Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Свободненские бабушки уже полгода «качают» лица

Свободненские бабушки уже полгода «качают» лица / В Свободном уже полгода бабушки занимаются фейсбилдингом — это гимнастика для лица, которая помогает омолодиться. Раз в неделю женщины в возрасте от 60 и выше собираются в Свободненском центре соцобслуживания населения «Лада» и увлеченно «качают» мышцы лица. Необычное развлечения для бабушек, часть из которых одиноки и живут в центре, а кто-то не обделен родней и внуками, придумала инструктор-методист по адаптивной физкультуре Екатерина Даниленко. Самой старшей «фейсбилдирше» — уже под 80 лет. - Амурская правда
Фото: Минсоцзащиты Амурской области - Амурская правда
Фото: www.ampravda.ru

В Свободном уже полгода бабушки занимаются фейсбилдингом — это гимнастика для лица, которая помогает омолодиться. Раз в неделю женщины в возрасте от 60 и выше собираются в Свободненском центре соцобслуживания населения «Лада» и увлеченно «качают» мышцы лица. Необычное развлечения для бабушек, часть из которых одиноки и живут в центре, а кто-то не обделен родней и внуками, придумала инструктор-методист по адаптивной физкультуре Екатерина Даниленко. Самой старшей «фейсбилдирше» — уже под 80 лет.

— Фейсбилдинг улучшает кровообращение и обменные процессы. У многих бабушек видны положительные результаты: исчезли мешки под глазами, меньше стали морщинки, поднялось верхнее веко, разгладились заломы на лбу. Некоторые раньше не могли поднимать брови, теперь могут. Бабушкам все это очень нравится, — поделилась с АП успехами «гимнасток» в возрасте Екатерина Даниленко.

Она уверена, что построить красивое лицо можно также, как и красивое тело. Если бы женщины еще делали несколько раз в неделю упражнения дома, эффект был бы заметнее, не сомневается наставница. Но в основном дамы 60+ предпочитают тренироваться под присмотром инструктора, усевшись в ряд перед большим зеркалом.

На днях для любительниц гимнастики для лица и шеи Екатерина провела мастер-класс в центре «Лада».   Кроме того, со своим инструктором пожилые жительницы Свободного занимаются спортивной ходьбой с палками. Также для них регулярно проводят другие занятия.

— У нас есть трудотерапия. Мы делаем разные поделки. К 1 июня, дню защиты детей, бабушки сейчас шьют игрушки для ребятишек, — рассказала Екатерина.

  • Варвара Носырева

  • Амурская правда
    от 19.05.2017

  • На помощь в борьбе с пожарами в Приамурье прилетели военные вертолеты - Amur.InfoФото: авиару.рф В Амурскую область из Хабаровска прибыла авиационная группа вертолетов Ми-8АМТШ.
    23.04.2018 Amur.Info
    Об эпидемиологической обстановке в Амурской области за 16 неделю (16.04.2018г. – 22.04.2018г.) - РоспотребнадзорПо данным оперативного мониторинга за прошедшую неделю зарегистрирован 31 пострадавший от укусов клещей, в том числе 10 детей.
    23.04.2018 Роспотребнадзор
    В Поярково на ребенка упали футбольные ворота - ИА Порт АмурМальчика увезли в больницу Накануне невинное детское развлечение закончилось серьезными травмами для одного из игроков дворового футбола.
    23.04.2018 ИА Порт Амур
    IMG-20180421-WA0072 - МЧС Амурской областиДнём 21 апреля в городе Свободном загорелся жилой дом. В доме в это время находились пожилая женщина, две ее внучки 15 и 17 лет и 5-летний внук.
    23.04.2018 МЧС Амурской области
    В Благовещенске ищут автохама, который устроил ДТП и скрылся - ИА Порт АмурЗа информацию о нарушителе обещают вознаграждение В Благовещенске лихач протаранил «легковушку» и скрылся с места аварии.
    23.04.2018 ИА Порт Амур
    Участник ДТП в Благовещенске пытался скрыться, но не смог далеко уехать - Amur.InfoФото: www.instagram.com/blag_dtp/ В воскресенье, 22 апреля, в Благовещенске произошло ДТП.
    23.04.2018 Amur.Info
    Мужчина получил ожоги при пожаре в Благовещенске - Amur.InfoФото: pikabu.ru 22 апреля в Благовещенске был пожар, в котором пострадал мужчина.
    23.04.2018 Amur.Info
    Упавшие деревья повредили множество машин. Фото: Агентство городских новостей "Москва" - КП Благовещенск
    Ураган в Москве: пострадало 17 человек, упало более 580 деревьев, повреждены 92 автомобиля
    В соцсетях люди рассказывают, как спасались во время урагана в Москве [фото, видео] Алиса ТИТКО kp_ru_msk @AlisaTitko Москва приходит в себя после урагана 21 апреля .
    КП Благовещенск
    В результате пожара дом сгорел почти полностью. Фото: пресс-служба ГУ МЧС РФ по Амурской области. - КП Благовещенск
    Двое школьников в Приамурье спасли семью из пожара
    Ребята вытащили трех человек из горящего дома Алексей КОЗЫРИН Пожар накануне случился в Свободном – загорелись сараи на частном подворье, через несколько минут ветер перекинул огонь на веранду жилого дома.
    КП Благовещенск
    Разрушения в Обнинске. Фото: ! Соцсети - КП Благовещенск
    Погнутые кресты и сорванные крыши: по центральной России пронесся мощнейший ураган
    В Москве и области — двое погибших, в соседних регионах — множество разрушений [фото, видео] Алексей ИВАНОВ По центральным областям России сегодня, 21 апреля, прошелся мощный ураган.
    КП Благовещенск
    Бал 19 века в Благовещенске. - КП БлаговещенскУчастники благовещенского клуба исторического танца «Велетта» воссоздали обстановку в городе 120 летней давности Галина АСТАФЬЕВА Вы поедете на бал?
    23.04.2018 КП Благовещенск
    image - Администрация г.ЗеяУДИВИ – 2018! Третий год подряд Дом детского творчества «Ровесник» радует горожан интересным мероприятием - фестивалем - конкурсом «Удиви», в котором свои таланты и способности демонстрируют певцы, танцоры, чтецы, музыканты,
    23.04.2018 Администрация г.Зея
    JPG Файл - УМВД по Амурской областиВ Шимановске прошёл третий зональный этап музыкального творчества «Щит и Лира» В г. Шимановске состоялся третий зональный этап фестиваля музыкального творчества «Щит и Лира».
    23.04.2018 УМВД по Амурской области
    Неподражаемая Нина Дорошина: как актрисе, создавшей мем "Людк-а-Людк" удалось покорить современную молодежь - КП Благовещенск
    Неподражаемая Нина Дорошина: как актрисе, создавшей мем "Людк-а-Людк" удалось покорить современную молодежь
    Не стало Нади из «Любовь и голуби» [видео] Евгения КОРОБКОВА специальный корреспондент отдела культуры Она немного снималась в кино, но, вопреки всему, оставалась популярной.
    КП Благовещенск
    Программа «Библионочи» в областной библиотеке. - КП Благовещенск
    «Библионочь-2018» в Благовещенске: конкурсы, игры, выставки и маршрут Чехова
    Всероссийская акция пройдет в субботу, 21 апреля Полина ОЗЕРОВА Участие в акции «Библионочь» для благовещенцев стало уже доброй традицией.
    КП Благовещенск
    Эммануил Гедеонович и его супруга Ирина пригласили съемочную группу в дом и показали, как ухаживают за дочкой Фото: скриншот видео - КП Благовещенск
    78-летний Эммануил Виторган впервые показал лицо ребенка и расплакался
    Актер и его супруга стали героями программы «Привет, Андрей» Ольга АНТОНОВА О том, что 78-летний Эммануил Виторган и его 56-летняя супруга Ирина Млодик стали родителями стало известно в конце февраля.
    КП Благовещенск
    В Поярково на ребенка упали футбольные ворота - ИА Порт АмурМальчика увезли в больницу Накануне невинное детское развлечение закончилось серьезными травмами для одного из игроков дворового футбола.
    23.04.2018 ИА Порт Амур
    В Благовещенске автомобиль такси врезался в столб - Amur.InfoФото: @dtpgram_blg В Благовещенске днем 22 апреля произошло ДТП с участием автомобиля такси.
    22.04.2018 Amur.Info
    image - Администрация г.ЗеяЗейские гандболисты снова впереди С 19-22.04.2018 г. в г. Шимановске в зачет XXI комплексной Спартакиады городов Амурской области 2017-2018 гг.
    23.04.2018 Администрация г.Зея
    Хабиб и Абубакар Нурмагомедовы. Фото: личная страница героя публикации в социальных сетях - КП Благовещенск
    Отец говорил Хабибу Нурмагомедову: «Тебе нужны деньги только на воду и проезд. Ты не должен работать – тренируйся»
    Как Хабиб Нурмагомедов шел к чемпионству UFC Андрей ЗОБОВ Хабиб Абдулманалович Нурмагомедов – первый российский обладатель чемпионского пояса UFC, двукратный чемпион мира по боевому самбо, чемпион мира по грепплингу,
    КП Благовещенск
    На помощь в борьбе с пожарами в Приамурье прилетели военные вертолеты - Amur.InfoФото: авиару.рф В Амурскую область из Хабаровска прибыла авиационная группа вертолетов Ми-8АМТШ.
    23.04.2018 Amur.Info
    Об эпидемиологической обстановке в Амурской области за 16 неделю (16.04.2018г. – 22.04.2018г.) - РоспотребнадзорПо данным оперативного мониторинга за прошедшую неделю зарегистрирован 31 пострадавший от укусов клещей, в том числе 10 детей.
    23.04.2018 Роспотребнадзор
    В Поярково на ребенка упали футбольные ворота - ИА Порт АмурМальчика увезли в больницу Накануне невинное детское развлечение закончилось серьезными травмами для одного из игроков дворового футбола.
    23.04.2018 ИА Порт Амур
    IMG-20180421-WA0072 - МЧС Амурской областиДнём 21 апреля в городе Свободном загорелся жилой дом. В доме в это время находились пожилая женщина, две ее внучки 15 и 17 лет и 5-летний внук.
    23.04.2018 МЧС Амурской области
    На космодроме «Восточный» обсудили перспективы развития космического туризма - Министерство внешнеэкономических связейВ Амурской области работали представители ГК «Роскосмос», ФГУП «ЦЭНКИ», туристических компаний г. Москвы.
    23.04.2018 Министерство внешнеэкономических связей