Новости города БезФормата.Ru
Благовещенск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Бороться с артритом можно при помощи пеших прогулок и спортивной ходьбы

Специалисты выяснили, что для того чтобы у человека не было артрита ему необходимо ежедневно заниматься спортивной ходьбой. Причем делать это необходимо не менее 45 минут в день, рассказывает информационный портал svopi.ru.

Также специалисты рекомендуют как можно чаще совершать пешие прогулки, дышать свежим воздухом.

Дело в том, что физические нагрузки укрепляют организм, как молодых, так и пожилых людей, и это очень важно понимать, стараясь терпеть, несмотря на возможную боль.

Раритетная техника и конкурсы: в Благовещенске отпраздновали День пожарной охраны (фото) - AmurNews.RuВ Городском парке Благовещенска 30 апреля прошло празднование Дня пожарной охраны.
30.04.2017 AmurNews.Ru
В Приамурье за сутки зарегистрировали один пал - AmurNews.RuПо состоянию на 30 апреля на территории области I класс пожарной опасности установлен в девяти районах, в 10 районах - II класс, III класс пожарной опасности – в одном районе.
30.04.2017 AmurNews.Ru
Ансамблю «Ровесники» на юбилей подарили поездки на выступления в Сеул и Шанхай - Amur.InfoФото: пресс-служба Правительства Амурской области Свой 50-й день рождения хореографический ансамбль «Ровесники» отпраздновал большим гала-концертом.
30.04.2017 Amur.Info
Раритетная техника и конкурсы: в Благовещенске отпраздновали День пожарной охраны (фото) - AmurNews.RuВ Городском парке Благовещенска 30 апреля прошло празднование Дня пожарной охраны.
30.04.2017 AmurNews.Ru
В Приамурье за сутки зарегистрировали один пал - AmurNews.RuПо состоянию на 30 апреля на территории области I класс пожарной опасности установлен в девяти районах, в 10 районах - II класс, III класс пожарной опасности – в одном районе.
30.04.2017 AmurNews.Ru
Ансамблю «Ровесники» на юбилей подарили поездки на выступления в Сеул и Шанхай - Amur.InfoФото: пресс-служба Правительства Амурской области Свой 50-й день рождения хореографический ансамбль «Ровесники» отпраздновал большим гала-концертом.
30.04.2017 Amur.Info
Благовещенские вокалисты отправились на международный конкурс акапельного пения - AmurNews.RuБлаговещенский а капелла коллектив «Round 7» 30 апреля вылетел в Москву. В российской столице ребята примут участие  в международном конкурс акапельного пения «Московская весна a cappella».
30.04.2017 AmurNews.Ru
Психически нездоровый мужчина в поезде «Тында – Кисловодск» зарезал пассажира - Amur.InfoФото: by24.org Обвиняемого в убийстве пассажира в поезде «Тында – Кисловодск» требуют направить на принудительное психиатрическое лечение.
30.04.2017 Amur.Info