Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Свободненские бабушки уже полгода «качают» лица

Свободненские бабушки уже полгода «качают» лица / В Свободном уже полгода бабушки занимаются фейсбилдингом — это гимнастика для лица, которая помогает омолодиться. Раз в неделю женщины в возрасте от 60 и выше собираются в Свободненском центре соцобслуживания населения «Лада» и увлеченно «качают» мышцы лица. Необычное развлечения для бабушек, часть из которых одиноки и живут в центре, а кто-то не обделен родней и внуками, придумала инструктор-методист по адаптивной физкультуре Екатерина Даниленко. Самой старшей «фейсбилдирше» — уже под 80 лет. - Амурская правда
Фото: Минсоцзащиты Амурской области - Амурская правда
Фото: www.ampravda.ru

В Свободном уже полгода бабушки занимаются фейсбилдингом — это гимнастика для лица, которая помогает омолодиться. Раз в неделю женщины в возрасте от 60 и выше собираются в Свободненском центре соцобслуживания населения «Лада» и увлеченно «качают» мышцы лица. Необычное развлечения для бабушек, часть из которых одиноки и живут в центре, а кто-то не обделен родней и внуками, придумала инструктор-методист по адаптивной физкультуре Екатерина Даниленко. Самой старшей «фейсбилдирше» — уже под 80 лет.

— Фейсбилдинг улучшает кровообращение и обменные процессы. У многих бабушек видны положительные результаты: исчезли мешки под глазами, меньше стали морщинки, поднялось верхнее веко, разгладились заломы на лбу. Некоторые раньше не могли поднимать брови, теперь могут. Бабушкам все это очень нравится, — поделилась с АП успехами «гимнасток» в возрасте Екатерина Даниленко.

Она уверена, что построить красивое лицо можно также, как и красивое тело. Если бы женщины еще делали несколько раз в неделю упражнения дома, эффект был бы заметнее, не сомневается наставница. Но в основном дамы 60+ предпочитают тренироваться под присмотром инструктора, усевшись в ряд перед большим зеркалом.

На днях для любительниц гимнастики для лица и шеи Екатерина провела мастер-класс в центре «Лада».   Кроме того, со своим инструктором пожилые жительницы Свободного занимаются спортивной ходьбой с палками. Также для них регулярно проводят другие занятия.

— У нас есть трудотерапия. Мы делаем разные поделки. К 1 июня, дню защиты детей, бабушки сейчас шьют игрушки для ребятишек, — рассказала Екатерина.

  • Варвара Носырева

  • Амурская правда
    от 19.05.2017

  • До 20 лет грозит амурчанину, пытавшемуся перебросить в колонию крупную партию наркотиков - Amur.InfoФото: 28.fsin.su Амурчанина 1992 года рождения задержали в Ивановском районе сотрудники исправительной колонии № 3. Мужчина пытался перебросить на территорию колонии медицинские шприцы и гашишное масло.
    16.08.2017 Amur.Info
    Сверхтяжелые ракеты начнут запускать с Восточного с 2021 года - Amur.InfoФото: ria.ru Сроки запуска сверхтяжелых ракет «Ангара» и «Федерация» озвучил директор госкорпорации Роскосмос Игорь Комаров в эфире телеканала «Россия 24», сообщает «Российская газета» .
    16.08.2017 Amur.Info
    Фото: ДПС-Контроль, instagram.com - Амурская правдаСмертельное ДТП с участием автомобиля из Амурской области произошло сегодня, 16 августа, в Хасанском районе Приморского края.
    16.08.2017 Амурская правда
    Благовещенец избил собаку камнем в присутствии ребенка / Благовещенские полицейские просят откликнуться свидетелей и очевидцев инцидента, который произошел на берегу Амура в районе городского парка в понедельник 14 августа. Неизвестный мужчина избил собаку камнем в присутсвии ребенка. - Амурская правдаБлаговещенские полицейские просят откликнуться свидетелей и очевидцев инцидента, который произошел на берегу Амура в районе городского парка в понедельник 14 августа.
    16.08.2017 Амурская правда
    Фото: ДПС-Контроль, instagram.com - Амурская правдаСмертельное ДТП с участием автомобиля из Амурской области произошло сегодня, 16 августа, в Хасанском районе Приморского края.
    16.08.2017 Амурская правда
    Благовещенец избил собаку камнем в присутствии ребенка / Благовещенские полицейские просят откликнуться свидетелей и очевидцев инцидента, который произошел на берегу Амура в районе городского парка в понедельник 14 августа. Неизвестный мужчина избил собаку камнем в присутсвии ребенка. - Амурская правдаБлаговещенские полицейские просят откликнуться свидетелей и очевидцев инцидента, который произошел на берегу Амура в районе городского парка в понедельник 14 августа.
    16.08.2017 Амурская правда
    Медведь покалечил рыбака в Шимановском районе / Житель села Саскаль Шимановского района чудом выжил после нападения медведя. Дикий зверь застал 60-летнего мужчину, когда он рыбачил в девяти километрах от населенного пункта. Несмотря на многочисленные травмы — у мужчины повреждены лицо, руки и остальные части тела, — рыбак самостоятельно добрался до села. Сейчас он находится в реанимации районной больницы. - Амурская правдаЖитель села Саскаль Шимановского района чудом выжил после нападения медведя.
    15.08.2017 Амурская правда
    В Благовещенске водитель иномарки сбил ребенка на пешеходном переходе / Вчера, 15 августа, в амурской столице пострадала девочка-пешеход. Водитель Daihatsu Terios сбил ребенка на регулируемом перекрестке Игнатьевского шоссе и улицы Василенко. - Амурская правда
    В Благовещенске водитель иномарки сбил ребенка на пешеходном переходе
    Вчера, 15 августа, в амурской столице пострадала девочка-пешеход. Водитель Daihatsu Terios сбил ребенка на регулируемом перекрестке Игнатьевского шоссе и улицы Василенко.
    Амурская правда
    Екатерина с мужем. Фото сделано в тот день, когда в тарелку Дмитрию подсыпали яд. Фото: Личный архив - КП Благовещенск
    Жена банкира Екатерина Пузикова могла отравить мужа таллием, чтобы уйти к любовнику
    В громком деле жительницы Самары Екатерины Пузиковой есть вопросы, которые пока остаются без ответов Анна ВЕЛИГЖАНИНА true_kpru Недавно суд приговорил жительницу Самары Екатерину Пузикову к девяти годам лишения свобод
    КП Благовещенск
    В Амурской области мужчина получил условный срок за поездку со взрывчаткой на поезде / В Приамурье суд вынес приговор забайкальцу, который попался в поезде с взрывчаткой. Мужчина пытался провезти из Читы в Хабаровск 400-граммовую тротиловую шашку и электродетонатор. - Амурская правда
    В Амурской области мужчина получил условный срок за поездку со взрывчаткой на поезде
    В Приамурье суд вынес приговор забайкальцу, который попался в поезде с взрывчаткой.
    Амурская правда
    «В этом году сезон необычный. С приходом на территорию Амурской области большого количества инвестиционных проектов - космодром Восточный,
    15.08.2017 Правительство Амурской области
    9H1A6098 - МЧС Амурской областиМузей МЧС Амурской области посетили ребята из детского центра досуга и развития «Продленка».
    16.08.2017 МЧС Амурской области
    Еще одна женщина обвинила Романа Полански в домогательствах - Amur.NetПодробностей инцидента не рассказали Режиссера Романа Полански обвинила в сексуальных домогательствах еще одна женщина.
    16.08.2017 Amur.Net
    Продюсера картины Марину Орловой в гриме Валькирии не узнать. - Амурская правда
    Чисто русская сказка от Михаила Задорнова: по сценарию известного сатирика снимается музкомедия
    «Однажды в Америке, или Чисто русская сказка» — над таким необычным проектом работают в Москве.
    Амурская правда
    Творческие вечера Амурской осени. - КП Благовещенск
    «Амурская осень - 2017»: За месяц до начала фестиваля на некоторые постановки уже не осталось билетов
    Пятнадцатая, юбилейная встреча со звездами театра и кино пройдет в Благовещенске с 16 по 24 сентября Ольга ЗУБАРЕВА true_kpru Благовещенцы активно готовятся к фестивалю «Амурская осень».
    КП Благовещенск
    Лучшим фильмом фестиваля уличного кино в Благовещенске стала короткометражка «Сквозь пальцы» (видео) - Амурская правда
    Лучшим фильмом фестиваля уличного кино в Благовещенске стала короткометражка «Сквозь пальцы» (видео)
    Благовещенск присоединился к 4-му Всемирному фестивалю уличного кино — в субботу, 12 августа, в сквере Амурского областного Дома народного творчества амурчанам показали шесть короткометражек.
    Амурская правда
    «Лексус» смяло в гармошку: в Приамурье три часа спасали пассажирку из опрокинутого авто - Амурская правдаТри человека пострадали в жутком ДТП в Магдагачинском районе. Во вторник, 15 августа, на 1290-м километре федеральной трассы «Амур» с проезжей части опрокинулся «Лексус».
    16.08.2017 Амурская правда
    Начальник штаба Амурского аэроклуба ДОСААФ России Никитин В.В.  знакомит ребят с аэродромом - Администрация Тамбовского районаВ рамках реализации Плана основных мероприятий ДОСААФ России по воспитанию подрастающего поколения в духе патриотического и духовно-нравственного воспитания,
    16.08.2017 Администрация Тамбовского района
    Hикoлaй Baлyeв наградил спортсмена из Свободного - AmurNews.RuHикoлaй Baлyeв вручил нaгpaдy нa мeждyнapoдныx copeвнoвaнияx cepии Гpaн Пpи пo гиpeвoмy cпopтy cвoбoднeнcкoмy спортсмену Дмитpию Kapaбaнoву.
    16.08.2017 AmurNews.Ru
    Амурская сборная победила звездных футболистов на матче в Свободном - Амурская правда
    Амурская сборная победила звездных футболистов на матче в Свободном
    Амурчане в Свободном обыграли в футбол звездную команду «Старко». Матч прошел сегодня, 12 августа, в рамках празднования 105-го дня рождения Свободного на стадионе «Локомотив».
    Амурская правда
    Фото: Элеонора МЕЛЬЯНЕНКО - КП Благовещенск
    Интернационал на Амуре: русских и китайцев объединила скандинавская ходьба
    В Благовещенске и Хэйхэ впервые прошли международные соревнования по этому виду спорта [фото] Ольга ЗУБАРЕВА true_kpru Скандинавскую ходьбу очень уважают жители Китая, этот спорт в Поднебесной широко распространен.
    КП Благовещенск
    Игорь Петренко с супругой Кристиной Бродской, детьми Софией-Каролиной, Корнеем и Матвеем. - Амурская правда
    Игорь Петренко прокатил детей с ветерком
    В Москве прошел ежегодный заезд ретроавтомобилей 30—70-х годов прошлого века.
    Амурская правда
    До 20 лет грозит амурчанину, пытавшемуся перебросить в колонию крупную партию наркотиков - Amur.InfoФото: 28.fsin.su Амурчанина 1992 года рождения задержали в Ивановском районе сотрудники исправительной колонии № 3. Мужчина пытался перебросить на территорию колонии медицинские шприцы и гашишное масло.
    16.08.2017 Amur.Info
    Сверхтяжелые ракеты начнут запускать с Восточного с 2021 года - Amur.InfoФото: ria.ru Сроки запуска сверхтяжелых ракет «Ангара» и «Федерация» озвучил директор госкорпорации Роскосмос Игорь Комаров в эфире телеканала «Россия 24», сообщает «Российская газета» .
    16.08.2017 Amur.Info
    Фото: ДПС-Контроль, instagram.com - Амурская правдаСмертельное ДТП с участием автомобиля из Амурской области произошло сегодня, 16 августа, в Хасанском районе Приморского края.
    16.08.2017 Амурская правда
    Благовещенец избил собаку камнем в присутствии ребенка / Благовещенские полицейские просят откликнуться свидетелей и очевидцев инцидента, который произошел на берегу Амура в районе городского парка в понедельник 14 августа. Неизвестный мужчина избил собаку камнем в присутсвии ребенка. - Амурская правдаБлаговещенские полицейские просят откликнуться свидетелей и очевидцев инцидента, который произошел на берегу Амура в районе городского парка в понедельник 14 августа.
    16.08.2017 Амурская правда
    В Благовещенске вор ограбил дом и уснул на месте преступления - Amur.InfoФото: newsvo.ru Ранее судимого мужчину, подозреваемого в краже, задержали благовещенские правоохранители.
    16.08.2017 Amur.Info