые люди: они больше всего подвержены переохлаждению. У людей старшего возраста в результате некоторых болезней терморегуляция может быть нарушена, а у детей эта функция организма еще несовершенна.

Первая помощь при обморожениях

При отморожениях внесите пострадавшего в теплое помещение. Укутайте отмороженные участки тела в несколько слоев.  Нельзя ускорять внешнее согревание отмороженных частей тела. Тепло должно возникнуть внутри с восстановлением кровообращения. Отмороженные участки растирать снегом запрещено. Укутайте пострадавшего в одеяла, при необходимости переоденьте в сухую одежду. Дайте обильное горячее сладкое питье. Накормите горячей пищей. Использование алкоголя запрещено. Вызовите (самостоятельно или с помощью окружающих) скорую медицинскую помощь.

Первая помощь при общем переохлаждении

Вынесите (выведите) пострадавшего  за пределы зоны поражения, обеспечив собственную безопасность. Занесите пострадавшего в теплое помещение или согрейте его (укутайте  пострадавшего теплым одеялом, одеждой). Вызовите (самостоятельно или с помощью окружающих) скорую медицинскую помощь. Если пострадавший в сознании, дайте обильное горячее сладкое питье. Накормите горячей пищей. Использование алкоголя запрещено.

Источник новости: http://28.mchs.gov.ru/pressroom/news/item/4709847/


Просмотров новости: 6

Последние новости Амурской области по теме:
Как уберечься от мороза

На этой неделе в Приамурье будет сохраняться морозная погода - Газета БАМ
На этой неделе в Приамурье будет сохраняться морозная погода - Благовещенск
К обморожению может привести тесная обувь, влажная одежда. По прогнозу Амурского ЦГМС, на этой неделе в Приамурье  будет сохраняться морозная погода.
17:41 13.01.2017 Газета БАМ
Первая помощь при обморожениях и при общем переохлаждении - Газета БАМ
Первая помощь при обморожениях и при общем переохлаждении - Благовещенск
Отмороженные участки растирать снегом запрещено.  Первая помощь при обморожениях  При обморожениях внесите пострадавшего в теплое помещение.
17:41 13.01.2017 Газета БАМ
Как уберечься от мороза - Blagoveshensk.Ru
Как уберечься от мороза - Благовещенск
По прогнозу Амурского ЦГМС, на этой неделе в Приамурье  будет сохраняться морозная погода.
15:33 13.01.2017 Blagoveshensk.Ru
Как уберечься от мороза. Советы спасателей - МЧС Амурской области
Как уберечься от мороза. Советы спасателей - Благовещенск
По прогнозу Амурского ЦГМС, на этой неделе в Приамурье  будет сохраняться морозная погода.
10:06 13.01.2017 МЧС Амурской области
Авария в Благовещенске унесла жизнь женщины - Blagoveshensk.RuОколо 10 часов 24 марта в Благовещенске произошла авария с погибшей и пострадавшими.
24.03.2017 Blagoveshensk.Ru
Фото: Сергей Лазовский - Амурская правдаДорогу к поселку Магдагачи начнут асфальтировать в мае. Все планируется отремонтирует 3,4 километра.
24.03.2017 Амурская правда
Дети амурского священника написали письмо патриарху - Asn24.RuО необычной переписке сообщил председатель комиссии по вопросам семьи Благовещенской епархии Святослав Шевченко.
24.03.2017 Asn24.Ru
В трёх фельдшерско-акушерских пунктах Сковородинского района появятся специалисты.
24.03.2017 Правительство Амурской области
Прокуратура намерена подать апелляцию в Верховный Суд по делу Александра Эндерса - Амур.проАлександр Эндерс, которого подозревали в убийстве своей племянницы Веры Захаровой, накануне оправдан.
24.03.2017 Амур.про
Амурская область, 24 марта, ИА «Порт Амур» . В Свободном осудили местного жителя, продавшего арендованный автомобиль.
24.03.2017 Blagoveshensk.Ru
Авария в Благовещенске унесла жизнь женщины - Blagoveshensk.RuОколо 10 часов 24 марта в Благовещенске произошла авария с погибшей и пострадавшими.
24.03.2017 Blagoveshensk.Ru
Фото: Сергей Лазовский - Амурская правдаДорогу к поселку Магдагачи начнут асфальтировать в мае. Все планируется отремонтирует 3,4 километра.
24.03.2017 Амурская правда
Дети амурского священника написали письмо патриарху - Asn24.RuО необычной переписке сообщил председатель комиссии по вопросам семьи Благовещенской епархии Святослав Шевченко.
24.03.2017 Asn24.Ru
В трёх фельдшерско-акушерских пунктах Сковородинского района появятся специалисты.
24.03.2017 Правительство Амурской области
Прокуратура намерена подать апелляцию в Верховный Суд по делу Александра Эндерса - Амур.проАлександр Эндерс, которого подозревали в убийстве своей племянницы Веры Захаровой, накануне оправдан.
24.03.2017 Амур.про