Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Свободненские бабушки уже полгода «качают» лица

Свободненские бабушки уже полгода «качают» лица / В Свободном уже полгода бабушки занимаются фейсбилдингом — это гимнастика для лица, которая помогает омолодиться. Раз в неделю женщины в возрасте от 60 и выше собираются в Свободненском центре соцобслуживания населения «Лада» и увлеченно «качают» мышцы лица. Необычное развлечения для бабушек, часть из которых одиноки и живут в центре, а кто-то не обделен родней и внуками, придумала инструктор-методист по адаптивной физкультуре Екатерина Даниленко. Самой старшей «фейсбилдирше» — уже под 80 лет. - Амурская правда
Фото: Минсоцзащиты Амурской области - Амурская правда
Фото: www.ampravda.ru

В Свободном уже полгода бабушки занимаются фейсбилдингом — это гимнастика для лица, которая помогает омолодиться. Раз в неделю женщины в возрасте от 60 и выше собираются в Свободненском центре соцобслуживания населения «Лада» и увлеченно «качают» мышцы лица. Необычное развлечения для бабушек, часть из которых одиноки и живут в центре, а кто-то не обделен родней и внуками, придумала инструктор-методист по адаптивной физкультуре Екатерина Даниленко. Самой старшей «фейсбилдирше» — уже под 80 лет.

— Фейсбилдинг улучшает кровообращение и обменные процессы. У многих бабушек видны положительные результаты: исчезли мешки под глазами, меньше стали морщинки, поднялось верхнее веко, разгладились заломы на лбу. Некоторые раньше не могли поднимать брови, теперь могут. Бабушкам все это очень нравится, — поделилась с АП успехами «гимнасток» в возрасте Екатерина Даниленко.

Она уверена, что построить красивое лицо можно также, как и красивое тело. Если бы женщины еще делали несколько раз в неделю упражнения дома, эффект был бы заметнее, не сомневается наставница. Но в основном дамы 60+ предпочитают тренироваться под присмотром инструктора, усевшись в ряд перед большим зеркалом.

На днях для любительниц гимнастики для лица и шеи Екатерина провела мастер-класс в центре «Лада».   Кроме того, со своим инструктором пожилые жительницы Свободного занимаются спортивной ходьбой с палками. Также для них регулярно проводят другие занятия.

— У нас есть трудотерапия. Мы делаем разные поделки. К 1 июня, дню защиты детей, бабушки сейчас шьют игрушки для ребятишек, — рассказала Екатерина.

  • Варвара Носырева

  • Амурская правда
    от 19.05.2017

  • Для благовещенских юнармейцев и кадетов провели открытое занятие в ДВОКУ - Amur.InfoНа полигоне Дальневосточного высшего общевойскового командного училища провели комплексное открытое занятие, посмотреть которое приехали кадеты и юнармейцы столицы Амурской области.
    17.12.2017 Amur.Info
    «Русский с китайцем братья навек»: Кай Метов выложил видеоотчет прогулки по Хэйхэ - Amur.InfoПевец Кай Метов, выступивший 16 декабря в Благовещенске, навестил соседний город Хэйхэ.
    17.12.2017 Amur.Info
    17 декабря в ГДК состоялся закрытый показ спектакля для родителей и друзей театральной студии «Этюд» под названием «Не хочу быть собакой».
    17.12.2017 Amur.Info
    Студентка-медик создает мягкие новогодние украшения на елку - AmurNews.RuБлаговещенск, 17 декабря, ИА «Порт Амур ». Студентка Амурской медицинской академии Мария Лаптева создает тканевые игрушки на елку.
    17.12.2017 AmurNews.Ru
    В Свободном неизвестный на джипе сбил пенсионера - AmurLenta.RuАмурская область, 17 декабря, ИА «АмурЛента». Вчера около 18:00 в Свободном на перекрестке Toyota Land Cruiser сбил пожилого мужчину и скрылся.
    17.12.2017 AmurLenta.Ru
    В Свободном мужчина на «крузаке» сбил пешехода - Asn24.RuВ соцсетях появилось сообщение о том, что накануне, около 17:20 в Свободном автомобиль Toyota Land Cruiser наехал на пешехода.
    17.12.2017 Asn24.Ru
    Пожилой мужчина попал код колеса джипа в Свободном - ИА Порт АмурПешеход находится в реанимации Амурская область, 17 декабря, ИА «Порт Амур» .
    17.12.2017 ИА Порт Амур
    Адвокат Лариса Каштанова заявила, что ранее проведенное офтальмологом обследование выявило у экс-министра подозрение на разрыв сетчатки Фото: Евгения ГУСЕВА - КП Благовещенск
    Спасут ли сердце и диабет Улюкаева от зоны
    Источник оценил для "КП" шансы осужденного экс-министра выйти на свободу по состоянию здоровья Александр БОЙКО @AlexBoykoKP О том, что Алексей Улюкаев,
    КП Благовещенск
    Фото: стоп-кадр с оперативной съемки - КП Благовещенск
    В Петербурге арестовали террористов, готовивших взрыв в Казанском соборе
    Смертники готовились привести бомбы в действие в субботу, 16 декабря Елена МОЛЧАНОВА kpspb ЗИМНЯЯ ДИВЕРСИЯ Чуть больше, чем за пару недель до Нового года,
    КП Благовещенск
    Коллеги холодно отзываются о Дмитрии : "Все эти фотки в соцсетях, где он с детишками и Ритой, а Дима весь из себя такой любящий отец - для показухи". - КП Благовещенск
    В Подмосковье ревнивый муж вывез жену в лес и пытал, отрубая топором пальцы
    25-летняя мама двоих детей потеряла обе руки Александр РОГОЗА kp_ru_msk @rogozavr Утром в понедельник у Серпуховской больницы тормознула иномарка.
    КП Благовещенск
    IMG_7997-01.jpg - Asn24.RuНакануне в Grand Arena Ostrova прошел концерт Кая Метова. Посмотреть выступление звезды 90-х пришли более 3 000 человек.
    17.12.2017 Asn24.Ru
    muztv - КП БлаговещенскКандидат в президенты России удивила страну неожиданной вокальной композицией [фото, видео] Ирина СУХАНОВА Уже несколько месяцев Ксения Собчак ведет проект «Новая Фабрика звезд» на канале Муз ТВ.
    17.12.2017 КП Благовещенск
    «Русский с китайцем братья навек»: Кай Метов выложил видеоотчет прогулки по Хэйхэ - Amur.InfoПевец Кай Метов, выступивший 16 декабря в Благовещенске, навестил соседний город Хэйхэ.
    17.12.2017 Amur.Info
    «Нелюбовь» вошла в девятку лучших фильмов на иностранном языке с большими шансами попадания в финальную пятерку номинантов - КП Благовещенск
    «Нелюбовь» вошла в шорт-лист «Оскара»
    У фильма Андрея Звягинцева большие шансы войти и в финальную пятерку номинантов Стас ТЫРКИН Несколько дней назад универсальная притча от автора «Левиафана» и «Возвращения» попала в номинацию на приз «Золотой глобус»,
    КП Благовещенск
    Игорь Крутой с супругой Ольгой. Фото: Евгения ГУСЕВА - КП Благовещенск
    Национальная музыкальная премия: Мат от «Ленинграда» на кремлёвской сцене и «Тает лёд», как главная песня года
    В ГКД прошла одна из самых веселых церемоний уходящего года Елена ЛАПТЕВА В эту среду во второй раз прошла Российская Национальная Музыкальная Премия, основанная Академией популярной музыки в 2015-м году.
    КП Благовещенск
    Марк Захаров Фото: Михаил ФРОЛОВ - КП Благовещенск
    С Леонидом Броневым простились в театре «Ленком» под музыку из «17 мгновений весны»
    Актера похоронят на Новодевичьем кладбище рядом с могилами Льва Дурова и Владимира Зельдина Дарья ЗАВГОРОДНЯЯ @framsp Друзья и сослуживцы народного артиста СССР были немногословны:
    КП Благовещенск
    Амурские каратисты показали запрещенные приемы и рассказали о залоге крепкой семьи - ИА Порт АмурВ Благовещенске прошел Чемпионат по киокусинкай Амурская область, 17 декабря, ИА «Порт Амур ». Три сотни лучших спортсменов собрались на Чемпионате Приамурья по киокусинкай карате.
    17.12.2017 ИА Порт Амур
    В студии художественной гимнастики «Грация» впервые за 25 лет устроили посвящение - Amur.Info17 декабря благовещенские гимнастки, занимающиеся в студии художественной гимнастики «Грация» при ОКЦ, впервые прошли обряд посвящения.
    17.12.2017 Amur.Info
    баскетбол - ИА AmurSport.RuСемь команд вышли на паркет в зале политехнического колледжа, чтобы определить владельца кубка области на следующий год.
    16.12.2017 ИА AmurSport.Ru
    Никита Крюков, завоевавший "серебро" в командном спринте классическим стилем, во время цветочной церемонии на соревнованиях по лыжным гонкам на XXII зимних Олимпийских играх. Фото ИТАР-ТАСС/ Валерий Шарифулин - КП Благовещенск
    Олимпийский чемпион Никита Крюков назвал Олимпиаду-2018 унижением
    Знаменитый лыжник, трехкратный чемпион мира в спринте взорвал интернет своим жестким заявлением Константин ИВАНОВ Никита Крюков, чемпион Ванкувера-2010 и серебряный призер Сочи-2014,
    КП Благовещенск
    Одна из самых главных сцен церемонии - Артем Ребров облачается в смокинг. Помогающий ему Руслан Нигматуллин знает толк в смокингах - когда-то и он был Джентльменом года, и врученный ему атрибут светских раутов до сих пор висит в его гардеробе Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - КП Благовещенск
    Джентльмен футбольной удачи
    «Комсомольская правда» наградила «Джентльмена года» Артема Реброва Константин ИВАНОВ Автомобиль «Лифан» у парадного входа отеля Hilton Garden Inn Moscow радостно мигал фарами,
    КП Благовещенск
    Татьяна Тарасова Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - КП Благовещенск
    Как российских спортсменов отпустили на Олимпиаду под нейтральным флагом
    Так решило Олимпийское собрание - высший орган олимпийского движения в России Андрей ВДОВИН @av_esq Российским спортсменам, решившим выступать на Олимпиаде-2018 под нейтральным флагом, дан зеленый свет .
    КП Благовещенск
    Для благовещенских юнармейцев и кадетов провели открытое занятие в ДВОКУ - Amur.InfoНа полигоне Дальневосточного высшего общевойскового командного училища провели комплексное открытое занятие, посмотреть которое приехали кадеты и юнармейцы столицы Амурской области.
    17.12.2017 Amur.Info
    «Русский с китайцем братья навек»: Кай Метов выложил видеоотчет прогулки по Хэйхэ - Amur.InfoПевец Кай Метов, выступивший 16 декабря в Благовещенске, навестил соседний город Хэйхэ.
    17.12.2017 Amur.Info
    17 декабря в ГДК состоялся закрытый показ спектакля для родителей и друзей театральной студии «Этюд» под названием «Не хочу быть собакой».
    17.12.2017 Amur.Info
    Студентка-медик создает мягкие новогодние украшения на елку - AmurNews.RuБлаговещенск, 17 декабря, ИА «Порт Амур ». Студентка Амурской медицинской академии Мария Лаптева создает тканевые игрушки на елку.
    17.12.2017 AmurNews.Ru
    Благовещенские лучники протестировали тысячелетний наконечник - Amur.InfoВ Благовещенске 16 декабря провели открытое занятие по стрельбе из лука. Его организовали клуб «Племя Совы» и театр огня «Одержимые».
    17.12.2017 Amur.Info