Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Свободненские бабушки уже полгода «качают» лица

Свободненские бабушки уже полгода «качают» лица / В Свободном уже полгода бабушки занимаются фейсбилдингом — это гимнастика для лица, которая помогает омолодиться. Раз в неделю женщины в возрасте от 60 и выше собираются в Свободненском центре соцобслуживания населения «Лада» и увлеченно «качают» мышцы лица. Необычное развлечения для бабушек, часть из которых одиноки и живут в центре, а кто-то не обделен родней и внуками, придумала инструктор-методист по адаптивной физкультуре Екатерина Даниленко. Самой старшей «фейсбилдирше» — уже под 80 лет. - Амурская правда
Фото: Минсоцзащиты Амурской области - Амурская правда
Фото: www.ampravda.ru

В Свободном уже полгода бабушки занимаются фейсбилдингом — это гимнастика для лица, которая помогает омолодиться. Раз в неделю женщины в возрасте от 60 и выше собираются в Свободненском центре соцобслуживания населения «Лада» и увлеченно «качают» мышцы лица. Необычное развлечения для бабушек, часть из которых одиноки и живут в центре, а кто-то не обделен родней и внуками, придумала инструктор-методист по адаптивной физкультуре Екатерина Даниленко. Самой старшей «фейсбилдирше» — уже под 80 лет.

— Фейсбилдинг улучшает кровообращение и обменные процессы. У многих бабушек видны положительные результаты: исчезли мешки под глазами, меньше стали морщинки, поднялось верхнее веко, разгладились заломы на лбу. Некоторые раньше не могли поднимать брови, теперь могут. Бабушкам все это очень нравится, — поделилась с АП успехами «гимнасток» в возрасте Екатерина Даниленко.

Она уверена, что построить красивое лицо можно также, как и красивое тело. Если бы женщины еще делали несколько раз в неделю упражнения дома, эффект был бы заметнее, не сомневается наставница. Но в основном дамы 60+ предпочитают тренироваться под присмотром инструктора, усевшись в ряд перед большим зеркалом.

На днях для любительниц гимнастики для лица и шеи Екатерина провела мастер-класс в центре «Лада».   Кроме того, со своим инструктором пожилые жительницы Свободного занимаются спортивной ходьбой с палками. Также для них регулярно проводят другие занятия.

— У нас есть трудотерапия. Мы делаем разные поделки. К 1 июня, дню защиты детей, бабушки сейчас шьют игрушки для ребятишек, — рассказала Екатерина.

  • Варвара Носырева

  • Амурская правда
    от 19.05.2017

  • В Завитинском районе ливни подтопили дороги / В Завитинском районе из-за паводков временно остановили транспортное сообщение на нескольких дорогах. Ливни привели к затоплению на 5 километре автодороги Завитинск — Райчихинск, на 16 километре трассы Завитинск — Поярково — Платово и на 6 километре автомобильной дороги Преображеновка — Валуево. - Амурская правдаВ Завитинском районе из-за паводков временно остановили транспортное сообщение на нескольких дорогах.
    29.06.2017 Амурская правда
    На месте работают спасатели Амурская область, 29 июня, ИА «Порт Амур». В Бурейском районе из-за сильных ливней оказались подтоплены более десятка приусадебных участков.
    29.06.2017 ИА Порт Амур
    Священник обеспокоился странными граффити на улицах Благовещенска - AmurNews.RuБлаговещенский священник и блогер Святослав Шевченко разместил на своей странице в одной из социальных сетей пост, посвященный странным граффити, появившимся на улицах областной столицы.
    29.06.2017 AmurNews.Ru
    В Приамурье завершилась посевная кампания - Amur.InfoФото: topor.od.ua На территории Амурской области завершилась посевная кампания.
    29.06.2017 Amur.Info
    В Благовещенске началось банкротство ООО «Удобные деньги» - Asn24.RuОб этом сообщила пресс-служба Амурского арбитражного суда.  В марте 2017 года в суд обратились граждане с заявлением о признании общества с ограниченной ответственностью «Удобные деньги» несостоятельным (банкротом).
    29.06.2017 Asn24.Ru
    Очевидцы: в центре Белогорска микроавтобус вылетел с дороги и снес ограждение - AmurNews.RuВ среду, 28 июня, в центре Белогорска произошло серьезное ДТП. По информации очевидцев, микроавтобус врезался в припаркованный автомобиль Subaru, после чего вылетел с дороги и снес ограждение.
    29.06.2017 AmurNews.Ru
    Девушка-подросток, упавшая с набережной Амура во время селфи, до сих пор в реанимации - Amur.InfoСостояние несовершеннолетней девушки, которая 16 июня упала с верхнего яруса набережной Благовещенска на нижний, делая селфи, до сих пор остается тяжелым.
    29.06.2017 Amur.Info
    Тело утонувшего в Белогорске мальчика нашли рыбаки / Тело 10-летнего мальчика, утонувшего на реке Томь в Белогорске, найдено. Труп ребенка обнаружили на берегу местные рыбаки и сообщили спасателям. Между тем специалисты напоминают, что разрешенных для купания мест в Белогорске нет. - Амурская правда
    Тело утонувшего в Белогорске мальчика нашли рыбаки
    Тело 10-летнего мальчика, утонувшего на реке Томь в Белогорске, найдено. Труп ребенка обнаружили на берегу местные рыбаки и сообщили спасателям.
    Амурская правда
    Рейсовый автобус Благовещенск-Магдагачи попал в аварию / В Свободном рейсовый автобус, следующий из Благовещенска в Магдагачи, попал в ДТП. Происшествие произошло вчера. - Амурская правда
    Рейсовый автобус Благовещенск-Магдагачи попал в аварию
    В Свободном рейсовый автобус, следующий из Благовещенска в Магдагачи, попал в ДТП.
    Амурская правда
    На фильмы «Амурской осени» можно будет попасть бесплатно - Asn24.RuВсе конкурсные фильмы «Амурской осени» в этом году можно будет посмотреть бесплатно.
    28.06.2017 Asn24.Ru
    Главной «Красной Шапочке» СССР исполнилось 50 лет - Amur.InfoФото: formulalubvi.com Полувековой юбилей сегодня отмечает актриса театра и кино Яна Поплавская, прославившаяся в 10 лет после съёмок в музыкальной сказке Леонида Нечаева «Про Красную Шапочку».
    28.06.2017 Amur.Info
    По улице Благовещенска проехались самурай и гейши - Amur.InfoВо вторник вечером, 27 июня, в Благовещенске по улице Ленина, на глазах автомобилистов, проехались на лошадях самурай и гейши.
    28.06.2017 Amur.Info
    Летали, но не разбились / «Синий фарфор» — так называют китайцы Московский государственный академический театр танца «Гжель». Легендарный коллектив знают и с нетерпением ждут не только в Пекине, Шанхае или Харбине, но и в глубинке. Ценят и любят за то, что «Синий фарфор» языком танца выражает русскую душу. На прошлой неделе артисты балета «Гжель» открывали в приграничном Хэйхэ VIII Международный фестиваль «Российско-китайская ярмарка культуры и искусства». В Поднебесную танцоры привезли почти полторы тонны костюмов и представили 16 танцевальных постановок разных жанров. Полуторачасовой концерт на соседнем берегу Амура превратился в русский народный театр одного ансамбля. За необычными гастролями прославленного коллектива наблюдали и корреспонденты АП. - Амурская правда
    Летали, но не разбились
    «Синий фарфор» — так называют китайцы Московский государственный академический театр танца «Гжель».
    Амурская правда
    В городе Сочи страстные ночи: на «Кинотавре» больше всего говорили о любви / Кинофестиваль «Кинотавр», который ежегодно проходит в Сочи в самом начале лета, давно уже стал площадкой, где влюбленные пары открыто заявляют о своих отношениях, появившись вместе на красной дорожке. В 2014 году таким способом «рассекретили» свою любовь Владимир Вдовиченков и Елена Лядова, а в прошлом году — Федор Бондарчук и Паулина Андреева. Ну и в нынешнем году традиция была продолжена, пишет ИА «Столица». - Амурская правда
    В городе Сочи страстные ночи: на «Кинотавре» больше всего говорили о любви
    Кинофестиваль «Кинотавр», который ежегодно проходит в Сочи в самом начале лета, давно уже стал площадкой, где влюбленные пары открыто заявляют о своих отношениях, появившись вместе на красной дорожке.
    Амурская правда
    С Константином Лавроненко и «Золотой пальмовой ветвью» Каннского кинофестиваля. - Амурская правда
    Андрей Звягинцев: «Придите домой и обнимите своих близких»
    Каждый фильм Андрея Звягинцева — это большое культурное событие. Его дебютное «Возвращение» было отмечено двумя отечественными «Золотыми орлами» и двумя «Никами»,
    Амурская правда
    В Cвoбoднoм прошла XX-я cпapтaкиaда гopoдoв и paйoнoв Aмypcкoй oблacти. Ее участники yвeзли с собой нaгpaды и xopoшee нacтpoeниe - Законодательное СобраниеКак отметила приявшая участие в торжественном открытии спартакиады председатель комитета Заксобрания по вопросам социальной политики Ирина Киевская, Приамурью нужны крепкие, сильные, здоровые и активные люди,
    29.06.2017 Законодательное Собрание
    Амурские легкоатлеты выступят на первенстве России среди юниоров - Министерство по физической культуре и спортуВ первенстве России (спортсмены 1998-99 гг р) участвуют победители соревнований федеральных округов.
    29.06.2017 Министерство по физической культуре и спорту
    В финал Кубка конфедераций вышла сборная Чили, обыгравшая португальцев со счётом 3:0 - Amur.InfoФото: rsport.ru Определился первый финалист Кубка конфедераций – 2017. Им стала сборная Чили, обыгравшая в полуфинальной встрече команду из Португалии, сообщает «Р-Спорт» .
    29.06.2017 Amur.Info
    Амурские рыболовы оставили хабаровчан без медалей и улова / Амурские спортсмены-рыболовы произвели настоящий фурор в соседнем регионе. Они стали признанными фаворитами Хабаровского краевого турнира по ловле донной удочкой (фидер). Соревнования прошли 24 июня на реке Амур в поселке Новотроицкое. На одном берегу боролись за первенство две команды из Приамурья и 15 местных команд. Несмотря на внушительное спортивное представительство, хабаровчане проиграли гостям по большинству пунктов. Им досталось только серебро. Золото и бронза отправились в Амурскую область. Первое место у команды «ФортМарин», третье забрала команда «Дунаев-28». В личном зачете все шестеро амурчан вошли в десятку лучших. - Амурская правда
    Амурские рыболовы оставили хабаровчан без медалей и улова
    Амурские спортсмены-рыболовы произвели настоящий фурор в соседнем регионе.
    Амурская правда
    Благовещенцы в двадцатый раз стали победителями спартакиады городов Приамурья / Команда Благовещенска в двадцатый раз одержала победу на юбилейной спартакиаде городов Амурской области. Она прошла в выходные в Свободном. На втором месте сборная Зеи, на третьем — команда Белогорска. - Амурская правда
    Благовещенцы в двадцатый раз стали победителями спартакиады городов Приамурья
    Команда Благовещенска в двадцатый раз одержала победу на юбилейной спартакиаде городов Амурской области.
    Амурская правда
    Финальную часть XX Спартакиады в Свободном открыл губернатор Приамурья - Амурская правда
    Финальную часть XX Спартакиады в Свободном открыл губернатор Приамурья
    В Свободном начались финальные соревнования юбилейной XX Спартакиады городов Амурской области.
    Амурская правда
    В Завитинском районе ливни подтопили дороги / В Завитинском районе из-за паводков временно остановили транспортное сообщение на нескольких дорогах. Ливни привели к затоплению на 5 километре автодороги Завитинск — Райчихинск, на 16 километре трассы Завитинск — Поярково — Платово и на 6 километре автомобильной дороги Преображеновка — Валуево. - Амурская правдаВ Завитинском районе из-за паводков временно остановили транспортное сообщение на нескольких дорогах.
    29.06.2017 Амурская правда
    На месте работают спасатели Амурская область, 29 июня, ИА «Порт Амур». В Бурейском районе из-за сильных ливней оказались подтоплены более десятка приусадебных участков.
    29.06.2017 ИА Порт Амур
    Священник обеспокоился странными граффити на улицах Благовещенска - AmurNews.RuБлаговещенский священник и блогер Святослав Шевченко разместил на своей странице в одной из социальных сетей пост, посвященный странным граффити, появившимся на улицах областной столицы.
    29.06.2017 AmurNews.Ru
    В Приамурье завершилась посевная кампания - Amur.InfoФото: topor.od.ua На территории Амурской области завершилась посевная кампания.
    29.06.2017 Amur.Info
    Каждый десятый проверенный водитель Белогорска в перевозке своего ребенка оказался нарушителем - Администрация г.БелогорскПроверка водителей транспортных средств в части соблюдения правил перевозки детей-пассажиров в автомобилях дала свои результаты, рассказали в отделе ГИБДД межрайонного отдела полиции «Белогорский».
    29.06.2017 Администрация г.Белогорск