Какой продукт жизненно необходим диабетикам и гипертоникам, определили ученые

Фото: img.amur.info

Какие продукты улучшают работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем, установили ученые из канадского Университета Гельфа. Они утверждают, что блюда из зеленой и красной чечевицы чрезвычайно полезны для этой категории больных.

В исследовании, в ходе которого экспериментаторы пришли к такому выводу, участвовали 24 взрослых человека. Они питались двумя способами: в первом – обычным рисом и картофелем, во втором – также рисом и картофелем, но каждый продукт сочетался 1:1 с зеленой и красной чечевицей.

В течение двух часов до и после еды участникам эксперимента замеряли уровень сахара в крови и давление. По итогам выяснилось, что у тех, кто употреблял рис и чечевицу, уровень сахара в крови был на 20 % ниже по сравнению с показателями при употреблении только риса. В случае с картофелем такая разница составляла 35 %.

К тому же после употребления блюд с чечевицей у людей понижался уровень холестерина в крови и нормализовалось давление.

Такой результат, считают исследователи, обусловлен высоким содержанием в чечевице ценных витаминов и микроэлементов.

Как сообщало Амур.инфо, ученые из Йельского университета выяснили, почему люди любят жирную и калорийную пищу и переедают из-за этого.

Источник новости: http://www.amur.info/news/2018/06/19/139746

Последние новости Амурской области по теме:
Какой продукт жизненно необходим диабетикам и гипертоникам, определили ученые

- Благовещенск
Фото: «Известия» Какие продукты улучшают работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем, установили ученые из канадского Университета Гельфа.
10:30 19.06.2018 Amur.Info
Какой продукт жизненно необходим диабетикам и гипертоникам, определили ученые - AmurNews.Ru
Какой продукт жизненно необходим диабетикам и гипертоникам, определили ученые - Благовещенск
Какие продукты улучшают работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем, установили ученые из канадского Университета Гельфа.
10:22 19.06.2018 AmurNews.Ru
 
По теме
 
Екатерина Коннова получила от "покупателей" 3250 рублей - и тут же была задержана Алена МАРТЫНОВА 114 990… 114 997… - каждую секунду число подписавших онлайн-петицию в защиту Екатерины Конновой увеличивается на нескол
06.07.2018 КП Благовещенск
Екатерине Конновой грозило до восьми лет за решеткой Алена МАРТЫНОВА То, о чем просили десятки тысяч интернет-пользователей (онлайн-петицию уже подписали более 162 тысяч человек), общественники, меценаты и знаменитости,
06.07.2018 КП Благовещенск
Все они доставлены в больницу с сильным истощением [видео] Мария БЕРК Почти семнадцать дней 12 школьников (детям от 11 до 16 лет) и их 25-летний футбольный тренер находились в полузатопленной пещере на севере Таиланда.
09.07.2018 КП Благовещенск
img6572 - Администрация Свободненского района 14 августа реабилитационный центр «Бардагон» открыл свои двери для многочисленных гостей – в назначенное время сюда спешили жители села, чтобы вместе отметить юбилей населенного пункта.
16.07.2018 Администрация Свободненского района
Артисты Белогорска дали концерт в Благовещенске в рамках Дней муниципальных образований Амурской области - Администрация г.Белогорск Белогорцы выступили в Благовещенске с концертом. Праздничное мероприятие состоялось в рамках Дней муниципальных образований, посвященных 160-летию образования Амурской области.
16.07.2018 Администрация г.Белогорск
Сегодня исполняется 95 лет со дня рождения великого российского характерного артиста Николай ГЕРАСИМОВ ОТ ПУГОНЬКИНА - К ПИРОЖКОВУ Михаил Пуговкин появился на свет в деревне Рамешки в Ярославской области,
13.07.2018 КП Благовещенск
До 12 августа можно полюбоваться картинами Леонида Кильчанского, а до 30 июля - работами мастеров декоративно-прикладного искусства Полина ОЗЕРОВА Областной краеведческий музей снова радует амурчан новыми выставками.
11.07.2018 КП Благовещенск
В Благовещенске прошла премьера первого местного фильма, получившего прокатное удостоверение (внимание, будут спойлеры!) Юлия ГОМАН Что будет, если взять фильмы Гая Ричи и Тарантино,
02.07.2018 КП Благовещенск
«Амур» - «Олимпик». Впереди новые встречи. - Администрация Константиновского района Константиновская футбольная команда «Амур» встретилась на своём поле с тамбовским «Олимпиком»  - на стадионе райцентра состоялась завершающая игра первого круга в рамках первенства Тамбовского района.
16.07.2018 Администрация Константиновского района
С кем смотрел исторический матч Станислав Черчесов Кира БУЛЫЧЕВА В последний месяц наши звёзды чаще встречались на футбольных матчах, чем на светских премьерах.
16.07.2018 КП Благовещенск