Похудеть поможет постоянный график питания, уверены диетологи

Американские диетологи смогли выяснить, что неотъемлемой частью любой диеты должен стать правильный график питания, рассказывает информационный портал svopi.ru .

 

Оказывается, отказ от еды в вечернее время притупляет чувство голода и улучшает метаболизм в ночное время суток. При этом продукты питания должны быть качественными.

К такому выводу специалисты пришли, проведя эксперимент, в котором приняли участие люди с лишним весом.

 
По теме
   Вопрос: - Могу ли я, являясь собственником квартиры, обратиться в Многофункциональный центр для того, чтобы запросить копию договора купли - продажи на квартиру расположенную в другом регионе?
23.05.2018
Аджит Сурай, как и многие придуманные миллионеры из индийских мелодрам, хитер и коварен. Но болливудские фильмы научили не верить словам, похоже, не всех. Фото: facebook.com - КП Благовещенск Елена Плетнева из подмосковного Подольская приехала вот уже 1,5 года под уголовным делом и не имеет права покидать территорию Индии Дина КАРПИЦКАЯ kp_ru_msk Когда сможет вернуться домой — одному богу Шиве известно.
23.05.2018
От благовещенцев поступило 23 сообщения о падении деревьев. Фото предоставлено спасательным отрядом ЕДДС. - КП Благовещенск Ветреная погода сохранится и в среду, порывы будут достигать 14 метров в секунду Юлия ГОМАН Во вторник, 22 мая, по Благовещенску пронесся ветер , порывы которого достигали 20 метров в секунду.
23.05.2018 КП Благовещенск
Семье погорельцев из Мазановского района дали 800 тысяч на жилье - ИА Порт Амур Огонь уничтожил единственный дом пары с четырьмя детьми Семья Михальковых, у которых несколько месяцев назад при пожаре в селе Маргаритовка Мазановского района сгорел единственный дом, получила сертификат на жилье.
23.05.2018 ИА Порт Амур
Один человек погиб - у него после авиакатастрофы случился сердечный приступ Элина ОГАНЕСЯН Происшествие случилось ночью 21 мая в районе слияния рек Шевли и Уда в Тугуро-Чумиканском районе.
21.05.2018 КП Благовещенск
Прихожане не дали террористам ворваться в храм [эксклюзив] Роман ЛАВРУХИН Настоятель храма Михаила Архангела в Грозном отец Сергий рассказал "Комсомольской правде на Северном Кавказе" о том,
20.05.2018 КП Благовещенск
Иск Маргариты Грачевой поставили на паузу до приговора Александр РОГОЗА kp_ru_msk @rogozavr Жительница подмосковного Серпухова Маргарита Грачева не может добиться, чтобы мужа, отрубившего ей руки, лишили родительских прав.
18.05.2018 КП Благовещенск
image - Администрация г.Зея «Ночь музеев — 2018» 19 мая по всей России прошла акция «Ночь музеев – 2018».
23.05.2018 Администрация г.Зея
IMG_6436.JPG - Министерство культуры 22 мая в Амурской областной научной библиотеке состоялась юбилейная творческая встреча Игоря Игнатенко с неравнодушными поклонниками его творчества.
23.05.2018 Министерство культуры
image - Администрация г.Зея "Вихрь творчества" Ежегодно, Дом детского творчества «Ровесник» завершает свои учебные дни большим праздничным концертом творческих объединений и выставкой декоративно-прикладных работ обучающихся.
22.05.2018 Администрация г.Зея
Приз за лучшую женскую роль ушел российской картине "Айка" Стас ТЫРКИН Фестиваль выдался кризисный, прошел практически без звезд, при почти полном игноре со стороны Голливуда (показ единственного блокбастера,
20.05.2018 КП Благовещенск
Ежегодная акция вновь собрала сотни гостей [фото] Кристина КАЗАНЦЕВА В Благовещенске 18 мая прошла традиционная акция «Ночь музеев», которая подарила горожанам незабываемые впечатления.
19.05.2018 КП Благовещенск
По информации правоохранителей, вертолет принадлежавший предпринимателю из Амурской области, сгорел полностью По факту авиакатастрофы, которая произошла в ночь с 20 на 21 мая под Хабаровском,
21.05.2018 2x2.su
image - Администрация г.Зея Спортивные выходные 19 мая в 10 часов на городском стадионе состоялся летний фестиваль ГТО.
22.05.2018 Администрация г.Зея
Пресс-служба гостиницы, где квартировались наши, опровергла сообщения о тратах нашей команды Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Хоккеисты сборной России несколько дней назад завершили свои выступления на чемпионате мира в Дании.
21.05.2018 КП Благовещенск
Наши хоккеисты не смогли пройти в полуфинал турнира впервые за несколько лет Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin В четверг, 17 мая, на чемпионате мира по хоккею был сыгран самый крутой матч на турнире.
19.05.2018 КП Благовещенск
Сегодня с утра жителей Февральска ждал сюрприз от погоды — с неба на зеленую траву и посаженные огороды начал падать снег хлопьями.
23.05.2018 Blagoveshensk.Ru
В связи с проведением аварийно-восстановительных работ АО «АКС» в период с 21 по 23 мая ограничено движение по улице Артиллерийская между Зейской и Амурской.
22.05.2018 Администрация г.Благовещенск