Какой продукт жизненно необходим диабетикам и гипертоникам, определили ученые

Фото: img.amur.info

Какие продукты улучшают работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем, установили ученые из канадского Университета Гельфа. Они утверждают, что блюда из зеленой и красной чечевицы чрезвычайно полезны для этой категории больных.

В исследовании, в ходе которого экспериментаторы пришли к такому выводу, участвовали 24 взрослых человека. Они питались двумя способами: в первом – обычным рисом и картофелем, во втором – также рисом и картофелем, но каждый продукт сочетался 1:1 с зеленой и красной чечевицей.

В течение двух часов до и после еды участникам эксперимента замеряли уровень сахара в крови и давление. По итогам выяснилось, что у тех, кто употреблял рис и чечевицу, уровень сахара в крови был на 20 % ниже по сравнению с показателями при употреблении только риса. В случае с картофелем такая разница составляла 35 %.

К тому же после употребления блюд с чечевицей у людей понижался уровень холестерина в крови и нормализовалось давление.

Такой результат, считают исследователи, обусловлен высоким содержанием в чечевице ценных витаминов и микроэлементов.

Как сообщало Амур.инфо, ученые из Йельского университета выяснили, почему люди любят жирную и калорийную пищу и переедают из-за этого.

Источник новости: http://www.amur.info/news/2018/06/19/139746

Последние новости Амурской области по теме:
Какой продукт жизненно необходим диабетикам и гипертоникам, определили ученые

- Благовещенск
Фото: «Известия» Какие продукты улучшают работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем, установили ученые из канадского Университета Гельфа.
10:30 19.06.2018 Amur.Info
Какой продукт жизненно необходим диабетикам и гипертоникам, определили ученые - AmurNews.Ru
Какой продукт жизненно необходим диабетикам и гипертоникам, определили ученые - Благовещенск
Какие продукты улучшают работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем, установили ученые из канадского Университета Гельфа.
10:22 19.06.2018 AmurNews.Ru
 
По теме
Предлагаем принять участие в конкурсе видеороликов, организованный Управлением Роспотребнадзора по Амурской области,
19.09.2018
#Грипп_АмурПРИВИТ. Почему надо прививаться от гриппа  рассказали ребята детского сада № 6 «Черемушки» города Тынды - Роспотребнадзор С 1 сентября по 15 октября Управление Роспотребнадзора совместно с ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Амурской области» проводится конкурс видеороликов «ГРИППУНЕТ» ( Положение о конкурсе ) К нам уже  начали поступа
18.09.2018
 
#Грипп_АмурПРИВИТ. Почему надо прививаться от гриппа рассказали ребята детского сада № 6 «Черемушки» города Тынды - Центр гигиены и эпидемиологии С 1 сентября по 15 октября Управление Роспотребнадзора совместно с ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Амурской области» проводится конкурс видеороликов «ГРИППУНЕТ» ( Положение о конкурсе ) К нам уже  начали поступа
18.09.2018
Предлагаем принять участие в конкурсе видеороликов, организованный Управлением Роспотребнадзора по Амурской области,
19.09.2018 БГПУ
Профилактика пневмококковой инфекции - Центр гигиены и эпидемиологии Одним из самых распространенных заболеваний в мире является пневмококковая инфекция (ПКИ), которая поражает преимущественно детское население, взрослых из групп «риска» и обладает разнообразием клинических форм.
18.09.2018 Центр гигиены и эпидемиологии
Вальтер Лонго, автор нашумевшей «голодной диеты» поговорил с корреспондентом «КП» Евгения КОРОБКОВА В издательстве «Бомбора» впервые вышла «Лонгевита» - нашумевшая книга профессора геронтологии Вальтера Лонго,
03.09.2018 КП Благовещенск
Народная артистка очень переживала за свое здоровье Инга НОВИЦКАЯ Медперсонал уфимской клиники, куда была экстренно госпитализирована София Ротару после концерта, рассказал о том, как чувствовала себя артистка после того,
28.08.2018 КП Благовещенск
«Амурская осень»: день пятый - Asn24.Ru АСН24 рассказывает, что ждет зрителей 18 сентября. 17:00 — мастер-класс Насти Макарцевой (инста-режиссер), фестивальный шатер у гостиницы «Юбилейная».
19.09.2018 Asn24.Ru
Как в Благовещенске проходит конкурс антрепризных спектаклей Юлия ГОМАН Евгения НИФОНТОВАДарья ПРОКОПЬЕВА В Благовещенске продолжается фестиваль «Амурская осень», а вместе с ним - конкурс антрепризных спектаклей.
18.09.2018 КП Благовещенск
Как вчерашние звезды оказываются на обочине жизни Алена МАРТЫНОВА - Я об этом никому не рассказывал, даже родным и близким, чтобы не нагружать, - опускает глаза почти легендарный строитель Джумшут из сериала «Наша Russia»,
17.09.2018 КП Благовещенск
Где увидеть любимых артистов, если купить билеты на творческие вечера и спектакли вы не успели Полина ОЗЕРОВА Первые артисты грядущего фестиваля уже приехали в Приамурье,
13.09.2018 КП Благовещенск
Новость спорта - Благовещенский район Школьник с.Новопетровки, Благовещенского района занял 3 место в соревнованиях по мас-реслингу.
19.09.2018 Благовещенский район
Российская команда в Лиге Наций обыграла Турцию - 2:1 Андрей ВДОВИН @av_esq Старт для сборной России в новом турнире Лига Наций получился очень неплохим.
08.09.2018 КП Благовещенск
Собранные следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Амурской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора трем бывшим руководителям Управления Федеральной службы
18.09.2018 Следственный комитет
Прокуратура Ромненского района Амурской области провела проверку по факту введения режима ограничения потребления электроэнергии на котельные, расположенные на территории района, находящиеся в аренде ООО «Тепловик Ресурс».
18.09.2018 Прокуратура Амурской области